关于青菜西红柿鳕鱼汤的家常做法的餐饮精选

“狭鳕俗称明太鱼或是朝鲜明太鱼，是鳕科类中的重要种类，广泛分布于太平洋北部。来自阿拉斯加深海海域的野生狭鳕鱼：肉质鲜嫩白细、营养丰富，富含多种氨基酸和微量元素，且高蛋白低脂肪，经专业X线机照射检测，最大限度杜绝鱼刺...

“如果说家常菜，谁也拼不过西红柿鸡蛋，可以炒着吃，也可以做汤，如果只会做一道菜，很有可能就会是西红柿鸡蛋。宝宝小的时候，最爱的就是西红柿蛋汤、西红柿炒蛋，每次到外婆家去后，奶奶都会问吃了什么，宝宝的回答一定是西红柿鸡蛋...

食材明细主料豆腐（一块）西红柿（两个）香葱（一颗）生姜（一块）辅料盐（适量）油（适量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿用热水烫一下，把皮薄下来。西红柿和豆腐切方...

“介是爸爸煮滴耶，口水ing，那个胡椒粉不喜欢可以不放滴，害得鄙人打了好几个喷嚏～至于那个成品嘛，是偶消灭滴～弄面粉滴中途爸爸觉滴用锅锅不方便，就改用碗碗了”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（1个）面粉（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）味精（2...

食材明细主料青鱼片（适量）西红柿（各1个）生姜（适量）青椒（适量）葱花（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（各一小勺）豆瓣酱（一小勺）生抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒炒青鱼片的做法步骤1、提前准备好素材类材料，青鱼块用葱花，葱...

食材明细主料西红柿（适量）土豆（适量）青椒（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）鸡精（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒土豆片的做法步骤1、准备好原料，土豆去皮2、切薄片放水里以防...

“家里的剩牛肉汤加点青菜挂面，也是很棒的！”食材明细主料青菜（100g）辅料西红柿牛肉汤（适量）挂面（适量）玉米油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜西红柿牛肉汤面的做法步骤1、食材，洗净青菜，剩西红柿牛肉汤，挂面...

“一款简单的减脂汤，10分钟即可完成。”食材明细主料西红柿（1个）辅料油菜（1颗）调料盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿青菜汤的做法步骤1、锅中加水烧开，放入西红柿碎。2、炖至汤色微红。3、淋上适量水...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟西红柿营养丰富，风味独特，可以有很多种做法。是深受人们喜爱的一种蔬菜，可生吃，可炒，可做汤。虽然西红柿鸡蛋汤是很多人经常做的一道汤，但是西红柿也是可以...

“喜欢喝鸡蛋汤，不仅它美味而且还有营养。加入西红柿后最好喝了。能量也比较低哦。晩上喝一大碗美美哒～”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）葱段（少许）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（少许）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋...

“蛋汤中淋入少许水淀粉，使汤稍显浓度，能增加适口性，丰富口感。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料油菜（1颗）调料蒜末（少许）盐（少许）鸡精（少许）水淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋青菜汤的做法步骤1、食材洗...

“宝宝辅食。”食材明细主料西红柿（适量）鳕鱼（适量）辅料面条（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿鳕鱼面的做法步骤1、准备好所有食材。2、鳕鱼切碎加姜片腌制十分钟。3、西红柿去皮切碎。4、锅中热油下入西红柿丁...

“这是一道家常菜，尤其夏季，大地的青椒，西红柿大量上市，这道菜经常出现在每家的餐桌上，不仅营养，而且经济，做起来又简单方便，可谓家家都会，所以没有必要上传，可是照片拍出来，删掉可惜，自我欣赏一下。所以。。。。”食材明细主料西...

“西红柿加菜花，营养加倍又简单好吃。”食材明细主料菜花（1棵）西红柿（1个）辅料葱花（少许）植物油（1勺）盐（1勺）生抽（少许）鸡粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花用盐水泡一会儿，然后用小刀分成...

“简单快捷的酸汤素面。”食材明细主料挂面（100g）辅料西红柿（1个）油菜（2颗）调料盐（适量）葱花（少许）蒜蓉（少许）味精（少许）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿青菜面的做法步骤1、锅中加少许油烧热，放入葱花、蒜蓉爆香，放入西红柿...

“天冷就想吃温暖汤面，今天做青菜西红柿荷包蛋汤面，有菜有面好营养！”食材明细主料挂面（150g）辅料鸡蛋（2个）青菜（适量）西红柿（1个）调料食用油（适量）盐（适量）香油（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青菜西红柿荷包蛋汤面的...

食材明细主料西红柿（2个）面粉（300g）鸡蛋（3个）辅料菠菜（适量）山药（适量）木耳（适量）原味（口味）未知（难度）家常味西红柿疙瘩汤的做法步骤1、准备食材。2、西红柿切小丁，去不去皮看自己心情了，呵呵！菠菜焯水去掉草酸，山药切丁，木耳切碎备用，葱花...

食材明细主料菜花（400克）西红柿（200克）大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）辅料味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小朵，装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净，切成...

“这道菜源自西餐，地道的做法是用黄油、圆葱，但我觉得太油腻了，就改成中式的，酸甜可口开胃下饭。”食材明细主料西红柿（1个）甘蓝（1个）土豆（1个）辅料葱花（适量）姜片（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿菜汤的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个油豆腐酿肉：5个小青菜：200辅料油：适量盐：适量开水：适量具体步骤1.准备食材2.小青菜洗净对折，西红柿去皮切块3.起油锅煸炒西红柿一会4.放入开...

“这种鳕鱼是冷冻的产品，本身没有什么味道，主要靠调味料调制入味，所以一般多以辣椒酱烧制的为多，烹制成重口味的菜肴。这道“西红柿炖鳕鱼”采取了另一种方法烹制而成，味道特别的鲜美，值得一试。”食材明细主料鳕鱼（2条）西红...

食材明细主料面条（400克）辅料青菜（适量）鸡蛋（1个）西红柿（1个）配料鸡油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿青菜鸡汤面的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋打散，西红柿切块，青菜切条3、起油锅鸡蛋炒熟盛出。4、水烧开...

“西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。皖鱼也叫草鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，其中皖鱼所含的丰富硒元素，经常食用有抗衰老、美颜的功效。加上鲜甜的干贝，就能做出鲜甜美味且快速简单的鱼汤。”...

“分享一道下饭菜美味可口操作简单。”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（2个）西红柿（1个）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、提前准备好所需要素菜类的食材。2、...

食材明细主料菜花（400克）西红柿（少许）辅料火腿肠（1根）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烧菜花的做法步骤1、将菜花清除干净，切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净，切成小...