薄荷绿豆沙的做法 夏日饮品:薄荷绿豆沙 薄荷绿豆沙怎么做
“浓浓的薄荷味，细细的绿豆沙，冰甜可口，清热消暑。”食材明细主料绿豆（50g）辅料薄荷叶（10片左右）白糖（10g）冰块（100g）凉开水（50ml）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薄荷绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净放入炖盅里加入适量的水（炖好...
薄荷绿茶的做法 薄荷绿茶怎么做
“绿茶汤中添加新鲜的薄荷叶，再加入糖（可以不加），就是名副其实的薄荷茶了，是北非地区的特色茶饮料。薄荷绿茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、...
薄荷香辣胡佬豆的做法 薄荷香辣胡佬豆怎么做
“胡佬豆，也叫狗爪豆。是广东梅州客家特产之一哦，夏天把它做凉拌菜很好吃，肉质不仅饱满而且非常爽脆呢！用来当下酒菜是不错的选择。”食材明细主料胡佬豆（350g）薄荷叶（一小把）小米椒（一个）冰块（一碗）辅料独蒜（3个）盐（适量）鸡粉（少许）蚝...
豆沙薄饼的做法 豆沙薄饼怎么做
“这款小薄饼不需要用烤箱，平底锅就能做，而且做法很简单，适合当作简便的下午茶哦~~材料：低筋面粉65g，牛奶70g，鸡蛋1个(连皮重65g），细砂糖20g，盐少许，豆沙馅适量”食材明细主料低筋面粉（65g）牛奶（70g）鸡蛋（1个(连皮重65g））细砂糖（20g）盐（少...
绿豆薄荷棒冰怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料绿豆：适量薄荷：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.绿豆用清水浸泡二小时后淘洗干净，加入适量清水（喜欢棒冰中绿豆多点就少加点水，反之就多加点水，自己掌握）；2.煮开后...
家常绿豆汤的做法 家常绿豆汤怎么做
食材明细主料绿豆（200g）辅料水（320g）其他（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常绿豆汤的做法步骤1、把绿豆放在锅中，加入水。2、上锅煮（开大火）。3、锅上里面开始冒烟，绿豆汤就熟了，可以关火了。...
客家薄荷鸭的做法 客家薄荷鸭怎么做
食材明细主料绿头鸭（一只）辅料植物油（一大勺）生姜片（数片）鲜薄荷（30克）湖南椒（2个）朝天椒（2个）大蒜（三片）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）客家薄荷鸭的做法步骤1、生鸭洗净，锅烧一大勺油放鸭油煎。两面金黄出锅。2、生姜几片...
薄荷豆沙月饼的做法 晚夏的清凉月饼-----薄荷豆沙月饼 薄荷豆沙月饼怎么做
“虽然还不是那么凉爽，但我们都知道，夏天已经在慢慢过去了，那就抓住夏天的尾巴再用上沁人心脾的薄荷吧。家里的薄荷实在太多了，现在不管做什么都会想想能不能用上薄荷，今天是中秋节，月饼是中秋节时一定要吃的，薄荷跟月饼能结...
炸薄荷的做法 炸薄荷、 炸薄荷怎么做
“炸薄荷、好香哦！！”食材明细主料薄荷（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（1到2个）番茄酱（适量）配料糖（适量）盐（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸薄荷的做法步骤1、第一次发哦、告诉大家个秘密、今年我14岁哦、嘻嘻咳咳、昨天让外婆...
绿豆薄荷米糊的做法 绿豆薄荷米糊怎么做
“绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。薄荷具有特殊的芳香，辛辣感和凉感，常食用薄荷粥或薄荷茶有清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化功能。”食材明细主料绿...
薄荷虾沙拉的做法 薄荷虾沙拉怎么做
“巴黎的夏天一向都很温和.可是最近却热得有些让人受不了.做一款清凉的沙拉来消消暑.凉性的薄荷入了沙拉,带出了甘甜清爽的味道.让人有些惊奇,明明没有放糖,怎么有股沁人心脾的淡淡的甜味?薄荷的储存也很方便:它没有...
绿豆沙的做法 自制绿豆沙馅 绿豆沙怎么做
“做好的豆沙馅非常细腻，口感极好！”食材明细主料绿豆（400克）辅料奶粉（100克）蛋黄（2个）黄油（60克）清水（适量）配料糖（200克）盐（1/4小勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净用清水浸泡一晚，将泡好的绿豆放入不...
绿豆沙绿豆糕的做法 绿豆沙绿豆糕怎么做
“其实自己在家做绿豆糕也挺简单的，想省事的跟我一样，直接网购一袋脱好皮的绿豆，回来泡一泡洗净，放电饭煲中向煮饭一样煮熟，再加点白糖，食用油炒融、然后放在案板上，将其整理方形，再用刀切块就可以食用了。喜欢形状漂亮的，可以...
薄荷拌豆腐的做法 一口下去满齿留香——薄荷拌豆腐 薄荷拌豆腐怎么做
“薄荷是一种生命力极强的植物，给它一点养分一点水分它就能生长旺盛。所以四季如春的普洱最适宜它生长，集市上每天都有它们的身影，而这里的人也喜欢食用薄荷，或凉拌、或炒菜、或煮汤都是餐桌上常食的菜肴。”食材明细主料...
荷叶红薯绿豆沙的做法 荷叶红薯绿豆沙怎么做
“时下已进入三伏天，不少人出现了苦夏现象。大家都想吃点冰凉的东西，于是果味、甜味、咸味和营养俱全的各色冰粥，频频出现在餐馆和家庭的餐桌上。清清凉凉的冰粥喝下肚，消暑又开胃，再搭配几道清爽小菜，苦夏立马变得不再难耐...
薄荷绿豆百合饮的做法 薄荷绿豆百合饮怎么做
““小暑大暑，有米也懒煮”，当气温达到32℃以上时，人们就会感受到“桑拿天”了。小暑炎热起来，食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，可以来点绿豆饮品。”食材明细主料绿豆（100克）薏米（50克）龙牙百合（30克）薄荷（2克）辅料冰片糖（适量）甜味（口...
薄荷炒甜豆的做法 薄荷炒甜豆怎么做
“前段时间的了，在菜市看到薄荷，没忍住买了把。回来不知道炒什么，干脆炒甜豆吧，反正家里那段时间甜豆多。”食材明细主料甜豆（适量）辅料薄荷（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）薄荷炒甜...
薄荷豆渣饼的做法 薄荷豆渣饼怎么做
“做红枣豆浆剩下了豆渣,别小看了这豆渣,具有丰富的营养价值,营养成分与大豆相似.家中的薄荷长的正茂盛,何不加点薄荷叶做小饼.薄荷清热去火,香味独特,具有医用和食用双重功能,夏季可适当食用.”食材明细主料红枣（适量...
薄荷绿豆粥的做法 薄荷绿豆粥怎么做
“绿豆，清热解毒、利尿；薄荷可疏散风热、清利头目；粳米补中益气、健脾养胃。薄荷绿豆粥，有消暑利湿之效。适宜暑湿型流行性感冒患者食用。”食材明细主料绿豆（30克）薄荷（10克）粳米（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）...
家常薄荷绿豆汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料薄荷：15绿豆：100辅料白砂糖：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.薄荷清洗干净放入锅中煮上5分钟。3.绿豆中小火炒制10分钟关火。4.把薄荷捞出不要。...
薄荷豌豆奶油汤的做法 清爽的薄荷豌豆奶油汤 薄荷豌豆奶油汤怎么做
“做了点心后的薄荷剩下了。于是有了这汤。豌豆是清淡的，薄荷是清爽的。给奶油，却不多。多道奶香，却不浓，浓是来自土豆的。所以这汤喝下去尤其舒服。让人眼睛一亮，的确提神美味。这样一个阴沉沉的天气，一碗下去，人也清爽起来...
薄荷蔬菜沙拉的做法 薄荷蔬菜沙拉怎么做
食材明细主料薄荷叶（20克）生菜（100）玉米粒（15克）黄瓜（5克）鸡肉丝（15克）圣女果（三个）甜椒丝（少许）辅料盐（少许）沙拉酱（适量）胡椒粉（少许）香草（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷蔬菜沙拉的做法步骤1、先把薄荷叶切碎，与优酪、盐、胡椒一同拌...
薄荷蔬果沙拉的做法 清凉薄荷蔬果沙拉 薄荷蔬果沙拉怎么做
“气候干燥，饮食上就应以养阴润燥为主。一是多喝开水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等流质物质以养阴润燥；二是多吃新鲜水果和蔬菜，以补充人体的津液。诸多蔬果之中，梨就是不错的养生保健食品。”食材明细主料生菜（1棵）梨（1个）桔（1...
薄荷青豆糕的做法 最美人间四月天——薄荷青豆糕 薄荷青豆糕怎么做
“一年中每个季节都有它不同的美好，但应该最美不过人间四月，这时候有暮春的宜人舒适的气候，也有初夏的盎然生机和我家妞去菜场，应丫头的要求买了青豌豆，碧绿饱满看着很漂亮，她一路上蹦蹦跳跳，一会跑到我前面，把我丢的好远，一会...
薄荷茶的做法 薄荷茶~~ 薄荷茶怎么做
“。。。。这个。。。。实在是。。。很简单。。。偶都不知道该咋米再仔细说了喵。。。。反正。。。味道是淡淡的喵。。。。偶是喜欢淡淡的喵。。。如果口味重的话。。。可以把鲜薄荷换成干薄荷的喵~~~”食材明细主料...