关于香煎珍馐黑椒苦瓜怎么做好吃的餐饮精选

“苦瓜，以苦味得名，又叫凉瓜，去火、明目、清心，具有良好的降血糖作用，苦瓜比较清淡，且不易入味，和珍馐鲜肉香肠一起煎至，香肠弥补了苦瓜的寡淡，苦瓜淡化了香肠的脂肪，口感真的不错呢！”食材明细主料苦瓜（1根）珍妮珍馐黑椒香肠（2根）辅...

“喜欢周末的日子里，有音乐有咖啡，还有一份美味的珍妮珍馐旋风盏！”食材明细主料馄饨皮（24张）肠（4根）辅料豆角（200克）鸡蛋（3个）盐（1小勺）鸡精（1小勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）珍妮珍馐旋风盏的做法步骤1、美好的一天由珍妮珍...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料饺子：500辅料油：适量具体步骤1.吃剩的饺子2.锅里倒油，3.油热放入饺子4.一面金黄，翻另一面5.两面都煎好之后，控控油就可以捞出来了烹饪技巧饺子用筷子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：3小颗火腿肠：1根胡萝卜：半根鸡蛋：1个辅料盐：适量胡椒粉：适量面粉：适量具体步骤1.土豆削皮，切小块，隔水蒸煮15-20分钟，取出，用勺子按压成泥。2.胡萝卜切...

食材明细主料面粉（300克）酵母（5克）泡打粉（10克）辅料糖（50克）猪油（20克）清水（150克）鸡肉（600克）大青椒（一粒）大红椒（一粒）大洋葱（一粒）生粉水（适量）配料蚝油（适量）酱油（适量）黑酱油（适量）黑椒粉（适量）味精（适量）糖（适量）微辣（口味）调味（工艺）一小时（耗时）普通（难...

食材明细主料牛排（190克）辅料蘑菇（3朵）西兰花（3小朵）特级橄榄油（适量）现磨黑胡椒（适量）蒜头（1瓣）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎黑椒牛排的做法步骤1、超市买回来的牛排用少许盐，现磨黑胡椒腌制十来分钟……2、腌制的...

“炎热夏天，没胃口吃法，不防试试香煎酿苦瓜，清热解暑，开胃好吃，荤素搭配，健康美味。苦瓜，具有清热解毒、养颜嫩肤、养血滋肝等功效。炒着吃腻了，换一个方式吃，酿着吃，香煎，不仅好吃，还下饭，馅肉嫩香，与苦瓜的干苦相结合。”食材明细...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1根鸡蛋：3个辅料红辣椒：适量盐：适量姜：适量葱：适量胡椒粉：适量具体步骤1.准备3个鸡蛋。姜，葱，红辣椒备用。2.苦瓜洗干净。放一勺盐，泡一会。去苦味。3...

“苦菊，又叫苦菜、狗牙生菜，具有抗菌、解热、消炎、明目的作用。虽然口感略有点苦，但颜色碧绿，凉拌和炒着吃都可以，是清热去火的美食佳品。今天用苦菊做的沙拉制作简单，却不失营养，因为在里面加了一根榛仁能量肠，不仅有肉还有...

“苦瓜甜椒煎鸡蛋，营养美味家常菜，色香味俱全。苦瓜甜椒鸡蛋能为人体补充蛋白质，脂肪，维生素，钙，铁等矿物质成分，能为人体的健康提供充足的营养物质，有利于人体调节内分泌，降血脂，降血糖，有利于人体保健。”食材明细主料苦瓜（1根）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸭蛋：3个五花肉：20辅料油：适量盐：适量味精：适量小葱：适量具体步骤1.鸭蛋2.把鸭蛋打在盆里加入五花肉和葱3.加入盐4.加味精5.搅拌好6.锅放油下倒入蛋液...

“本道菜是先采取配上材料。后掩制再煎为总个过程。”食材明细主料苦瓜（2条）瘦肉（300克）红萝卜（10克）芹菜梗（20克）辅料姜末（5克）蒜末（10克）葱花（10克）生粉（20克）鸡蛋清（1个）配料生抽（5克）盐（10克）油（5克）蚝油（5克）香麻油（2克）原味（口味）煎（工艺）一小时...

“豆豉在广东菜里是常用的增香提鲜的配料，有了它，饭菜都增色不少，在这个菜里我用的是本省有名的阳江市某牌子蒜茸豆豉酱，已经是调好味的，就是类似“老干妈”那种酱吧，可以做菜或直接下饭，都是非常惹味百搭的！”食材明细主料苦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个香椿：60辅料油：适量盐：适量料酒：5淀粉：10具体步骤1.香椿洗净，最好是红的香椿，味道比较好2.香椿切碎3.鸡蛋打散加入香椿碎中，加入料酒、淀粉、盐搅...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小土豆：400辅料盐：适量油：适量椒盐粉：5具体步骤1.小土豆煮好去皮2.然后锅里加入油倒入小土豆3.葱切好4.土豆煎至金黄5.两面金黄装盘6.锅里加入油另入...

“苦瓜甜椒煎鹅蛋，营养好吃。苦瓜是夏季必吃的蔬菜之一，大暑前后天气炎热，容易上火，适当的吃些苦味的食物可以很好的去除身体中的火气，苦瓜不但含有丰富的维生素和微量元素，还能增进食欲、清热消暑。”食材明细主料苦瓜（1根）...

“这个土豆的做法非常简单，但是味道确实很好的，特别是孩子和年轻人，都会喜欢这个口味，因是先蒸后煎，里面软糯，表面筋道焦香，只用黑胡椒和盐简单调味，简单美味，我儿子早上就吃点这个配一杯酸奶，连主食都有了。”食材明细主料熟土...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：1条西兰花：半个辅料盐：2白糖：1酱油：5姜：适量具体步骤1.准备好带鱼一条。2.去内脏，切块。3.加姜、盐腌20分钟。4.锅内放油小火慢煎。5.煎至快熟后加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米粉：260片糖：100云吞皮：适量澄粉：40辅料油：适量纯奶：350ml具体步骤1.片糖用牛奶溶化再与糯米粉澄粉混匀。（糖也可以用同量清水溶化代替牛奶）2.过滤2次...

“牛肉是澳洲进口的，完全没有任何添加剂，没有腌制，原汁原味，吃起来有一种很浓的肉香味。”食材明细主料西冷牛扒（300g）辅料沙拉蔬菜（100g）土豆格（100g）胡萝卜（50g）配料黄金汁（若干）盐（若干）橄榄油（若干）牛油（若干）黑椒粉（若干）原味（口味）烧（工...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：适量香肠：一根鸡蛋：一个辅料盐：适量番茄酱：适量葱花香菜叶：适量具体步骤1.面粉加盐调糊，要稀些可以流动，香菜和葱切末香肠切成四条2.热油guo3.把油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：300青椒：2个生姜：20大蒜：20辅料水：适量油：适量盐：2生抽：2汤匙豆瓣酱：1汤匙具体步骤1.准备食材并清洗干净2.豆腐用淡盐水浸泡10分钟，晾干水份切厚片3....

食材明细主料牛里脊（适量）辅料洋葱（适量）茭白（适量）苦瓜（适量）橄榄油（适量）白糖（适量）配料洋葱红酒（2勺）老抽（1勺）黑胡椒（少许）盐（适量）蚝油（1勺）生粉（1勺）小苏打（1/2小勺）姜丝蒜（适量）苦味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒苦瓜牛柳的做法步骤1、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：三个面粉：五十克苦瓜：一根辅料清水：适量盐：三勺具体步骤1.1.苦瓜去瓤洗净切丁2.2.取一个稍大的容器，打三颗鸡蛋，搅成蛋液，加少量清水，将切好的苦瓜丁...

食材明细主料苦瓜（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）生粉（适量）配料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）生抽（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香煎苦瓜盅的做法步骤1、猪肉，鲜苦瓜，香葱。2、肉剁成肉泥，香葱切末，苦瓜切段。3、剁好的肉泥拌...