关于糙米面包的餐饮精选

“很久没做甜食的27，趁今天没课，就试着做了这个糙米面包~嘻嘻~味道还不错~大家可以试试哟~”食材明细主料高筋面粉（250g）干酵母（3g）黄油（20g）糙米（30g）辅料盐（5g）细砂糖（15g）水（170ml）原味（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）糙米面包的做法步...

糙米是没有去除麸皮和胚芽的米，近年越来越多的人会选择食用糙米以代替梗米，因为据说糙米能够更大程度保留维生素，膳食纤维，矿物质元素等营养成分，那么糙米好吃么？一、糙米好吃么糙米，一般来说，是把稻谷外层硬壳打碎后剩下的米...

食材明细主料大米（适量）辅料生姜（适量）调料山楂（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糙米茶的做法步骤1、原料。2、生姜切片。3、干净的锅放姜丝和淘洗干净的大米。4、小火煸炒，大米炒到焦黄。5、放凉储存。6、喝的时候放...

稻谷经加工仅碾去谷壳获得的米。糙米是全谷类米，由米糠以及胚乳等组成。糙米的食用方法多样，可以制作简易糙米饭、三色糙米饭团、糙米饼、糙米拌饭、糙米蛋糕、糙米饼干、糙米酒以及糙米饮料等。糙米的质地比较硬，用于煮...

食材明细主料糙米（适量）辅料水（适量）亚麻籽油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸糙米饭的做法步骤1、糙米淘洗干净。2、用清水泡两个小时。3、加一勺亚麻籽油上锅蒸半个小时。4、出锅了，适合减肥的人群吃。...

不是。小米属于粗粮，糙米指的是除了外壳之外保留的全谷粒，既含有皮层、糊粉层，也含有胚芽的米。糙米的口感比较粗，质地紧实，煮起来比较费时。小米是世界上古老的栽培农作物之一，品种比较多，包括黄小米、白小米、黑小米、绿小...

食材明细主料大米（适量）辅料糙米（适量）黑米（适量）调料燕麦（适量）麦仁（适量）玉米仁（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糙米饭的做法步骤1、原料。2、把所有的杂粮米混合。3、泡水一夜。4、加玉米仁。5、煮饭前加大米洗净。6、...

“从失败中走出来了，第一次用了精米失败，第二次米糊太稀也失败，这第三次就开花了。”食材明细主料糙米（一杯）辅料白糖（3匙）酵母（1克）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）糙米发糕的做法步骤1、糙米泡一晚上之后放在料理机里搅打，...

“1、糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效2、多吃糙米蔬菜防过敏3、糙米能治疗贫血；4、糙米能治疗便秘，净化血液，有强化体质的作用；5、胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能；6、糙米能使细胞功能转...

不是。糙米是指稻谷脱壳后不进行加工或者少加工形成的全谷粒米，而黑米是黑稻的加工产物，黑米可以是糙米，但糙米不一定是黑米。糙米一般用来煮饭，但黑米一般是和其他米搭配着煮粥、煮饭的，黑米的做法花样多，可以做黑米糕，酿酒...

说到造米，大多城市里的孩子应该都不知道，其实小编也不太明白，但这是21世纪呀，网络的时代，小编就问了一下度娘，其实造米这两个字就说明了这个米挺粗造，没有大米好，那么糙米是什么米那，下面小编就带大家去了解一下。糙米是什么米...

食材明细主料糙米（200g）糯米（100g）中筋面粉（100g）糖（40g）酵母（4g）温水（200g）辅料山楂碎（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糙米糕的做法步骤1、糙米、糯米洗净，晾干，磨成粉。三种粉混合2、放入糖和酵母混合均匀3、倒入温水4、搅...

“为了健康和营养，买的三色糙米，用来熬粥啥的都可以，今天做个米饭吃。”食材明细主料三色糙米（适量）纯净水（高出米面1公分）辅料麦仁（小许）小米（小许）调料无（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色糙米饭的做法步骤1、麦仁和小...

没有经过精细碾磨的米。糙米大多数都是稻米去掉外壳之后的米，它与平常所吃的米不同，它的内保护层比较多，煮起来比较费时间，所以在煮之前，可以先将糙米泡30分钟到1个小时较好，不易久泡，久泡易流失糙米成分。糙米可以和紫薯、...

糙米在人们的是日常生活中，也是非常常见的一种米。相信许多在家中非常爱做饭的小伙伴们一定不会对糙米感到陌生。别看糙米的样子非常的小，它的用途可是非常多的。糙米在中国已经有几百年的历史了，它也丰富了中国的传统文...

食材明细主料三色糙米（适量）糯米（适量）辅料黄瓜（适量）榨菜（适量）调料植物油（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糙米饭团的做法步骤1、榨菜丝用油炒一下，冷却。2、黄瓜去皮切成小段。3、糯米和三色糙米浸泡一晚上，放入电饭煲...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟面包，相信很多人都喜欢。起初中国还是比传统的特香包最早出现的，后面各种文化的交流就有了各种面包的做法出现。糙米鲜奶面包，含有谷物和新鲜牛奶，让人们...

民以食为天，中国发展至今最常见的主食是稻米和小麦，北方人爱吃面食，南方人则以稻米为主，这是南北地域气候差异造成的。实际上，米的种类有很多，例如，糙米，燕麦米，等等。那么，今日疑惑来了:你认为糙米是燕麦米吗?别着急，且听小编一...

“圣诞将至，平安夜的苹果大家准备好了吗？不过……又有很多单身狗们要一个人过节了~寒冷的冬季清晨，路边的草丛里结满冰霜，北风一阵阵吹来。周末窝在家里不愿出门，默默煮着糙米莲子粥……圣诞将至，平安夜的苹果大家准备好了...

不是。米粉是中国南方常见的特色小吃，是以大米为原料，经多种工序之后制成的粉条制品。米粉富有弹性，久煮不烂，可以与多种菜码或者是汤料，配合在一起，既选择汤煮也可以选择干炒的方式。糙米是将稻谷，进行脱壳处理之后，所获得的...

“为了增加糙米粥的软糯的口感，加了点粳米。尽不跟糯米那样粘腻，但还是糯滑的很。”食材明细主料糙米（1杯）粳米（1/4杯）辅料清水（食材的6倍）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糙米粥的做法步骤1、糙米淘洗干净，浸泡几小时。2、...

“南方人一日三餐绝不吃少一碗米饭，一锅饭多人吃，要米饭做的好吃，做法简单却不易！日常吃的大米，精度高，去掉了胚芽、糊粉层和表皮，像淀粉，维生素、油脂、蛋白质、纤维等这些营养成分含量较低，营养价值比不上粗米，何况糙米呢！长期...

“家中无糙米，特意去超市买了一把。煮成糙米饭，只用50克，剩下的饭只有自己吃掉了。最后的一点小松子，费了老劲剥出来，竟然够得上作两个面包的量，真是天公有成人之美。松子太小，懒得去内皮了。反正自己这样的粗粮面包向来只有...

袁姗姗的吃糙米减肥法相信很多人都看过吧，减肥是现代很多女人们一生的事业，但用错方法那真是越减越肥。如今的减肥方法五花八门，那么小编今天就来介绍个健康饮食中的糙米减肥法，既安全有效，又健康，相信很多美女们一定很期待...

“加了糙米的蛋包饭也许会觉得硬硬粗粗的，但细细咀嚼时会发现口感特殊，糙米因为比大米多了米糠层、胚芽等部位，也多了维生素B1、维生素B2”食材明细主料糙米饭（1碗）洋葱末（30g）肉丝（20g）鸡蛋（1个）鲜奶（1/2大匙）辅料番茄酱（1小匙）盐（1/...