薄荷绿豆粥的做法 薄荷绿豆粥怎么做 飘香香 主食 1.55W 大中小设置文字大小 “绿豆,清热解毒、利尿;薄荷可疏散风热、清利头目;粳米补中益气、健脾养胃。薄荷绿豆粥,有消暑利湿之效。适宜暑湿型流行性感冒患者食用。” 食材明细主料绿豆 (30克)薄荷 (10克)粳米 (100克)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)三刻钟 (耗时)普通 (难度)薄荷绿豆粥的做法步骤1、准备好粳米和绿豆。2、准备好薄荷叶;洗净。3、绿豆洗净,放入砂锅;加入适量冷水,大火煮沸,调小火力,煮20分钟。4、倒入洗净的粳米,大火煮沸,小火煮15分钟。5、薄荷叶切碎备用。6、米粒煮开花,加入薄荷叶,调入冰糖,煮开即可离火。小窍门1、薄荷也可以先取汁,待粥煮好,调入薄荷汁。2、薄荷不宜久煎;后下,煮开即可。 TAG标签:薄荷绿豆粥 薄荷绿豆粥的做法步骤 薄荷绿豆粥的家常做法 薄荷绿豆粥怎么做 薄荷绿豆粥怎么做好吃 薄荷 薄荷绿豆粥的做法 绿豆粥 薄荷绿豆粥的最正宗做法 #