关于莴笋叶鸡蛋馅饼的做法步骤的餐饮精选

食材明细主料莴笋叶（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）油（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）麻油（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莴笋叶鸡蛋馅饼的做法步骤1、莴笋叶洗净。2、鸡蛋打散加少许盐搅匀。3、面粉加少许盐拌匀。4、加入温水...

“其实莴笋叶是好食材，但是很多人都将它丢之不要。一般我在菜场买到莴笋，那叶子少的情况下就一起与莴笋炒了，如果多的话就可以打汤或是清炒，再者也可以烙个饼。”食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（100克）辅料莴笋叶（1份）细盐（1小匙）色拉...

食材明细主料莴笋叶（400g）面粉（300g）辅料鸡蛋（3个）配料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）麻油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋鸡蛋馅饼的做法步骤1、面粉加少许盐拌匀，加入温水和成光滑的面团醒20分钟。2、将莴笋叶下锅过水...

食材明细主料莴笋叶（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）小葱（适量）饺子皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶鸡蛋饺子的做法步骤1、莴笋叶洗净2、锅中放水烧开，放入莴笋叶焯水，捞出过凉水3、挤去水分，...

食材明细主料面粉（小半碗）玉米面（小半碗）鸡蛋（2个）辅料莴笋叶（2张）胡萝卜（半根）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜莴笋叶鸡蛋饼的做法步骤1、食材：面粉、玉米面（1:1），莴笋叶、胡萝卜、鸡蛋。2、莴笋叶切碎。3、胡萝卜切...

“莴笋叶炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为莴笋叶和鸡蛋。莴笋叶富含维生素、胡萝卜素，营养价值比茎更丰富。”食材明细主料莴笋叶（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花生油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“给你扔掉的莴笋叶原来营养价值那么高，莴笋叶子具有消除疲劳、改善食欲、促进胃肠道蠕动、补充维生素、保护人体神经系统、增强饱腹感、加速体内有害物质代谢等功效。莴笋叶中还含有大量的钙，如果弃之不食非常可惜。”...

“莴笋叶有点苦涩，往往就被人们扔掉了，殊不知它的营养价值比茎部还要高。如胡萝卜素比茎部高9.7倍，维生素C比茎部高14倍。莴笋叶[莴苣叶]食物营养价值高，有很多种菜系佳肴做法。莴笋叶[莴苣叶]无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都...

食材明细主料面粉（250克）肉末（200克）莴笋叶（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋叶肉馅饼的做法步骤1、食材：面粉。2、肉末。3、莴笋叶。4、将莴笋叶洗净捞出。。5、放在案板上切...

食材明细主料鸡蛋（两个）虾皮（适量）莴笋丝（适量）面粉（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、材料：鸡蛋、虾皮、莴笋丝2、面粉3、将虾皮、莴笋丝合入面粉中。4、随后，打入...

食材明细主料莴笋叶（适量）鸡蛋（适量）剩米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶蛋炒饭的做法步骤1、莴笋叶洗净2、切碎3、鸡蛋加盐、料酒、少许水打散4、锅中放油，倒入蛋液炒成块...

“莴笋叶富含维生素、胡萝卜素，人们吃莴笋通常吃根部，其实，莴笋叶更有营养价值！用莴笋叶烧鸭蛋也是一道不错的菜菜哦。。。”食材明细主料莴笋叶（190克）鸭蛋（3只）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时...

“香酥美味，营养健康，早餐饼。”食材明细主料莴笋（一根）辅料面粉（少许）纯净水（少许）鸡蛋（一个）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋丝鸡蛋煎饼的做法步骤1、莴笋刮皮，洗净，擦丝，备用。2、碗中放入莴笋丝、鸡...

“莴笋鸡蛋饼，非常营养的佳肴，简单易学！”食材明细主料莴笋（适量）鸡蛋（3个）面粉（50克）辅料盐（适量）糖（少许）胡椒粉（适量）水（少许）植物油（适量）葱（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莴笋鸡蛋饼的做法步骤1、成品！2、成品！3、成品！4、准备...

食材明细主料鸡蛋（3只）莴笋叶（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋叶炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、莴笋叶（已清洗）。2、将莴笋叶放在案板上切碎。3、放入大碗中，打入鸡蛋。4、接着，加适量的盐。5、调味拌匀...

“这款馅饼家人最爱吃的，馅料里有菜有肉，很对他们的胃口，假若问他们想吃什么点心时，点的最多也是这道煎饼......”食材明细主料面粉（200克）莴笋（200克）猪肉馅（200克）辅料盐（4克）油（适量）酱油（2汤匙）蚝油（1汤匙）红葱头（4个）鸡粉（2克）香油（少许...

食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜（适量）莴笋叶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋炒莴笋叶的做法步骤1、韭菜切稍碎。2、莴笋叶切段。3、鸡蛋和韭菜混合打散。4、锅中放油烧热倒入鸡蛋液，定型后捞...

“上个周末终于收到品臻客试吃的大米了。撕开快递的包裹，露出一个精巧的小纸盒，牛皮纸颜色，没有花里胡哨的印刷和装饰，简单而不失内涵，是我很喜欢的风格。盒子的正面艺术的打着“五常稻花香粥米”，一幅苍劲的水墨画若隐若现...

“#边角料也能做大餐#莴笋爽脆可口，是餐桌上的普通食材，但很多人往往会忽略莴笋叶子，削皮时也会把叶子也随手扔掉，其实莴笋叶营养价值也不低，可以炒着吃或做馅饼，只要稍花心思，不起眼的边角料也能成为美食。”食材明细主料五...

食材明细主料鸭蛋（适量）莴笋叶（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶炒蛋的做法步骤1、莴笋叶清洗干净。2、下沸水中焯水，捞出过凉。3、挤去水分切碎。4、鸭蛋磕在碗中，加盐、料...

食材明细主料莴笋叶（适量）鸡蛋（1只）辅料生抽（1匙）醋（1匙）水淀粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋叶鸡蛋汤的做法步骤1、春季的莴笋叶子挺嫩。2、莴笋叶洗干净。3、切碎。4、鸡蛋打碗里搅散。淀粉加水调成...

食材明细主料鸡蛋干（120克）莴笋叶（适量）调料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干拌莴笋叶的做法步骤1、食材：鸡蛋干、莴笋叶。2、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切碎。3、将莴笋叶洗净、捞出...

“健康营养早餐饼。”食材明细主料莴笋叶（适量）辅料面粉（少许）纯净水（少许）鸡蛋（一个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋叶鸡蛋煎饼的做法步骤1、择好的莴笋叶，洗净，控干水分。2、切碎，备用。3、碗中放...

食材明细主料莴笋叶（适量）鸡蛋（3只）虾皮（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮莴笋叶摊鸡蛋的做法步骤1、食材：莴笋菜叶（已洗净）、鸡蛋、虾皮2、将莴笋叶放在案板上切碎。3、放入大盆里。4、接着，打...

食材明细主料莴笋叶（1把）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）香油（适量）橄榄油（适量）醋（适量）蒜瓣（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋叶拌蛋皮的做法步骤1、莴笋叶洗净。2、鸡蛋打散。3、平底锅放油烧热、倒入蛋液、摊成...