关于年后刮油素纤维之选——素味排毒汤的餐饮精选

“过年家人聚会，总会大鱼大肉，难免会吃多。而这个汤全部都是用天然的蔬菜干货，大量的粗纤维能刮油去脂，减少腻滞咁哦。”食材明细主料干冬菇（50克）干芡实根（30克）萝卜干（30克）枸杞子（20克）干牛蒡（50克）辅料蜜枣（1粒）配料盐（适量）原味（口...

渔人杰发现近年来随着市场消费水平的不断提升，连锁餐饮的优势逐渐突显。渔人杰作为一家专业的餐饮创业孵化项目平台，了解到国内连锁餐饮企业起步晚、速度快，致使很多品牌快速扩张之后经营不健康，还未能走上正轨就面临经营...

食材明细主料娃娃菜（适量）辅料青蒜（适量）姜（适量）调料冰糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）刮油素菜汤的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、青蒜姜切碎。3、锅子放入开水和姜片。4、放入娃娃菜。5、强迫症患者码好。6、...

膳食纤维素被誉为“第七大营养素”，更是人体的“清道夫”。食用高纤维的食物对人体大有益处。随着人们对饮食健康的需求日益增强，高纤维食物被越来越多的人所推崇。那么，含高纤维素食物有哪些呢?高纤维素食物对人体到底...

红枣的维生素含量非常高，喜欢吃红枣的小伙伴们无形中就补充了各种维生素，那你红枣中哪种维生素的含量最高吗?吃红枣除了有补充维生素的功效，还有许多其他的功效，非常适合各年龄阶段的朋友们食用哦。那红枣又有着什么样的...

现代社会节奏越来愈快，很对人每天都坐在办公室电脑前，缺乏锻炼的时间和机会，加之由于社会的发展，人们所吃的食物越来越精细，这种饮食习惯对人们的身体并不好，所以很多人越来越想吃高纤维素的东西，那么，高纤维素食物有哪些?让...

维生素c是我们生活中经常吃的，有做成含片的，有可以泡水的，听说最多的就是可以预防感冒，对身体很有好处，家里，办公室里也经常会放着一些。不知道大家听过汤臣倍健这个牌子没有，今天就给大家介绍一下汤臣倍健维生素c功效和用量...

维生素在指尖萦绕，那是一声声低沉的呼唤，响彻在我们心间，在奔向美食的道路上，一道道素食，宛如清水出芙蓉的美妙女子，赤裸的胴体，一副任君采撷的诱人模样。素菜之情，仍在心里回荡，很喜欢，就不要犹豫。包含着维生素，将要向前，美味在...

我们现在能够吃到的食物和水果越来越多，我们对食物的要求也不仅仅是饱腹、更是追求味蕾上的享受和精神上的满足。同时，我们在饮食的选择上也更加注意饮食均衡，会挑选各种富含不同营养物质的食物，希望能够补充身体营养，你知...

说到纤维素高的食物，想必大家一定不会觉得陌生，高纤维素对我们的身体健康可以说有很多的好处，比如可以强身健体，均衡身体的各项机能，增强体质和免疫力，好处可以说有很多了，因此我们需要每日都摄入一些高纤维素的食物，那么纤维...

很多孕妇朋友，在生完孩子后都会出现一些其他的问题，今天要讲的就是关于产后脱发的问题啦。那么，产后脱发吃什么维生素好呢？如果你对这个问题也很好奇或者你身边有出现这样情况的孕妇朋友的话，那么，下面这篇文章就一定不要错...

“罗汉果：有润肺止咳，生津止渴，清肠排毒的功效，是减肥果品，常年服用，能驻颜美容、延年益寿洛神花：具有败火护肝、深度排毒，净化血液、养护心血管等柑橘:具有开胃理气，润肺止渴，预防癌症，促进消化，润肠通便，预防高血压和脑出血的功...

纤维素是人体不可缺少的重要元素之一，纤维素有果蔬纤维素以及膳食纤维素。不管是哪种纤维素都是可以帮助我们的肠道消化，帮助排毒排便的，因此是身体的“清道夫”，我们是需要多多摄入纤维素来调节身体机能的。那这些纤维素...

花菜每个地方的叫法不同，有一部分人也称花菜，叫花椰菜，因为他长得很像花，所以因此而得名，花菜中富含了很丰富的营养元素以及各种维生素。花菜不仅价格便宜，而且还含有很高的维生素c在一定程度上可以促进我们宝宝的生长发育，...

当今社会已经不是吃饱的问题了，因为我们已经度过了粮食不能自给，吃不饱穿不暖的年代了；同时当今社会也不是吃不好的问题了，因为现在的国人已经开始普遍出现营养过剩现象，由于一定时间的不健康不规律的饮食，越来越多的人出现...

餐饮提问：年后想开个奶茶店，茶素素奶茶年后还能加盟？茶素素加盟半年能回本？cxx69回答：应该能加盟，我看各个网络渠道都有茶素素加盟的宣传啊我看我们这个地方的两家茶素素都很火啊不过位置都比较好两所大学边上，所以位置很重...

丝瓜其实烧汤最好吃了，非常清淡可口。但是最近家里老是煮稀饭吃，也没机会烧汤，丝瓜就用来炒着吃了。炒着吃的话尽量少放点油，可以稍微加一点清水把丝瓜焖熟，再把汤汁收干就可以了。主料丝瓜：1根辅料蒜：1瓣葱：1根盐：适量鸡精：少...

“冬天气候干燥，宝宝需要大量的维生素以抵抗各路病毒，单独的吃水果一天只能吃有限的数量，那就来一场水果大集合吧，孩子喝没有放太多种类的水果，一壶没喝够再来一壶”食材明细主料苹果（一个）金桔（三个）橙子（一个）柠檬（一片）辅料冰糖...

排毒可以说对广大女性朋友们来说，是一个永恒的话题，毕竟毒素长期留在体内不仅对人体健康有很大的危害，而且特别影响美观，因此为了排毒不少朋友可以说绞尽脑汁想尽了各种办法，然而却不一定有很好的效果，那么，什么果汁排毒？一起...

随着生活水平的提高和现代社会压力的增大，喝酒成了大家必不可少的“必修课”。除了有的人是为了借酒消愁外，不少人都是因为各种酒局、聚会、应酬等而不得不饮酒。饮酒之后的难受不用不多，下面就一起来看看有什么解酒维生...

我们都知道，人体需要各种不同的维生素。维生素的种类多，作用也很多。其中维生素C就是我们人体非常需要的一种。我们也经常提到维生素C，经常谈论某某水果蔬菜维生素C含量很高，那么维生素C到底有什么功效呢?维生素C有哪些好...

“晚餐喝这个减肥超级有效果，当然也要控制自己的嘴噢。这不是减肥药，需要坚持才有效果！”食材明细主料大米（适量）银耳（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）减肥刮油排毒粥的做法步骤1、大米炒至微黄，有特殊香...

人一天中对于各种营养成分需要足够的摄入，才能保证身体健康，这些营养成分包含了维生素，蛋白质，微量元素，还有粗纤维。很多养生的朋友都知道粗纤维对身体有好处，但是并不是十分了解。我们说的膳食纤维是什么，粗纤维的食物又有...

现在很多女孩子吃东西都是非常讲究的，不能吃高热量，高脂肪的垃圾食品，而是要吃粗纤维，纯绿色，有机的健康食物。粗纤维作为新时代的健康饮食的名词逐渐出现在大家的眼前，虽然听得比较多，但是大家真的了解吗？粗纤维的水果又有哪...

“松、竹经冬不凋，梅则迎寒开花，故称岁寒三友。如此顽强的生命力，如此气节，怎能不令我们仰视？而竹笋，在中国自古被当作“菜中珍品”。其鲜、其嫩、其味，如何不让吃货们抓狂？竹笋不但富含多种营养物质，而且有较高的药用价值。它...