关于瓜果的餐饮精选

目前市面上售卖的瓜果大多是通过温室大棚种植出来的，每个季节都有各自成熟的瓜果蔬菜，一些市场上售卖的不是按照季节生长的瓜果，不仅价格昂贵，有的甚至口感也并没有应季成熟的香甜好吃，那秋天成熟的瓜果有哪些呢?秋天成熟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：4块西洋夏南瓜：340意大利瓜：340西红柿：1个辅料植物油：15毫升黄油：15黑胡椒粉：5盐：3具体步骤1.在一个大的不沾锅里，用中高火将黄油在油里化开。用一半的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西瓜果泥冰棒，是一道非常好吃的冰淇淋棒，他的味道很是清爽，很是美味，非常的解暑，西瓜的味道是真实的，清香的，特别的甜甜的，而且西瓜果泥冰棒的制作方法特别的...

在我国，大多数地方都是有春夏秋冬四个季节的，尤其是东北地区，可以说是四季分明。每到一个季节，都是有着对应的时令蔬菜和瓜果的。人们在购买的时候，也会更倾向于去购买一些时令的蔬菜瓜果。那么在春季的时候，又有哪些时令蔬...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小番茄：100鸡蛋：3个黄瓜：1根辅料盐：适量具体步骤1.准备原料：小番茄、鸡蛋、黄瓜2.黄瓜切成片，热锅涂一层油，煎到黄瓜变软，撒一点点盐3.炒番茄鸡蛋，根据自己的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟西瓜果泥冰棒是我们平时夏天的时候很喜欢吃的东西，西瓜又便宜，但是他又非常的解渴，不管是老人还是小孩都非常的喜欢，我们用他来做冰棒，简直就是夏天消...

近些年来，养生不仅成了老人的专属，就连80后、90后甚至00后都开始兴起养生了。但是养生就一定得吃多贵的保健品吗？当然不是，我们平常吃的许多蔬菜瓜果就是养生食品的不二之选，别看它们虽然便宜，但是其营养价值也是许多保健品...

蔬菜水果当中的营养价值是非常高的，但是现在有很多人只喜欢吃肉类的食物和一些海鲜类的食物，往往会忽略了蔬菜水果，这样做对我们身体健康影响其实挺大的，在不同的季节当中，会有不同的一些蔬菜水果，接下来小编会向大家介绍一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青木瓜半个：适量约：300g百香果：3个杨桃一个：适量盐：适量辅料具体步骤1.先将青木瓜刨丝，加入适量盐腌渍约10分钟；2.腌制木瓜的时候将百香果切开取汁；3.将腌渍...

从春季开始就有各种各样的瓜果蔬菜，成熟之后更己到我们的餐桌上，一年四季里瓜果蔬菜的种类有很多，当然这里瓜果蔬菜除了味道都十分鲜美以外，还可以帮我们申请上起到很多保健的食疗功效呢，今天为大家介绍四种瓜果蔬菜可以帮...

“忘记不了的味道，很特殊的饺子味道。清新又不油腻。西葫芦的味道香气很特别。菜谱是学习下厨房绿野橖大神的。”食材明细主料鸡蛋（4个）西葫芦（2个）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）花椒面（半勺）甜味（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饺...

食材明细主料桃子（适量）苹果（适量）梨（适量）羊角脆瓜（适量）甜瓜（适量）辅料藕粉（适量）糖桂花（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂花藕粉瓜果羹的做法步骤1、主要原料。2、桃子去皮切块，羊角脆瓜，甜瓜去皮切块。3、苹果和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟这道鲜奶油瓜果蛋糕外表非常的好看，上面的水果草莓和火龙果都是红色的，奶油是白色的，蛋糕总体只有这红白两色，蛋糕上用水果摆成了心形，一颗红红的心非常好...

处暑是二十四节气的第十四个节气，这个节气的到来代表夏季也即将过去，那么处暑后成熟的瓜有哪些，处暑代表什么意思，处暑后成熟的农作物有哪些，我们共同来讨论讨论吧。一、处暑后成熟的瓜果有哪些处暑后成熟的瓜有什么，有梨，炎...

春分时节，天气乍寒还暖，很多新鲜的蔬菜瓜果已经开始纷纷上市，所以大家都可以来品尝一下。今天就来一起了解一下春分时节吃什么时鲜的蔬菜瓜果是比较适合春分节气的。春分时节吃什么时鲜的蔬菜瓜果最美味1.春笋从名字上就...

食材明细主料南瓜（200克）糯米（100克）面粉（50克）辅料桂花糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米南瓜果的做法步骤1、糯米提前用凉水浸泡4小时。2、洗净、沥干水分、入锅隔水蒸熟。3、蒸好的糯米饭趁热加入适量桂花糖拌...

蔬菜瓜果营养丰富，可以补充人体所需的维生素，微量元素，矿物质元素以及膳食纤维素。但是由于蔬菜的口味不佳，因此很多人都不爱吃蔬菜，尤其是孩子不爱吃蔬菜似乎成为了孩子们的通病。而水果又觉得吃起来很麻烦，对于牙口不好的...

立秋是秋季的第一个节气。那么立秋适合吃什么瓜果?应该选一些适合秋天食用的水果，天高气爽的天气，应尽量选一些水分多的水果，也能摆脱秋天干燥带来的不适，下面推荐一些这类的水果。立秋适合吃什么瓜果1.梨梨通常用来食用，...

“牛油果又称油梨、鳄梨，是一种营养价值很高的水果，含多种维生素，丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉。牛油果是高能低糖的食物，而且富含纤维素，能有效促进肠胃消化和蠕动。...

说到瓜果类蔬菜大家一定会想到：黄瓜、茄子、冬瓜等。现代人们也还在不断摸索，研发瓜果类蔬菜的新品种，可是很多瓜类在夏日坏得很快，为什么呢？现在我们来了解下瓜果类蔬菜为何夏日“熟”的快?如何保鲜呢?一、瓜果类蔬菜为何...

芒种节是24节气当中的第九个节气，这个时候天气也是渐渐的变得炎热了起来，长江中下游地区也进入了梅雨季节，气候比较湿润炎热。那么在芒种节气吃哪些瓜果呢？我们一起来看看吧！芒种节气吃哪些瓜果1.黄瓜夏天对于人体来说，很多...

市面上，黑皮冬瓜和普通蔬菜的价格一样，不会很高。因为市场上对于黑皮冬瓜的需求是很大的，所以有很多的人会选择种植，而且种植成本也不高，对于普通种植户来说很值得选择，对普通市民来说也算亲民。一、黑皮冬瓜的价格大面积的...

很多人是不喜欢食用蔬菜瓜果，就喜欢食用各种肉类，无论是烧烤还是火锅，就是各种肉类，就连一日三餐里，都不喜欢吃蔬菜瓜果，觉得口感不好。可是经常不食用蔬菜瓜果，我们人体的营养就会失衡，不利于身体健康。那么让我们看看，蔬菜瓜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠萝汁：2汤匙（30ml）柠檬汁：1汤匙（酱油：1/2茶匙（2ml）番茄沙司：1汤匙（辣椒仔汁：1/4茶匙（小洋葱：1个（切碎）木瓜：2个（每个约350g）西洋菜：50g熟花生碎：3汤匙（45g）辅料具体步骤1....

水果是不可或缺的食物，含有多种维生素，而且口感很好，可以解决我们味蕾的很多需求，深受人们的追捧与喜爱，瓜果类水果也是我们生活中常见的一种水果之一，那么瓜果类水果有哪些?瓜果类水果有哪些1.哈密瓜富含多种营养物质，属于...