关于肉丝三色块怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料洋葱（一个）青椒（一个）胡萝卜（一个）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）味达美（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）肉丝三色块的做法步骤1、洋葱切块放水中洗一遍。2、青椒切块。3、胡萝卜和葱姜切片。4、炒锅烧热加油...

“简单快手营养菜肴。”食材明细主料四季豆（100g）辅料青椒（2个）胡萝卜（20g）莴笋（20g）调料盐（适量）油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣三色素炒丝的做法步骤1、把各种素材的丝切好备用。2、油热以后放入青椒丝炒出香味。...

“胡萝卜和莴笋是常用凉拌菜的搭配，紫色土豆丝的加入是这道菜品的亮点哦！”食材明细主料紫色土豆（3个）胡萝卜（1根）辅料莴笋（50g）调料辣椒油（2勺）盐（适量）醋（1勺）生抽（1勺）糖（1勺）芝麻油（1个）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色麻辣丝的...

“三色牛肉丝选用甜椒、西芹、青椒和嫩牛肉炒制而成，是一道非常下饭的家常菜。”食材明细主料嫩牛肉（150克）青椒（1个）甜椒（半个）西芹（50克）大蒜（1瓣）生姜（1块）辅料生抽（适量）豆瓣酱（1勺）醋（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...

食材明细主料面粉（适量）辅料玉米（适量）瘦肉（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）配料花生油（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）三色肉包的做法步骤1、头天发好的面团、除面粉外的原料加所有调料调成馅。2、...

“三色肉片就是用了三种不同颜色的菜作配料和肉片一起炒制的。三种不同的蔬菜之一是西兰花的茎，也是废物利用的产物。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素C和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为蔬菜皇冠。”...

“色泽艳丽，口感脆甜，是一道简单美味的家常快手菜！”食材明细主料包菜（适量）木耳（适量）胡萝卜（半根）葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒三色丝的做法步骤1、备好食材：木耳泡发好洗净切成...

“五彩艳丽的彩椒，有黄、橙、红、绿、白、紫黑等色，果皮光滑亮丽，具有较高的含糖量和维生素Ｃ。主要用於生食、可以拌炒或切丝拌沙拉酱，还可变化为菜的伴碟，增添美感。”食材明细主料里脊肉（100g）青椒（1个）彩椒（2个）辅料生抽（适量）胡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料素鱼条５０公克。豌豆夹３０公克：适量烤麸８０公克。洋菇八朵。酱油２大匙：适量太白粉１大匙。盐：适量味素各：适量胡椒粉：少许。辅料具体步骤1.素虾仁、洋菇分别洗乾净，素鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料烤鸭：200冬笋：25青椒：25绿豆芽：20辅料姜：5料酒：10大葱：5白砂糖：4香油：10猪油（炼制）：50淀粉(豌豆)：15味精：10盐：4具体步骤1.烤鸭肉切成6厘米长，0.3厘米粗的丝；2.冬笋、...

“前段时间下雨的时候,棱丝瓜是只爬蔓不结果,最近天闷热无雨,它可了不得了一个劲的开花结果,以致于在夜市上丝瓜比比皆是,价格也便宜了很多”食材明细主料丝瓜（适量）辅料肉块（适量）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）烧（工艺）...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料猪肉：200青椒：400紫皮洋葱：50辅料生抽：少许大蒜：少许具体步骤1.1.将薄皮青椒用青水洗后去籽，切丝，用盐腌15分钟。2.2.将猪肉洗净切丝，加少许盐拌匀，并加入少...

“爽脆可口。”食材明细主料土豆（50g）辅料胡萝卜（50g）青椒（20g）调料盐（适量）油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色丝的做法步骤1、把胡萝卜和青椒切成丝。2、油热以后，先放入青椒炒出辣味。3、再放入用清水冲洗过的土豆...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：100猪肉：100青椒：100土豆：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.土豆切丝2.胡萝卜切丝3.猪肉切丝4.青椒切死5.锅内倒油，烧热6.放入青椒丝7.放入胡萝卜...

“三种蔬菜的高维生素搭配高蛋白低脂肪的牛肉，营养价值极高，颜色搭配也好看，不管是老人小孩，还是想减肥的人士，都可以尝尝。”食材明细主料牛肉（100g）辅料胡萝卜（半个）洋葱（半个）嫩豇豆（50g）青椒（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

食材明细主料鱿鱼丝（400克）圆椒（1个）洋葱（半个）红萝（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色炒鱿鱼丝的做法步骤1、把材料准备好。2、倒入花生油，热后放入圆椒爆炒。3、倒入洋葱，红萝卜爆炒。4、倒入鱿...

“冬天吃莴笋简直不要太美味，莴笋富含多种营养成分，在我们安徽叫莴笋，上班族快手菜。”食材明细主料莴笋（1根）辅料青椒（1个）红椒（1个）肉丝（少许）姜片（少许）盐（1勺）食用油（少许）料酒（1勺）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色莴笋丝的做...

“蘑菇营养丰富，味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用可以很好地协调人体对其他营养的吸收，从而增加食物的营养效率。蛋白质含量高人们一般认为，肉类和...

食材明细主料胡萝卜（1根）茭白（1株）海带丝（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色海带丝的做法步骤1、食材：胡萝卜、茭白。2、海带丝（已清洗）。3、将茭白剥壳清洗，并切成丝，待用。4、将胡萝卜清洗去皮，并切...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡辅肉：一块（青）红椒：一样一个辅料姜：0.1具体步骤1.先把鸡肉切丝，不要太细，加人盐、鸡精、少许料酒，青红椒切丝姜切丝2.把锅烧烫用油淋湿，加油，多一点3.把切...

食材明细主料青椒（适量）红椒（适量）猪肚（适量）黄花菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三色肚丝的做法步骤1、青红椒和肚丝分别切丝，黄花菜泡软备用。2、起油锅，下青红椒爆炒盛起备用。3、留底油，炒黄花...

“年前特意买了熟的猪耳朵，过年家里来了客人，切丝拌一拌就可以上桌，非常的方便。猪耳朵口感爽脆，吃起来不腻口，做下酒菜即方便又好吃。”食材明细主料熟猪耳朵（1个）彩椒（2个）青椒（2个）辅料醋（15g）糖（1g）盐（1g）洋葱（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十...

“三种颜色，好看爽口。”食材明细主料金针菇（200g）辅料葱丝（2勺）胡萝卜丝（50g）调料蒜丝（1勺）盐（适量）醋（1勺）辣椒油（2勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爽口三色丝的做法步骤1、金针菇煮熟捞出沥水。2、胡萝卜和大葱切成丝。3、把...

“丝瓜清淡，配上滑嫩的肉块，美味佳肴。”食材明细主料瘦肉片（200g）丝瓜（200g）辅料豆瓣酱（1勺）胡椒粉（1勺）葱花（5勺）调料盐（适量）油（1勺）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）丝瓜肉块汤的做法步骤1、瘦肉里放入一勺葱花，盐，豆瓣酱和胡椒粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟梅豆是一种常见的蔬菜，不仅营养价值高而且价格又便宜。不仅可以具有益肾功效更可以治疗腹胀呕吐等。梅豆角与胡萝卜，红辣椒以及黑木耳结合不仅美味营养...