关于芹菜叶胡萝卜素水饺的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟对于很多正在减肥的小伙伴，想吃又不敢吃肉，那何不干脆就做一个芹菜叶胡萝卜素水饺来吃，既营养又不怕长胖，而且又能一饱想吃饺子的心情，而且又不会有油腻感...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟在当前这个美食弥漫的时代，想必只要一提到水饺，大家都能列举出十多种来，现在给大家推荐一种新式配方——美味芹菜叶胡萝卜素水饺，这种水饺不仅可以帮助那...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料胡萝卜：一根豆腐：一块豆腐干：两块韭菜：一把鸡蛋：三个粉丝：少许辅料盐：2小匙黑胡椒粉：少许蚝油：1大匙具体步骤1.韭菜洗干净切小段备用，胡萝卜擦丝后切成小段，豆腐...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟据说芹菜叶比芹菜茎更有营养，以前都是直接扔掉了，现在都是挑好的留下来，或是做汤，或是凉拌，后来做了一次芹菜叶胡萝卜素水饺，很受家人的欢迎，尤其适合夏天想...

“吃惯了韭菜、茴香、大白菜等这些大众菜包的水饺，是不是该换换口味呢，所以今天就与大家分享我的胡萝卜宴第二品——胡萝卜水饺。”食材明细主料面粉（500克）胡萝卜（750克）猪肉馅（400克）辅料大葱（一根）姜（适量）水（30ml左右）配料味极...

“芹菜叶富含丰富的维生素C，与胡萝卜、鸡蛋、面糊混合均匀，做成美味的早餐饼，再加一杯鲜牛奶，一顿营养丰富、均衡的早餐完成了。一上午的体力全靠她了！”食材明细主料芹菜（一大把）面粉（300克）胡萝卜（半根）鸡蛋（三个）辅料盐（适量）清水...

食材明细主料胡萝卜（适量）芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜芹菜叶饼的做法步骤1、准备食材。2、将芹菜叶切碎、胡萝卜切碎放入面粉碗中，磕入两个鸡蛋、加盐。3、加水调成面...

“春天来了，雾霾不散，生活需要灿烂的阳光，清新的空气，斑斓的色彩，和简单美好的滋味。”食材明细主料面粉（适量）紫甘蓝（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料十三香（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香油（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒（适量）咸鲜（口...

食材明细主料夹心肉（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料姜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜汁芹菜肉馅饺的做法步骤1、胡萝卜切碎，放破壁机中加水，选择果蔬汁。2、打成细腻的...

“这种饭菜合一的蔬菜饼非常不错，尤其是可以应对不喜欢吃蔬菜的食客，包括成年人、小朋友。将几种蔬菜放在一起切碎做成小饼子，饭菜合一，好吃又营养丰富。”食材明细主料芹菜叶（50g）胡萝卜（80g）小麦粉（60g）玉米面粉（50g）调料油（适量...

食材明细主料鸡蛋（适量）姜（少许）蔬菜汁（适量）葱（少许）面粉（适量）黑木耳（适量）香芹（适量）胡萝卜（适量）水果汁（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）橄榄油（适量）香油（适量）海天老抽（少许）海鲜酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜香芹彩色水饺...

食材明细主料胡萝卜（适量）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜芹菜叶煎饼的做法步骤1、胡萝卜切细丝，芹菜叶切碎。2、放盐和面粉。3、少量多次加水，成面糊。4、电饼铛预热刷油，倒入面糊。5、定型...

“对于爱吃饺子的人来说，啥都能包饺子，哈哈……”食材明细主料牛肉馅（500克）芹菜（400克）胡萝卜（一根）面粉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）玉米油（适量）香油（适量）蔬菜鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芹菜胡萝卜牛肉水...

“红，白，绿，色彩分明，松散不粘。”食材明细主料胡萝卜（半个）土豆（半个）芹菜叶（适量）辅料面粉（适量）山茶油（适量）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆蒸芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净控水。2、切成二指段。3...

食材明细主料芹菜叶（300g）胡萝卜（1根）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜芹菜的做法步骤1、芹菜叶洗干净。2、胡萝卜去皮擦成丝。3、将芹菜叶在沸水里快速烫一下，捞...

“芹菜是种营养丰富，具有一定保健作用的蔬菜。秋天吃点芹菜会有很好的养生效果。”食材明细主料芹菜（200克）胡萝卜（半根）金针菇（适量）葱（1段）鸡胸肉（100克）面粉（200克）辅料油（少许）香油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）淀粉（1点点）原味（口...

“清淡，咸鲜，馅料颜色靓丽。”食材明细主料胡萝卜（适量）上海青（适量）豆腐干（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆干青菜素饺的做法步骤1、炸好的豆腐干。2、豆腐干切小丁。3...

食材明细主料芹菜叶（适量）胡萝卜（1/4个）鸡蛋（1个）面粉（1小碗）辅料盐（适量）胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶胡萝卜煎饼的做法步骤1、芹菜叶摘取中间鲜嫩的部分洗净备用。2、将芹菜叶入开水锅中焯3秒左右沥干晾...

“家里面还剩了点儿芹菜，就想着包成饺子吧。一般家里面最常做的饺子就是胡萝卜猪肉馅儿的，今天把芹菜也包进去，更健康味美~”食材明细主料猪肉馅（100g）胡萝卜（1根）芹菜（1棵）辅料橄榄油（10g）食盐（5g）生姜（1小块）大葱（1段）蚝油（5g）老抽（5g）五...

“山西是面食之乡，作为山西妹子，做饼当然是我的长项啦！鸡蛋+面粉+蔬菜，营养均衡又美味噢！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一颗）胡萝卜（半个）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜叶胡萝卜饼的做法...

“摘下来的芹菜叶子不要扔掉哦。芹菜叶子含有维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，以及钙、铁、磷、钾等矿物成分，除此之外还含有蛋白质、甘露醇和膳食纤维等成分。芹菜叶子含有带有药力成分的芹菜苷、佛手...

“简单好吃的家常面。”食材明细主料挂面（200克）土豆（一个）胡萝卜（1段）辅料芹菜叶（适量）配料豆油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜芹菜叶面条的做法步骤1、准备所需材料。2、土豆、胡萝卜切片，葱姜...

“吃腻了肉馅水饺，你不妨做素馅的水饺吃，非常的营养、好吃……”食材明细主料韭菜（100克）胡萝卜（1个）红薯粉条碎（适量）鸡蛋（3枚）拌粉条配料：老抽（1勺）玉米油（1勺）调料食用油（3勺）食盐（半勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）十三香（半勺）胡椒粉（半勺）鸡...

“红绿相间，松散不粘。”食材明细主料芹菜叶（适量）胡萝卜（一个）辅料面粉（适量）山茶油（适量）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶蒸胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜，芹菜叶。2、芹菜叶洗净控水。3、芹菜叶切二指段...

食材明细主料牛肉（500g）辅料芹菜（250g）胡萝卜（1根）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉胡萝卜芹菜水饺的做法步骤1、芹菜，胡萝卜，洗干净。2、芹菜焯水剁馅儿。3、胡萝卜打成泥。4、牛肉。5、芹菜牛肉加调料调...