关于清炒大白菜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大白菜：400辅料油：适量酱油：适量干辣椒：适量盐：适量蒜头：适量具体步骤1.大白菜一颗，撕页，洗净，切小块2.坐锅，浇开水，把白菜放下去灼下水3.把蒜头我干辣椒切...

食材明细主料大白菜（400克）胡萝卜（100克）辅料大豆油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒大白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成小片装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切...

“老二积食问题有些改善，小米粥吃腻了，换成白粥，配一点点青菜。”食材明细主料白菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒大白菜的做法步骤1、白菜只要菜叶子，放一点盐腌一会，然后捏水挤干水分。2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：500辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.锅烧红后放油烧红.2.把切好的大白菜放入锅内3.不停的翻炒4.炒焉后就可以放盐，放味精。5.起锅装盘。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：500辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.事先洗好切好的大白菜2.锅内放油烧红3.放入事先准备好的大白菜，大火翻炒。4.要翻炒均匀一点5.炒焉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：500辅料盐：适量油：适量大蒜：适量具体步骤1.拍好蒜备用。2.半棵白菜洗净备用。3.锅预热好后放入油，最好是猪油。4.油热后放入蒜粒炒香。5.先放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：1小颗辅料姜：适量酱油：适量干辣椒：1个油：适量盐：适量五花肉：适量蒜：适量具体步骤1.准备好大白菜2.清洗干净大白菜3.切好大白菜4.准备好姜、蒜、干...

“大白菜一般是南方人的叫法，如果您在南方还称为白菜，那么南方朋友真的很实诚的会拿一把青绿的白菜给您，入乡随俗一定要改变过来。俗话说：“鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安”。煮熟的大白菜汁能够提供几乎与一杯牛奶一样多的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料大白菜：500辅料蒜：适量食用油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.大白菜洗干净，中间横着切一刀，白菜帮子切细条，叶子不用切。2.锅中热油，爆香一点蒜蓉，先把白菜帮子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：200辅料醋：适量葱：适量酱油：适量姜：适量盐：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.白菜切好2.葱姜蒜准备好3.锅中放油，油热放入大料一颗4.放入葱姜蒜5.放入白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：300辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.把大白菜一个一个撕下来2.把切好的放进锅子3.继续炒一下4.煸炒至熟，加入适量的鸡精粉调味。5.因为...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：300辅料油：适量盐：适量香葱：适量具体步骤1.将洗净的大白菜切成细丝2.锅里加油，待油温八成热时，先放入菜梗煸炒3.待菜梗变软后，再加入菜叶继续煸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：200辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.准备适量蒜蓉2.大白菜洗净后用手撕成小段3.放入大白菜爆炒4.等炒至软后，放入适量盐炒均匀5.起锅装盘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：300辅料大蒜：适量白糖：适量盐：适量生姜：适量油：适量具体步骤1.材料图2.大白菜洗净切好，姜切片，蒜切碎3.热油锅炒香蒜碎4.放入大白菜翻炒5.炒软后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.材料2.青菜一瓣瓣掰开洗净切段3.热锅放油，倒下洗净的青菜翻炒4.炒至大致变软后加适量盐，继续炒熟盛起。中途...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：150红椒：2个辅料油：适量味精：适量白糖：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.将大白菜一叶叶地掰下来，洗净2.切成段3.红椒洗净，去籽，斜切成丝4.热锅，倒油5....

食材明细主料大白菜（一棵）食用油（适量）辅料盐（适量）调料大蒜（适量）十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒大白菜的做法步骤1、准备大白菜一棵，大蒜两瓣。2、大白菜洗净切段。3、锅中油热放入蒜末爆香。4、倒入白菜，加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：400辅料油：适量生抽：适量香菜：少许蒜头：适量姜：适量盐：适量葵花子仁：少许具体步骤1.大白菜洗净，切段，再浸泡一会后捞起沥水2.香菜也洗净浸泡3.热锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：500辅料十三香：适量葱：适量生姜：适量鸡精：适量油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.白菜洗净切段沥干2.生姜大蒜切片，葱切末3.锅热油，姜蒜爆锅4.倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大白菜：400辅料油：适量蒜：3瓣盐：适量具体步骤1.大白菜切长条清洗。2.洗干净后滴干水份。3.锅中热油。4.放入拍散的蒜子，爆香。5.放入大白菜翻炒。6.炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大白菜：400辅料盐：适量油：适量具体步骤1.准备好大白菜2.洗净，切段3.起油锅4.放入大白菜5.加入盐，翻炒均匀，加入少许清水，盖上盖煮5分钟左右便可烹饪技巧...

“特别适合晚餐的一道清淡小菜儿。不过没带脑子，忘记拍成品图了，先用步骤图凑合一下吧～”食材明细主料圆白菜（1/4个）辅料盐（一勺）油（适量）鸡精（半勺）醋（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒圆白菜的做法步骤1、将圆...

“最近麻辣吃得太多了，需要清淡点的饮食来中和下，嘿嘿~！”食材明细主料白菜邦（0.5个）辅料蒸鱼豉油（适量）盐（适量）鸡精（适量）小米辣（适量）葱花（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒白菜邦的做法步骤1、白菜邦洗净，沥干水分，用片...

“小白菜是最清淡的一道时令蔬菜，价格也不贵，我一元钱买了2斤。”食材明细主料小白菜（500g）辅料小葱（适量）食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒小白菜的做法步骤1、刚买回来的小白菜。2、摘...

食材明细主料大白菜（适量）大蒜（几粒）西红柿（一个）葱花（几根）辅料玉米油（10克）生抽（2克）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清煮大白菜的做法步骤1、大白菜剥成一片一片的，洗干净，沥干水分备用，我用的是最嫩的那部分。2、西红柿切...