咸淡适中的蒜香丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：500辅料油：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜500克2.去皮，洗净3.切滚刀块4.热油锅，倒入丝瓜翻炒5.炒至5成熟，加入蒜泥翻炒6.加适量的水，加盖煮2~3分...
蒜香丝瓜的做法 蒜香丝瓜怎么做
食材明细主料丝瓜（2根）辅料大蒜（1头）调料盐（少许）油（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香丝瓜的做法步骤1、丝瓜2根去皮洗净。2、切成小条。3、大蒜切粒。4、兑一个碗汁：少许的盐，鸡精，淀粉，清水。5、锅中...
香喷喷的蒜香丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：400辅料水：50ml油：适量盐：适量蚝油：少许蒜：20具体步骤1.长长的丝瓜。洗干净。去皮。2.把蒜切成薄片。待用。3.丝瓜从中间切开。再斜刀切成片。4....
蒜香丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：两根辅料大蒜：4瓣盐：适量具体步骤1.丝瓜刮皮，然后切片。2.大蒜两瓣切片，两瓣切成蒜末。3.开火，热油，等油热了放蒜瓣，煸香，放丝瓜，翻炒。4.等丝瓜快熟的...
味道香醇的蒜香丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：500辅料大葱：适量生姜：适量油：适量盐：适量蚝油：适量大蒜：适量具体步骤1.丝瓜去皮洗净2.切成滚刀小块，葱姜切碎备用。（切块比较有口感）3.炒锅倒油烧热，...
简单的蒜香丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：400辅料油：适量盐：适量生抽：适量蒜头：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.葱姜蒜切粒。2.丝瓜切片。3.热油炒香姜蒜，倒入丝瓜翻炒。4.加入适量的生抽，盐炒...
家常菜蒜香丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1根辅料油：适量盐：适量鸡精：适量蒜末：适量具体步骤1.准备一根丝瓜，去皮，洗净2.丝瓜切滚刀块3.切好蒜末4.锅内烧油，放入丝瓜翻炒5.放入蒜末，继续翻炒...
酥嫩蒜香丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1个辅料鸡精：适量酱油：适量蒜头：半个油：适量盐：适量具体步骤1.准备好丝瓜和蒜头2.丝瓜削皮切成自己喜欢的大小3.蒜头排成蒜泥，越碎越好4.热锅，锅内...
开胃的蒜香丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1个辅料盐：适量红辣椒：适量大蒜：适量油：适量具体步骤1.丝瓜洗净切片，红辣椒大蒜切末2.锅中加入油烧热3.加入丝瓜翻炒2分钟4.加入红辣椒大蒜末继续...
绿色食物蒜香丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：400辅料油：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜洗净，去皮，滚刀切成块。蒜切成末2.锅里放适量的油，放入适量的盐，油热放入蒜末翻炒一下然后倒入切好的...
蒜香南瓜丝摊饼的做法 蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥 蒜香南瓜丝摊饼怎么做
“本来今天早上还准备了香菜油泼面的，唉！！拍照的坏了，没拍成，这个是后来我跟女儿的早餐，嘿嘿，我用摄像头拍的，不是很清楚的，O(∩_∩)O哈哈南瓜一直都是我和女儿还吃的，随便怎么烧都喜欢吃的，今天早餐我就做了这道早餐，红枣粥薏米...
蒜香黄瓜丝拌面皮的做法 蒜香黄瓜丝拌面皮怎么做
食材明细主料擀面皮（适量）面筋（适量）辅料大蒜（适量）黄瓜（一根）调料油泼辣子（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香黄瓜丝拌面皮的做法步骤1、黄瓜洗净，大蒜备用。2、擀面皮和面筋准备就绪。3、黄瓜去...
蒜香果醋苦瓜丝的做法 蒜香果醋苦瓜丝怎么做
食材明细主料苦瓜（一根）辅料蒜（适量）调料香油（适量）盐（适量）果醋（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香果醋苦瓜丝的做法步骤1、苦瓜和蒜备用。2、苦瓜改刀去除白瓤部分。3、改刀切丝装盘。4、放入蒜末。5、加盐，香油，果醋...
蒜香嫩南瓜丝的做法 蒜香嫩南瓜丝怎么做
“6月30日，重庆。本周不用主持了，只需要审记者的稿子和片子，至少白天不算忙碌。终于可以稍微轻松一点。但是，本周每天晚上都要值班，网站的值班。见鬼。——算了。一直很喜欢小南瓜和嫩南瓜，虽然到现在都没有搞清楚小南瓜和...
蒜香豆腐蒸丝瓜的做法 10分钟快手菜 蒜香豆腐蒸丝瓜 蒜香豆腐蒸丝瓜怎么做
“下班回家又累又饿，做这个简单又快手的蒜香豆腐蒸丝瓜，10分钟就能搞定。”食材明细主料丝瓜（1根）辅料豆腐（少量）蒜头（4瓣）配料盐（适量）蚝油（1小勺）生抽（半勺）剁辣椒（少量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香豆腐蒸丝瓜的做法步骤1...
蒜香南瓜丝的做法 蒜香南瓜丝怎么做
食材明细主料嫩南瓜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香南瓜丝的做法步骤1、南瓜洗净。2、擦成丝。3、大蒜切细。4、锅中放油，小火炒香蒜末。5、放入南瓜丝翻炒至软。6、加盐调味炒匀。...
蒜香丝瓜苗头的做法 蒜香丝瓜苗头怎么做
“我们这里有个地方菜，叫蒜香丝瓜头，丝瓜头其实是丝瓜秧的苗发的嫩头，就是丝瓜苗头。现在非常流行吃这个菜，据说有排毒养颜，清脂降压的功效。我在超市和菜市场都见到卖这个丝瓜苗头的，好贵哦，一斤要18块，怪不得酒店这个菜卖的...
蒜蓉丝瓜的做法 【蒜蓉丝瓜】 蒜蓉丝瓜怎么做
“丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。丝瓜食用时应去皮...
蒜香丝瓜炒木耳的做法 蒜香丝瓜炒木耳怎么做
“今天来做一道，清淡美味丝瓜炒木耳，营养健康，保留丝瓜的原汁原味”食材明细主料丝瓜（一根）木耳（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤1、木耳提前泡好。2、洗净，煮5...
蒜香黄瓜丝的做法 蒜香黄瓜丝怎么做
食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）香油（适量）糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）醋（适量）香菜（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香黄瓜丝的做法步骤1、成品图。2、食材适量洗干净备用，适量黄瓜丝、胡萝卜丝。...
凉拌蒜香丝瓜的做法 凉拌蒜香丝瓜怎么做
“丝瓜很常见，但是这样的带勾的很少，这次回家正好是这个丝瓜的旺季，我得多拌几盘哦😊”食材明细主料丝瓜（3根）辅料酱油（适量）白糖（1勺）盐（少许）香油（适量）白醋（2滴）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌蒜香丝瓜的做法步骤1、丝瓜准...
清蒸蒜香蚝油丝瓜的做法 清蒸蒜香蚝油丝瓜怎么做
食材明细主料丝瓜（一根）大蒜（两个）辅料蚝油（适量）油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸蒜香蚝油丝瓜的做法步骤1、大蒜剥皮洗净切末。2、锅热倒入油加入大蒜炒香。3、加入蚝油拌匀备用。4、丝瓜去皮切段，用尖刀从上挖...
炝拌蒜香南瓜丝的做法 炝拌蒜香南瓜丝怎么做
食材明细主料嫩南瓜（一个）辅料食盐（适量）食用油（适量）配料大蒜（五瓣）辣椒（数个）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炝拌蒜香南瓜丝的做法步骤1、准备食材2、嫩南瓜去皮清洗干净3、大蒜剁成蒜茸4、嫩南瓜切细丝（我这是刨的，但做出来...
蒜香丝瓜脆皮汤的做法 蒜香丝瓜脆皮汤怎么做
“因为家里有个两岁的美妹，所以做饭的时候还得考虑到她，菜都切的薄些细一些煮久些，能做成汤的就尽量做，汤汁泡饭谁不爱？”食材明细主料丝瓜（适量）脆皮肠（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜香...
蒜香蚝油丝瓜的做法 蒜香蚝油丝瓜怎么做
食材明细主料丝瓜（1条）辅料花生油（适量）调料大蒜（2瓣）食盐（适量）蚝油（适量）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香蚝油丝瓜的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入大蒜末炒香。2、丝瓜去皮切厚片，待蒜末炒香后，把丝瓜倒入锅中翻炒...