什么米叫糙米 飘香香 专业问答 3.11W 大中小设置文字大小 没有经过精细碾磨的米。糙米大多数都是稻米去掉外壳之后的米,它与平常所吃的米不同,它的内保护层比较多,煮起来比较费时间,所以在煮之前,可以先将糙米泡30分钟到1个小时较好,不易久泡,久泡易流失糙米成分。糙米可以和紫薯、黑米、大米一起制作粥。 TAG标签:糙米 #