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黑芝麻核桃糊的做法 黑芝麻核桃糊---在家制作零添加剂的健康食品 黑芝麻核桃糊怎么做

黑芝麻核桃糊的做法 黑芝麻核桃糊---在家制作零添加剂的健康食品 黑芝麻核桃糊怎么做

香浓的黑芝麻糊,材料普通、制作简单,营养却很丰富。黑芝麻具有滋养身体、乌润头发、补充热量等功效。添加了核桃仁,营养更上一层楼。

食材明细

主料
  • 黑芝麻 (400克)
  • 核桃 (100克)
  • 糯米粉 (200克)
辅料
  • 白糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

黑芝麻核桃糊的做法步骤

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    1、黑芝麻冲洗干净,虑干水份。

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    2、炒锅烧热,倒入黑芝麻小火炒香。

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    3、核桃仁炒香。

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    4、准备好糯米粉200克。

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    5、小火炒至颜色变黄。

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    6、炒熟的黑芝麻、核桃混合。

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    7、用料理机打成芝麻核桃粉。

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    8、黑芝麻核桃粉与糯米粉混合均匀。彻底放凉后密封保存

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    9、取适量黑芝麻糊干粉放在碗中,加适量白糖,冲入沸水,搅拌均匀即成。

小窍门

1、加工好的黑芝麻糊干粉要密封保存。
2、核桃油脂含量高,用量太多,不容易磨粉。
3、根据个人喜欢的粘稠程度,控制水量。
4、全程用小火炒制,以免炒焦。