关于蒸花肉的餐饮精选

“猪肉：含优质蛋白质，人体必需氨基酸，铁，维生素B1，B2，润肠胃，生津液，补肾，解热毒土豆：含维生素B1，B2，B6，和泛酸等B族维生素，及大量的纤维素，微量元素，蛋白质，含钾丰富，水肿型肥胖者尤其适宜食用红薯：补虚乏，益气力，健脾胃，减肥，改善便秘三者...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花肉：150咸鱼：适量辅料姜：10具体步骤1.鱼带回来还是有点湿，还是吹干一下，才不会长霉2.选择肥瘦适中的花肉，最好是肥瘦相间的，但是，我通常遇不到3.在电饭...

“简单的蒸花肉这样做，也可以细腻醇香不肥腻，用来下饭也太过瘾了！快跟我一起学做这道营养又美味的腐乳蒸花肉吧~”食材明细主料五花肉（350g）辅料姜（小半个）辣椒（小半个）蒜（三瓣）调料东古腐乳（四小块）白糖（半茶匙）油（半茶匙）咸鲜（口味）蒸（...

“虫草花一直是我最爱的菌类，色泽金黄，有浓郁的香味。之前一直用干虫草花来煲汤，没想到鲜虫草花蒸肉也这么美味。”食材明细主料猪腿肉（400g）鲜虫草花（80g）辅料葱（少量）姜（少量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）白糖（适量）料酒（适量）白胡椒粉（...

“时令菜，大家都知道松花是补品，对人体有很多好处，但美味可就不一定知道了，今介绍的是一道客家菜之中的一道菜，不但美味而且是补品级的菜。”食材明细主料猪瘦肉（150克）鲜松花（30克）辅料盐（适量）生抽（1汤匙）淀粉（少许）白糖（少许）油（少许...

20分钟。在蒸五花肉之前，建议把五花肉切成薄片，这样做能够让五花肉成熟的时间变得更短。蒸之前可以加入料酒、姜片腌制去除腥味。在挑选五花肉时，要购买白里透红的猪肉。当五花肉有明显的刺鼻的味道时，就不建议购买了，五花...

“这道五花肉采用先煎后蒸的方法做出来肥而不腻特别的下饭方法也非常的简单”食材明细主料带皮五花肉（一块）土豆（一个）大蒜（5瓣）辅料生抽（一匙）蚝油（半匙）料酒（1/5匙）五香粉（半匙）五香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蒸五花肉的做法...

食材明细主料猪五花肉片（适量）胡萝卜（适量）豆角段（适量）方便面（适量）盐（适量）辅料玉米油（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）陈醋（适量）一品鲜（适量）蒜（适量）姜（适量）小葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉蒸面的做法步骤1、豆角切段、胡萝...

“干花菜吸收肥肉的油水，使得菜有肉香，肉有菜香，鹌鹑蛋软糯入味，再配上一大碗米饭，冬日的寒气一扫而光。”食材明细主料猪腿肉（适量（可用五花肉））鹌鹑蛋（适量）辅料干花菜（适量）八角（适量）生抽（适量）五香粉（适量）盐（适量）姜（适量）冰糖（适量）料酒...

“各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%，脂肪1－15%，无机盐1%，其余水分。一般来说，猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。同时含无机盐丰富,尤以含铁（红色瘦肉）、磷、钾、钠...

“软糯，入口即化，微辣微咸的一道蒸菜。”食材明细主料五花肉（500g）辅料香辣蒸肉粉（100g）葱段（3段）土豆（2个）调料豆瓣酱（3勺）老抽（3勺）芝麻油（3勺）盐（适量）葱花（2勺）香辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）粉蒸五花肉的做法步骤1、三层的五花肉...

“又香又丑，完美”食材明细主料五花肉（200g）臭豆腐（一盒）西红柿（一个）辅料日本酱油（适量）苹果醋（适量）盐（适量）黄酒（适量）糖（适量）胡椒（适量）葱（适量）淀粉（适量）橄榄油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五花肉蒸臭豆腐的做法步骤1、将五...

食材明细主料前腿肉（适量）花菇（适量）辅料葱花（适量）调料蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菇蒸肉饼的做法步骤1、准备几个花菇用清水泡发。2、泡发好的花菇切小丁。3、热锅下油放入花菇炒香后放...

平时在餐桌上看到有很多各式各样的肉的做法，因为肉的种类的不同，相对应的做法也不尽相同，有咖喱，红烧，煲汤，爆炒等等一系列的做法，喜欢吃烧烤的人也通常会点上一份五花肉，如何在家做出不同的味道呢，我们一起来共同研究一下怎么...

“给五花肉换个做法，量合适就行，用蒸的方式，好吃不上火。没想到这样做的五花肉上桌就被抢光，汤汁都用来浇米饭拌着吃，真正的汤汁也不剩。”食材明细主料五花肉（300克）姜片（4片）香菜（少许）黄豆酱（30克）辅料酱油（4克）蚝油（5克）胡椒粉（1克）...

食材明细主料五花肉（适量）辅料芋头（适量）配料姜（适量）蒜米（适量）盐（适量）酱油（适量）花生油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头蒸五花肉的做法步骤1、芋头削皮切厚片，摆盘2、五花肉切块，放酱油，姜，蒜米，花生，油，盐，腌制10分钟。3、...

五花肉是猪肉比较有营养的一个部位，五花肉做法多样，可以红烧、小炒，也可以清蒸，日常烹饪中我们用五花肉做成各种各样丰富可口的美食，在美味的同时也能为身体提供营养。五花肉蒸食怎么做呢？下面推荐几款蒸五花肉的方法，以及五...

“少一丝油腻，多一份香醇。不用油炸，也能蒸出美味！胜似扣肉更健康！”食材明细主料五花肉（适量）红薯（适量）葱（适量）姜（适量）辅料老抽（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）肉桂粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯蒸润五花肉的...

“过年了，年前的杀猪肉，某人拿来的煮熟的肉，切薄片放材料蒸了更香了。”食材明细主料熟五花肉（一块）辅料生抽（适量）葱（少许）花椒粉（少许）盐（少许）姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸五花肉的做法步骤1、杀猪肉煮熟的一块。2...

“虽然五花肉吃起来不油腻也得少吃点,嘻嘻为了健康嘛...我用来蘸五花肉的酱,非常好吃,可以拌面,或者拌饭.因为今天有聚会,做饭的时候有点急,照片照的可能不是太好...”食材明细主料五花肉（2条）辅料大蒜粒（10粒）姜（适量）配料...

“蒸猪肉~~几乎所有的家庭主妇都会做。只是个人有个别的配搭。蒸猪肉在我家是家常菜之一，也是我的懒人版菜。事实是非常简单方便，而味道又赞....肉汁伴饭好吃呢！”食材明细主料猪肉碎（适量）辅料花菇（适量）鸡蛋（适量）配料葱茸（适...

食材明细主料饺子皮（适量）花菜（适量）肉（适量）黑木耳（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花菜木耳肉蒸饺的做法步骤1、准备材料。2、肉取瘦肉，剁成肉泥。花菜切碎，黑木耳切碎。3、把剁好的馅料加在一起，加盐，鸡精，料酒，少许油搅...

“大家好！我是肉肉厨~今天我介绍的菜色是虫草花蒸鸡。这个菜营养丰富，特别适合小孩子吃，因为对小孩子的大脑发育，和长身体都很有好处，妈妈们快点煮给你们的小孩子吃吧！！”食材明细主料鸡肉（500g）虫草花（50g）姜（1块）葱（3根）枸杞（15粒）辅...

“清淡蒸菜，茄子打十字刀，蒸出来就很一朵花似的。淋上喷香的肉末，下饭！”食材明细主料茄子（1个）猪肉（150g）辅料胡萝卜（半根）葱（少许）蒜末（少许）调料食盐（适量）蚝油（2匙）酱油（2匙）孜然粉（少许）食用油（适量）酱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料五花肉（100g）辅料腌菜（100g）干辣椒粉（1勺）调料植物油（5g）盐（1g）生抽（1勺）蚝油（1勺）老抽（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）五花肉蒸腌菜的做法步骤1、腌菜提...