关于养育之恩的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料苦瓜：1个枸杞：8粒肉末：半斤辅料葱节，盐巴，味精，白胡椒粉和水芡粉；：适量具体步骤1.１.苦瓜洗干净去除两端的部分备用；2.２.将苦瓜切成2厘米的段状，并用小勺将瓜瓤取...

春天，是属于万物苏醒的日子，也是属于建立健康成长的第一步。历经了严寒的冬天，大家的身体也随着天气的回暖慢慢舒展开来，因此春天也是锻炼身体，养生的好季节。那么春天养生究竟是要怎样养呢？是不是每个人都需要养身呢？养身的...

食材明细主料糖（适量）菠菜（适量）面粉（适量）牛奶（适量）辅料南瓜（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小肖恩馒头的做法步骤1、菠菜水煮剁碎与面粉揉一起，放容器里带发备用（我用的自发面粉20分钟就发了）2、南瓜切小块上锅...

对于我们日常生活中经常接触到的各种食物，你真的了解他们真正的营养价值有哪些吗？他们在人体生物机能运行中，担任了怎么样的角色?首先今天会讨论大家日常关心的长高问题，以及提高发育期女孩吃什么长高的方法，希望大家一定...

“鬼马万圣节，欢乐南瓜健康吃“万圣到，吃南瓜。”特别在万圣夜的前后，成为一种应景的食物。其实南瓜不仅仅可以在万圣节做南瓜灯，还有着十分健康的保健作用。那么南瓜怎么吃呢？”食材明细主料南瓜（150g）澄粉（200g）糯米粉（200g）猪...

怀孕期间的准妈妈，对自己的身体健康格外重视，在饮食健康方面也是下了很大的功夫。那么在孕期妈妈们可以食用茯苓吗?它对身体是有益还是有害呢?很多妈妈们都不太清楚这个茯苓的好处，那么下面的文章将详细解说怀孕期间吃茯...

食材明细主料阿根廷红虾（适量）角瓜（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）玉米粒（适量）鸡蛋（适量）辅料火龙果（适量）海苔片（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）儿童营养餐海之圣艳的做法步骤1、虾洗净，剔除虾线，煎熟。2、玉米粒，胡萝卜丁，豌豆与...

食材明细主料苹果（1个）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小羊肖恩的做法步骤1、先制作小羊脸部，挖出鼻孔，苹果切两个圆，并把周围苹果皮削掉2、制作身体，并把周围修出羊毛的蓬松感羊蹄子中间切一下，直接带点苹果皮就行3、剩...

爱美是人的天性，为了美，女人可以付出很多的心血和其他的东西。但是，随着时代的发展，人们对于健康也越来越看重，所以养生成为了近几年的热点话题。为了变美的人对于变美的观念也随着时代的发展也发生变化，开始追求健康的变美...

育娃，历来是家长们的一大重任。不过，与传统育儿观念不同的是，现如今的新生代父母更加讲究科学有效。因此，他们平时在为孩子合理配餐的同时，也会考虑配合使用一些科学营养品，来弥补孩子日常的营养缺口，为他们的成长增添助益。...

“炕土豆是湖北恩施特色美食，“炕”是湖北省西部地区的方言，是用少量食用油煎与炸之间的一种烹饪方式。经过炕熟后的土豆吃在嘴里不油，却有种外脆里嫩的口感，再配以辣椒、孜然等调味，令人百吃不厌。（图文原创，LOGO已经注册商...

食材明细主料小南瓜（1个）白玉米（半个）黄玉米（半个）辅料黄油（10g）芝士（10g）咸甜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）春育万物的做法步骤1、备好图中材料2、小南瓜，切开，剐干净中间的囊3、玉米和黄油。放入微波炉中加热4、黄油融化后和玉...

孕育宝宝的过程中，孕妇妈妈一定有困惑，很多食物究竟能不能吃。孕妇妈妈吃鸡爪这个问题下面的文章中会详细的解答。鸡爪有很多丰富的营养。所以鸡爪是解馋必备的小零食，只不过新手妈妈们应该注意鸡爪的吃饭。健康合理的饮...

““烘焙十五”第一期的任务是:饼干！由于孩子喜欢汽车标志，我当时把宝马的Logo画在了饼干上面。历经三个多月来到了“烘焙十五”的最后一期，我让宝马标志再次出现，这次是画在了马卡龙上面——来个前后呼应！！从饼干到马卡龙...

“恩施炕洋芋改进版”食材明细主料土豆（500克）辅料韭菜（125克）生菜（125克）腊肉（125克）配料食盐（适量）辣椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）酱油（适量）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）恩施炕洋芋的做法步骤1、将土豆去皮洗净后切块，锅里放食...

生育期对于一个女性来说十分的重要，饮食不仅仅跟自己的身体有着密不可分的联系，对宝宝也是十分的重要的，所以对于饮食十分的重视，注重营养搭配，而且注重禁食的食物，茼蒿有一种特殊的味道，许多老人都说生育期不能吃茼蒿，这是真...

两个相爱的人都会有一个爱情的结晶，当女方怀孕的时候，全家一定都是非常高兴和开心得，那么很多新手爸爸妈妈在怀孕的时候都不知道该怎么办，尤其是女性第一次当妈妈，在怀孕前期的时候会出现一些不适的症状，或者是一些身体的变...

以前的人可能长得矮小生长发育不良。但是当今社会经济发展迅速，每个孩子在生长发育阶段家长都会使劲的让他们吃，给他们补充身体所需的一切营养。可是对于女性来说胸部的发育才是最重要的。那么发育不良胸小该吃什么？发育...

韭菜是一种特别好吃的蔬菜，据说有抗癌的功效，对于人体的帮助也是特别的多的，那么你知道水培韭菜怎么培育吗？需要注意什么呢？那么今天就来了解一下水培韭菜的拍于方法，以及韭菜有什么样的营养价值呢？对于人体有什么样的好处呢...

大蒜头可食用，也可入药材中，这篇文章详细介绍哪些人能吃大蒜头，哪些人最好不要食用大蒜头，还有大蒜头的食用方法。适当的吃大蒜头是可以预防感冒，提高食欲的。但是大蒜头对胃的刺激性是非常大的，所以还是少吃为宜，其实适当的...

“每年十一月的第四个星期四是感恩节，在这一天烤火鸡是最具有代表性的食物，对于好多家庭来说食材和工具可能受限，所以今天我们做一款非常简单的烤火鸡，来感激这一年所要感恩的人和事。感恩节我脑子一直构思着一只烤鸡，因为...

红枣枸杞是养生之道的关键，很多人都之道养生第一步是枸杞泡水。而且大家也都知道红枣对女性是非常具有补血的功效的。那么红枣枸杞适合在怀孕期间食用吗，他们对怀有胎儿的产妇有没有什么影响呢？下面文章会仔细讲解怀孕是...

有的人说个子高不高是父母的基因决定的，为什么男性的身高就那么高，女性的身高就会那么矮，这究竟是为什么呢？现在有很多女孩在身体发育的时候，总喜欢吃一些垃圾食品。多少对女孩子的发育成长还是有关系的，那究竟女孩发育吃什...

“《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二（7月12日命名）《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二，是采用二种烹饪方法，以及利用极其简单的装盘造型手段，将‘香菇金针小素肠’装盘后，再将虎皮蛋堆放其中，形成《凤巢缠绵育金卵》的生...

恩施土家族苗族自治州是目前中国国最年轻的自治州，恩施土家族苗族自治州也是我国湖北省唯一的少数民族，恩施属于亚热带季风性山地湿润气候，冬寒夏热雨水较多，山地崎岖汇流成湖，水产资源丰富适合各种水产养殖，常见的比较出名...