关于西红柿菠菜南瓜面的餐饮精选

食材明细主料南瓜（1个）西红柿（1个）菠菜（适量）面粉（适量）辅料盐（少量）植物油（适量）花椒面（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菠菜南瓜面的做法步骤1、南瓜上锅蒸熟，去皮，加适量面粉和成面团2、和好的面擀成饼3、切...

“茄红面绿菜叶黄，汤鲜味美😋喝上一碗，身上暖暖的😍。”食材明细主料菠菜面（适量）西红柿（一个）娃娃菜心（适量）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿菜芯菠菜面的做法步...

“西红柿买了几天都有点坏了。喜欢西红柿的味道，于是就加南瓜一起打了。南瓜是甜的，西红柿是酸的。酸酸甜甜就是我，呵呵。非常营养的一道饮品哦。”食材明细主料南瓜（100g）西红柿（一个）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时...

食材明细主料挂面（适量）辅料鸡蛋（适量）西红柿（适量）菠菜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋菠菜面的做法步骤1、油热鸡蛋炒散备用。2、西红柿加一点点盐炒烂。3、加水煮开下面条。4、面条差不多熟放...

食材明细主料西红柿（1只）菠菜（3颗）宫面（200g）辅料生抽（2匙）醋（1匙）盐（少许）植物油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿菠菜宫面的做法步骤1、宫面，藁城特产，明清御膳品。有条细劲道，耐火不糟的特点。2、西红柿过一遍开水，剥去...

“超市经营范围越来越广了，以前有卖面条，但只是小麦粉一种，现在，蔬菜面条也有卖了。看到绿色的菠菜面条很不错，买回家煮熟，西红柿木耳鸡蛋卤，配在一起非常美味，营养也很丰富。”食材明细主料西红柿（150g）黑木耳（30g）鸡蛋（2个）菠菜面...

食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）菠菜（适量）挂面（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜西红柿鸡蛋面的做法步骤1、把西红柿切成小丁菠菜也切碎。2、鸡蛋打散提前炒出鸡蛋碎备用。3、锅中放油加入西红...

食材明细主料挂面（适量）西红柿（2个）菠菜（少量）葱（适量）鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝锅西红柿菠菜面的做法步骤1、热锅倒油，待油热后放入葱；2、炒出葱香味，倒入酱油；3、放水；4、锅边冒小泡时可以下面条了...

“南瓜的营养价值1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜...

“家常菜---西红柿菠菜汤。做菠菜汤的时候，加入一个西红柿，味道还真不错呢。”食材明细主料菠菜（200克）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净切段...

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富，而且嫩南瓜炒起来没有老南瓜那么甜，多了香脆。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等”食材明...

食材明细主料南瓜面条（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）豌豆（适量）辅料葱（适量）辣椒面（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋南瓜面的做法步骤1、锅里加油烧热，把鸡蛋炒熟备用2、把西红柿切小块3...

“我对面条总是青睐有加的。所以，有的时候对米饭反感了，就想吃一口面条，都是一些家常的做法。”食材明细主料挂面（1把）西红柿（1个）鸡蛋（2只）菠菜（1把）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿菠...

“微麻，酸辣不油腻。”食材明细主料干面条（一小捆）菠菜（2棵）西红柿（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）花椒油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿菠菜清汤面的做法步骤1、菠菜切小段。2、小米椒，葱花，香菜。3、小米椒，葱...

“面，碧绿筋道，好喝营养。”食材明细主料西红柿（一个）菠菜面（适量）柴鸡蛋（2个）辅料玉米油（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）小米椒（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花菠菜面的做法步骤1、菠菜面适量。一次可以用面条机...

“这几日天气早晚很凉，加上自己胃不舒服，中午做了碗手擀菠菜汁西红柿热汤面，多煮了一会，烂烂的，热乎乎的吃完胃舒坦了。”食材明细主料面粉（150克）菠菜（50克）西红柿（1个）葱（2克）鸡精（半茶勺）辅料盐（1茶勺）温水（适量）香菇（1个）花椒粉（半茶勺）...

“营养丰富可以添加自己喜欢的蔬菜”食材明细主料手擀面（500克）菠菜（100克）西红柿（1个）香葱（50克）鸡蛋（2枚）辅料酱油（少许）盐（适量）香油（少许）玉米油（适量）水（1碗）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）西红柿菠菜热汤面的做法步骤1、面条是买...

“家里细面吃完了，非常时期，能不出去就不出去，和了南瓜面团，做剪刀面😋汤色漂亮，剪刀面筋道入味儿，营养全面。”食材明细主料南瓜泥（适量）面粉（适量）小米椒（2个）辅料西红柿（2个）菜心叶（适量）木耳（适量个）玉米油（适量）葱蒜（适量）八角（一个）盐（适...

“面片光滑细腻，孩子特别喜欢。”食材明细主料西红柿（一个）菠菜（适量）面片（适量）辅料蒜黄（适量）小米椒（适量）香菜（适量）姜蒜（适量）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿菠菜酸汤面片的做法步骤1...

食材明细主料菠菜（适量）西红柿（适量）鸡蛋（1个）牛肉（适量）面条（适量）辅料盐（适量）原汁牛肉卤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜西红柿鸡蛋牛肉面的做法步骤1、菠菜洗净用水烫熟捞出沥干水分备用、荷包蛋煮熟、西红柿烫熟2...

“炎炎夏日，吃一碗筋道爽滑的手擀蔬菜面，既凉爽又清淡，绿色的面上浇上红色的西红柿鸡蛋卤子，真是好看养眼又好吃。”食材明细主料面粉（350克）盐（2茶勺）辅料菠菜（150克）温水（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜汁西红柿打...

“众所周知山东人爱吃面食，面条在我家餐桌上出现的挺频繁的。家人爱吃，我也愿意做，隔三差五就会做上一顿。家里买了一个大南瓜，为了快速消耗掉，将其做成面条，不但颜色鲜艳口感还特别好。加上西红柿和鸡蛋，营养又健康。”食材...

“天然食材组合成就美食。画面色泽鲜艳，口感酸爽。”食材明细主料菠菜面条（适量）西红柿（适量）辅料鸡蛋（适量）食用油（适量）盐（适量）纯净水（适量）原味（口味）未知（难度）西红柿菠菜面的做法步骤1、提前擀好的菠菜面条。2、食材。3、锅中放...

西红柿与南瓜都是属于是蔬菜类的一种，但是西红柿同样也是比较特殊性的一种蔬菜哦，因其是可以生食的，而且营养价值还不错。若是把南瓜和西红柿搭配在一起，做成一道食材，味道会怎么样呢？以下小编就有整理到这两种蔬菜的做法哦...

“微辣，汤鲜味美。”食材明细主料菠菜面片（适量）西红柿（半个）柴鸡蛋（一个）香菜（一棵）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）葱花（适量）花椒（6粒）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋菠菜面片的做法步骤1、菠菜面片适量。...