关于5分钟搞定的超级下饭菜～酸豆角炒肉末的餐饮精选

“最近宝宝吃够了平时做的饭菜，今天打算给宝宝做个5分钟就能好定的超级下饭的肉末炒酸豆角。”食材明细主料酸豆角（150g）肉末（100g）辅料葱末（适量）蒜末（适量）料酒（1匙）老抽（1匙）生抽（1勺）辣椒（10个个）原味（口味）未知（难度）酸豆角炒肉末的做...

食材明细主料年糕（100g）洋葱（50g）青椒（50g）火腿（20g）苹果（打碎）（四分之一个）辅料盐（适量）蒜蓉辣酱（适量）姜（适量）柠檬汁（几滴）糖（适量）五香粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟搞定炒年糕的做法步骤1、年糕下锅，开水煮软（年糕可在超...

食材明细主料莴笋（两根）肉末（100克）大蒜（几粒）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末莴笋的做法步骤1、莴笋去皮切片，大蒜去皮切丁，肉末准备好。2、油锅烧热倒入玉米油，大火煸炒大蒜出香味，倒入肉末...

“用美美的早餐开启元气满满的一天！今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西兰花和牛奶🥛5分钟搞定，吃得好饱、好满足啊！”食材明细主料吐司（2片）辅料培根（1片）鸡蛋（1个）西兰花（3朵）黄油（10g）原味（口味）其他（工艺）十分...

“前几天买了个红椒没吃完还剩下一个，今天去超市买了两个青椒，打算做个简单快手的菜椒炒鸡肉。”食材明细主料青椒（2个）红椒（1个）辅料葱末（适量）盐（1～2匙）生抽（1匙）原味（口味）炒（工艺）未知（难度）鸡肉炒彩椒的做法步骤1、所有材料准备好，青...

“剩的饺子馅和自己腌的酸豆角简单一炒，酸中带辣，辣中带鲜，配米饭，绝了。”食材明细主料酸豆角（1把）饺子馅（100克）辅料泡辣椒（3个）独头蒜（1个）姜（1块）葱（1根）调料青花椒酱（1勺）生抽（1勺）糖（1勺）鸡精（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸豆...

橄榄菜豆角，是一道很常见的家常菜。在我家，桌上一旦摆了一道橄榄菜炒豆角，我分分钟钟就能把它连同米饭一扫而光。在做橄榄菜炒豆角的时候，加点猪肉末进去炒，味道会更香。记得还有一点，炒的时候，豆角一定要焯熟，这样吃着才放心...

“经常会想吃有肉味的蔬菜，既满足了吃肉的欲望，又可以安慰自己吃的是蔬菜！（我总是这样自我安慰～_～）小时候家里种菜，吃的都是应季菜，不会像现在一年四季都可以买到想吃的蔬菜。印象很深的是那时候菜园子里长好的豆角的时候，妈妈...

“1.豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。2.豆角不适宜腹胀者食用。3.质量好的豆角，豆荚果呈翠绿色、饱...

做法非常简单，成菜超级下饭，比老干妈更下饭。主料青笋：2根鸡腿：2个辅料油：适量姜：适量酱油：适量盐：适量详细步骤：第一步鸡腿先用白水煮熟，煮熟后晾凉再手撕撑一条一条的第二步起锅热油，在油锅里加入一点盐第三步姜片爆香第四步下...

“这段时间爸爸妈妈过来玩，真开心，妈妈每天都做好多菜菜，弄得又长胖好多，郁闷啊，都成肉球了。我也做了好些面包蛋糕给他们吃，他们也很喜欢，上次过来时我还没学习烘焙呢。昨天爸爸妈妈回去了，还挺想他们的，愿爸爸妈妈身体健康，天...

春天是豌豆上市的季节，这个季节的豌豆很嫩，加一点肉末、胡萝卜一起炒，非常香，豌豆炒肉是非常家常的一道菜，不管是拌面还是拌饭吃都非常香，而且豌豆富有膳食纤维和多种维生素，甜甜的味道小朋友也会很喜欢吃哦。主料豌豆：150g辅...

肉末豆腐一直以来都是大家非常喜爱的美食之一，在很早以前豆腐的加工技术就很成熟了，随着多年的衍变豆腐花样性也是层出不穷，但最好吃最为大家所接受的还是肉末豆腐，色香味俱全，闻着味道都能让人口舌生津，老幼皆宜，大家不妨学...

““美食煮张”下厨房、今日头条同号，欢迎各位吃货关注，每天教你做一道菜。肉末和豆角一起炒，鲜香开胃超下饭，吃上停不下来。既有四季豆的脆爽，又有肉的鲜香，配上一碗米饭来吃，满满的幸福感。”食材明细主料四季豆（150克）辅料...

酸豆角炒肉沫是我从小吃到大最喜爱的菜之一。酸辣的口味非常开胃，只要一碗酸豆角我就可以吃整整一大碗白米饭。豆角中含有丰富的优质蛋白、碳水化合物和多种维生素、微量元素等，在外面买的制作好的酸豆角通常都不太好吃...

今天给大家分享一道泡椒土豆丝，香辣爽脆，开胃又下饭，十分钟就可以搞定。切土豆丝是比较考刀工的，大家尽量切的细一些，拌起来会比较容易入味儿。土豆丝下锅焯水的时候不要完全煮熟，吃的就是那种爽爽脆脆的味道，切得越细，煮的时...

食材明细主料酸豆角（适量）猪肉（适量）辅料蒜瓣（适量）生姜（适量）酱油（适量）干辣椒（适量）料酒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒肉末的做法步骤1、酸豆角（我是自己腌的，外面也可以买到）水冲洗一下切小段，肉切末，蒜切片，干辣椒...

食材明细主料豆角（500g）肉末（200g）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）蒜瓣（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末豆角的做法步骤1、豆角切成丁2、肉末放入料酒、生抽、盐、糖、生粉抓匀腌制一会3...

“前几天给大家介绍了24小时速成的酸豆角腌制方法，今天就用酸豆角做一道下饭菜，吃米、拌面、夹馒头都很美味。”食材明细主料猪肉馅（适量）酸豆角（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）料酒（适量）酱油（适量）陈醋（适量）盐（适量）糖（适...

食材明细主料李记鱼酸菜（半包）剩米饭（适量）辅料鸡蛋（2个）葱花（少许）稻米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜蛋炒饭的做法步骤1、准备材料。2、酸菜切末，鸡蛋打散在碗中。3、中倒适量油，倒入鸡蛋液。4、中火，蛋液边缘定...

“前段时间买的黄瓜没来得及吃有点焉了，今天拿来做个5分钟就能搞定简单快手的肉炒黄花吧。”食材明细主料黄瓜（2根）猪肉（150g）辅料葱末（适量）生抽（1匙）盐（1匙）原味（口味）炒（工艺）未知（难度）肉炒黄瓜的做法步骤1、所有食材准备好，黄瓜洗...

“5分钟搞定超人气又美味的韩式泡菜炒饭做法哦~~~~”食材明细主料韩国泡菜（200g）米饭（2碗）泡菜汁（150ml）韩国辣椒酱（1-2勺）葱（1根）紫菜（适量）芝麻粒（少许）辅料芝麻油（1.5勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟韩式泡菜炒饭的做法...

食材明细主料豆角（适量）酸菜（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末豆角炒酸菜的做法步骤1、酸菜是自己泡的，洗净拧干水切小粒。2、豆角洗净切粒备用。3、腿肉打成沫后...

“节后开胃菜，酸豆角炒肉末。春节假期吃大鱼大肉多了，看见饭菜不想吃，但是肚子饿。没关系了，有酸豆角炒肉末，少油开胃好吃，还很简单。”食材明细主料酸豆角（300克）猪肉（200克）干辣椒（10克）辅料葱（10克）花生油（3ml）盐（1克）酱油（1ml）中辣（口...

“超级喜欢土豆丝，尤其是自己炒的，里面放了很多陈醋，酸味十足，夏天吃超级开胃。相比与白醋，陈醋中有着不仅仅是酸味，还有着特别的香味，尤其是烹饪过后，香味越发的诱人。今天我做的土豆丝比以往传统的做法加了点蒜片进去，味道比...