美味的白菜香菇豆皮素饺怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的白菜香菇豆皮素饺，这是一道非常美味的简餐。水饺是中国非常传统的美食，不同的地区有不同的做法和口味。这个白菜香菇素饺就是白菜香菇馅的，白菜非...
美味白菜香菇豆皮素饺怎么做好吃又简单
准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:18分钟白菜香菇豆皮素饺这道菜肴是由白菜香菇搭配制作而成，其中香菇让菜肴的颜色丰富，显得更好吃。其中白菜香菇含有大量纤维素的同时也为菜肴增添不少颜色。...
家常白菜香菇豆皮素饺怎么做好吃又简单
准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常白菜香菇豆皮素饺是一道非常美味的家常饺子，一般素饺子都是韭菜等，而这道家常白菜香菇豆皮素饺是一道非常美味，口有余香的饺子，营养又好吃，他的香，它的...
韭菜豆皮素水饺的做法 韭菜豆皮素水饺怎么做
“春天的韭菜鲜美好吃，喜欢素馅饺子，里面加一点豆皮，太好吃了。”食材明细主料面粉（350克）清水（170毫升）韭菜（适量）豆皮（适量）辅料鸡蛋（3个）木耳（适量）花生油（适量）调料芝麻油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜...
西葫芦香菇豆皮素包的做法 西葫芦香菇豆皮素包怎么做
“很久没做包子了，天气太热，不想出去浪了，就在家做包子吧😁”食材明细主料西葫芦（400g）干香菇（10朵）豆皮（50g(千张)）面粉（500g）酵母菌（5克）辅料盐（1匙）蚝油（1勺）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦香菇豆皮素包的做法步骤...
豆腐皮素菜卷的做法 豆腐皮素菜卷怎么做
“豆腐皮，也有地方叫千张，是黄豆磨成豆浆后压制而成的。具体的做法咱不知，如果知道了咱也开豆腐坊去了。咱们只管吃就是啦！豆腐皮可以做汤、红炖、炒、凉拌。其营养丰富，口感筋道，是家常菜中非常好的食材。今天我用豆腐皮卷...
豆油皮素饺子的做法 简单豆油皮素饺子 豆油皮素饺子怎么做
“豆油皮营养价值非常高含有丰富的优质蛋白大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。并含有多种矿物质，补充钙质。”食材明细主料豆油皮（150克）胡萝卜（半根）金针菇（150克）老灰面（400克）小葱（20克）生姜（5克）辅料菜籽油（适量）香...
全素菜之双菇豆皮的做法 全素菜之双菇豆皮怎么做
“去超市遇见一个老邻居，大概有几个月没有见到我吧，她盯着我看了一下，不做声。我很自觉的说我胖了，她说我是胖了，而且胖了很多！应该是胖了5、6斤。那真是我现在听到的最郁闷的话了，看来还是要控制一下。因为有特殊的原因，又不...
素烧黑豆皮的做法 素烧黑豆皮怎么做
“微辣，咸鲜，黑豆皮筋软，营养又好吃。”食材明细主料黑豆皮（一张）辅料姜葱（适量）小米椒（一个）花椒（适量）花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（一点点）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧黑豆皮的做法步骤1、豆豆皮一张。2、切成均匀...
素炒豆皮的做法 豆皮这样做不仅可以多吃一碗米饭，而且比肉都香 素炒豆皮怎么做
“豆皮，是煮沸豆浆表面凝固的薄膜可鲜吃或晒干后吃，是东亚地区常见的食物原料。含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等多种营养元素，浓缩了黄豆中的精华，可增进骨骼发育，是豆制品中的营养冠军。具有防治贫血、降胆固醇、强健骨...
素炒油豆皮的做法 素菜 素炒油豆皮怎么做
“没拍步骤今天老公参加婚礼于是随手有什么食材自己创意就做了不知道挺好吃的所以没拍结果还不错就又上传了。”食材明细主料油豆皮（适量）韭菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
素炒黄皮豆干的做法 素炒黄皮豆干怎么做
食材明细主料黄皮豆干（3块）芹菜（1小把）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒黄皮豆干的做法步骤1、芹菜清洗干净后切段。2、黄皮豆干切长条。3、起锅烧油，爆香蒜末。4、倒入豆干炒香...
素炒尖椒豆腐皮的做法 素炒尖椒豆腐皮怎么做
“尖椒属辣椒的一种，味道微辣，口感清脆，富含维C、铁等微量元素。夏天适当吃些辣的，可以增进食欲。豆皮口感细腻，富含钙和优质植物蛋白质。二者放在一起素炒，味道及颜色搭配上养眼又开胃。”食材明细主料尖椒（6根）豆腐皮（120克）...
豆皮素菜卷的做法 豆皮素菜卷怎么做
“这道菜在酒店里称作大丰收，用豆腐皮卷上各种蔬菜，搭配蘸酱，吃的非常爽。”食材明细主料豆腐皮（2张）香菜（4棵）香葱（4棵）黄瓜（一个）辅料油辣子（适量）炸酱（适量）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮素菜卷的做法步骤1、准备蔬菜，香...
素菜豆皮卷的做法 素菜豆皮卷怎么做
食材明细主料豆皮（2张）青菜（适量）胡萝卜丝（适量）木耳（适量）豆卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素菜豆皮卷的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、青菜烫一下。3、豆卜，木耳也要烫一下。4、所有材料都准备...
荷兰豆脆皮肠炒素鸡的做法 荷兰豆脆皮肠炒小素鸡 荷兰豆脆皮肠炒素鸡怎么做
食材明细主料小素鸡（1块）荷兰豆（40克）脆皮肠（3根）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆脆皮肠炒素鸡的做法步骤1、材料：小素鸡、荷兰豆（已摘洗干净）、脆皮肠2、将脆皮肠放在案板上切成片，待用。3...
纯素绿豆酥皮月饼的做法 纯素绿豆酥皮月饼（甜咸两种馅料） 纯素绿豆酥皮月饼怎么做
“纯素月饼没有人有禁忌，人人都可以放心吃。而且相对来说热量低一些，绿豆蓉口味大多数人都可以接受。”食材明细主料中筋面粉（100g）低筋面粉（135g）橄榄油（80g）糖粉（15g）凉水（52g）辅料去壳绿豆（300g）干香菇（6大朵）腐皮（一片）配料凉水（600g...
脆皮豆腐的做法 开胃素菜---脆皮豆腐 脆皮豆腐怎么做
食材明细主料北豆腐（400克）辅料鸡蛋（1个）青辣椒（1个）咸菜（1小块）蒜瓣（3个）花生油（1勺）配料生抽（2勺）白糖（适量）香油（适量）醋（半勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆皮豆腐的做法步骤1、豆腐控干水切大小一致的块。2、鸡蛋搅拌成液。3、...
素炒豆皮的做法 素炒豆皮怎么做
“对于保质期短的豆皮来说，一顿吃不完剩下的就可以用来炒啦，炒过的豆皮口感筋道，豆香味足。一张豆皮的价格不到一元，再加上少量的胡萝卜和水芹，一盘菜下来成本价不足三元，但做法简单、快捷，味道和营养更是没得说了。”食材明...
双椒油豆皮的做法 “快手素菜”双椒油豆皮 双椒油豆皮怎么做
食材明细主料油豆皮（半张）青椒（20克）花生油（小许）食盐（0.5克）鸡精（小许）红椒（20克）辅料清水（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒油豆皮的做法步骤1、油豆皮2、豆皮手撕成块，青红椒洗净3、双椒改刀，喜欢吃辣就多放点4、烙油饼...
五香素鸡豆油皮的做法 五香素鸡豆油皮怎么做
“故事就是下班前想吃素，回家一看还有剩的一个素鸡卷，有点少就又加了张豆油皮……”食材明细主料素鸡（一张）豆油皮（适量）辅料酱油（适量）白糖（适量）大料（适量）葱姜蒜（适量）五香粉（适量）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香素鸡豆油皮...
豆皮素菜卷的做法和功效
豆皮是我们日常生活中非常常见的一种食物了，而且豆皮中拥有很高的蛋白质是我们身体中所需要的，有着很高的功效和作用，而且豆皮素菜卷的制作过程是非常简单的，但是需要准备的食材还是有点多的，那么让我们大家一起来看看豆皮...
素烩脆皮豆腐的做法 素烩脆皮豆腐怎么做
“如果您的冰箱有白菜和豆腐，您会做什么什么菜作为您的一餐呢？一般的回答应该是白菜炖豆腐吧。其实稍微变一下烹饪方式就可以只用这两种食材做出更下饭的一道家常菜，营养不变但是口味加倍噢！”食材明细主料豆腐（适量）辅料白...
港式斋豆皮卷的做法 港式斋豆皮卷（素食） 港式斋豆皮卷怎么做
“只要利用好食材，美味只是一个简单的搭配。沙葛本身有一股脆甜的味道，胡萝卜本身也有清甜的味道。原本的港式豆皮卷都是有肉的，夏天不想食肉，想吃点清淡的，我把肉省略了，油炸改成快蒸。变成了斋豆皮卷，但是还是很好吃。”食...
素炒豆腐皮的做法 素炒豆腐皮怎么做
食材明细主料豆腐皮（适量）青椒（适量）红椒（适量）姜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）植物油（适量）盐（适量）鸡精（适量）味极鲜酱油（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮对折整齐切成粗丝2、锅中加水...