关于健康养生黑芝麻核桃吐司的餐饮精选

“健康的食材做出来的吐司，让人毫无负担，口感非常柔软，充满层次感，很好吃呢~~又健康”食材明细主料高筋粉（330g）盐（3g）全蛋液（48g）核桃肉（50g）辅料细砂糖（40g）酵母（3g）稠酸奶（160g）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃吐司的...

“做法简单营养丰富。”食材明细主料核桃（2个）红皮花生豆（适量）黑芝麻（1把）大米（1把）辅料水（1200ml）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃花生黑芝麻米浆的做法步骤1、核桃仁。2、红皮花生豆。3、黑芝麻。4、大米。5、全部洗...

食材明细主料黄油（20g）鸡蛋（25g）盐（3g）高粉（250g）水（135g）干酵母（3g）细砂糖（30g）辅料黑芝麻核桃仁粉（30g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃仁吐司的做法步骤1、将所有材料黄油除外按照先液体后固体放入面包桶，启动揉面程序...

“模具：学厨凯蒂450克吐司盒。”食材明细主料高筋面粉（250克）水（160克）盐（5克）干酵母（3克）细砂糖（10克）奶粉（13克）牛奶（50克）黄油（30克）黑芝麻（适量）白芝麻（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻吐司的做法步骤1、材料备齐，黄油室...

“不一样的元宵节，同样的甜！”食材明细主料糯米粉（适量）黑芝麻花生核桃汤圆馅（适量）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻花生核桃汤圆的做法步骤1、糯米粉加热水和成粉团。2、黑芝麻花生核桃汤圆馅分成小...

“今天是周末，我又做了一款【全麦黑芝麻土司】，全程都是用柏翠全自动面包机PE6300制作完成。加了黑芝麻的全麦，香味更浓、营养更丰富了！”食材明细主料高筋面粉（195克）全麦面粉（100克）快速干酵母（5克）水（180克）盐（4克）糖（25克）奶粉（12...

食材明细主料面粉（300g）黑芝麻（50g）鸡蛋（50g）牛奶（150g）辅料酵母（4g）黄油（25g）盐（4g）白糖（70g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻吐司的做法步骤1、除黄油，黑芝麻外其他材料放入面包桶，启动和面程序搅拌20分钟。2、放入黄油继续搅...

“核桃众所周知具有健脑补脑的作用,而芝麻有润燥的作用。这个芝麻糊对于上班族，经常加班的人群也是不错的选择。午后或者晚上加班时泡上一点又能充饥又能补脑。大家都动起来做上一点吧。在这个什么食品都富含添加剂的...

“除了放核桃碎外还添加黑芝麻面（自做），味道有芝麻香核桃香味。”食材明细主料面粉（适量）色拉油（适量）辅料核桃碎（适量）黑芝麻（适量）配料糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃饼的做法步骤1、黑芝麻烤熟研磨成面...

“富含人身所需热量，且核桃有补肾的功效，是秋冬季一款经典养生面包。因为成品略有些苦味，食用时可搭配果酱”食材明细主料高粉（250G）酸奶（150G）现磨特浓咖啡（40G）熟核桃仁（50G）可可粉（适量）辅料白砂糖（30G）盐（3G）酵母（3.5G）黄油（20G）原味（口...

食材明细主料高粉（250克）黑芝麻核桃粉（34克）酵母（4克）辅料白糖（10克）牛奶（100克）水（60克）盐（5克）黄油（20克）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黑芝麻核桃吐司的做法步骤1、准备材料。2、除黄油外所有材料混合后揉至扩展阶段。3、加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在寒冷的冬季早晨，起床后来一碗香气扑鼻的养生糊糊，该是一件多么幸福的事。核桃杏仁芝麻糊，有核桃、黑芝麻、杏仁等用料，既营养健康，又美容养颜，在没有煮之...

“这是一道营养米糊，搭配早餐饮用，非常的不错！”食材明细主料核桃（适量）花生（适量）黑豆（适量）黑芝麻（适量）大米（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生核桃黑芝麻糊的做法步骤1、备好食材：如图。2、核桃备好。...

“一直很想用自己做的吐司来做三文治，可是一想起得花一二个小时来揉面的场景。。实在伤不起啊~~昨天不经意中突然发现，原来我的自动打蛋器有一个功能可以揉面的哦。。。。想想之前做面包时揉得我腰酸背痛，真是亏大了。。...

“黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。能起到预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等的保健作用。核桃，世界四大干果之一，又名长寿果。它含有较多的蛋白质及人体...

食材明细主料高筋面粉（250克）糖（35克）奶粉（10克）黄油（20克）熟黑芝麻（30克）全蛋（25克）水（120克）酵母（3克）辅料盐（3克）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻吐司的做法步骤1、将除黄油外和黑芝麻外的所有材料放入面包机搅拌成团。2、...

“金大旺老师的黑芝麻吐司，用面包机也可以做哟。做好的吐司很绵软，效果棒棒哒。”食材明细主料高筋面粉（250g）奶粉（10g）水（130g）盐（3g）熟黑芝麻（30g）辅料糖（30g）全蛋液（25g）酵母（3g）黄油（20g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻吐司...

““黑芝麻啰！黑芝麻呐！逐时，逐刻，逐月，逐日，一声吆喝，一缕幽香，一盏油灯，一个身影，一脸知足，一碗掉落在记忆里的黑芝麻糊，所有零落回忆己在一切生活里逐渐飘摇消失，唯独能拾捡片段的是那声萦绕于耳的“黑芝麻啰！黑芝麻糊呐＂那份幽幽...

“黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻的功效：1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布...

食材明细主料高粉（270克）奶粉（12克）清水（145克）黄油（20克）细砂糖（40克）盐（1/2小勺）全蛋液（20克）酵母（1小勺）辅料黑芝麻末（30克）黑芝麻颗粒（30克）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑芝麻吐司的做法步骤1、面包桶里先放入水、盐、白糖、...

“核桃在国内享有“万岁子”、“养人之宝”的美称，花生也被人称为“长寿果”，两者有卓著的健脑效果和丰富的营养价值，尤其是对脑力劳动最强的高中生来说，补脑是最合适的了。”食材明细主料高筋面粉（300g）植物油（30g）白糖（55g）豆...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟吃饭真的是人生一大难题，你是不是也和我一样，每天都在纠结早晨吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？一年之计在于春，一天之计在于晨。早晨吃得好是相当重要的，今天...

“嘴馋，就自己做了起来，料多，不太甜。”食材明细主料黑芝麻（适量）辅料花生（适量）核桃（适量）棉花糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻花生核桃糕的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、先控干花生核桃。3、加入干炒好的...

食材明细主料低粉（200g）芝麻核桃粉（80g）牛奶（120g）淡奶油（70g）辅料糖（30g）泡打粉（12g）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芝麻核桃司康的做法步骤1、低粉和泡打粉拌均匀2、放入糖和芝麻核桃粉拌均匀3、放入牛奶和淡奶油拌匀揉成团4...

“香浓的黑芝麻糊，材料普通、制作简单，营养却很丰富。黑芝麻具有滋养身体、乌润头发、补充热量等功效。添加了核桃仁，营养更上一层楼。”食材明细主料黑芝麻（400克）核桃（100克）糯米粉（200克）辅料白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小...