关于菜头的餐饮精选

“红菜头养血，我以前也不相信。这次春节到亲戚家，他家有位白血病患者，做了化放疗后，白血球和血色素都偏低，碰巧吃了几天红菜头后，再复检时白血球和血色素都得到了提高，数值很正常了。告诉了其他的病友后，医生也说都有效。真神...

菜头相信家家户户都会有的一种材料，菜头，又名白萝卜。是一番经过简单加工就可以享受的美味菜肴，也是餐桌上必不可少的美味。当然，市面上也有一种菜头，是西兰花的根茎。有些人不知道菜头怎么烹饪最好吃，今天小编就给大家来说...

食材明细主料藕圆（适量）菜头（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）油（适量）糖（适量）酱油（适量）醋（适量）酸咸（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖醋菜头藕圆的做法步骤1、藕圆，青菜头备用。2、青菜头，切去叶子。3、刻成花形备用。4、油锅烧热，下入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料橙子：1个猕猴桃：1个红菜头果泥：50酸奶：100辅料蜂蜜：适量淡奶油：适量具体步骤1.准备材料2.橙子切小块，剥去皮3.把橙子放入料理机4.把猕猴桃肉挖出来放入5.加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟菜头干炒肉是我比较喜欢吃的一款美食，口感不错，这款美食的营养比较丰富，所以大家都是比较喜欢吃的，这款美食是菜和肉炒成的，有丰富的营养比较全面，含有维生...

“一般菜场没看见有红菜头卖。那天在麦德龙（METRO）看见有红菜头就买了一个。红菜头口感爽脆，微甜。素炒或炒肉都好吃，还可以煮汤，拌沙拉等各种吃法，又好吃还又好看。红菜头的红色菜汁的颜色很好看，会把其他的配菜也染成红色...

“超级简单，超级美味！”食材明细主料姜菜头道菜（适量）挂面（适量）辅料黄瓜（适量）配料蒜（适量）辣椒油（适量）香油（适量）陈醋（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜菜头道菜拌面的做法步骤1、1、准备食材姜菜头道菜，黄瓜，蒜，挂面。2、2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣菜头，其中的菜头也就是芥菜头，芥菜由于产量高，在一段时期内成为人们餐桌上的不可或缺的一道菜。由于长期食用，人们对菜头有了不一样的感情，在物质丰富...

“买了红菜头做汤圆，还剩几个，挑了2个小的做汤。甜甜酸酸，开胃又补血。”食材明细主料红菜头（2个(200)g）胡萝卜（2根）苹果（1个）玉米（1根）番茄（3个）黑豆（20g）辅料盐（适量）酸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红菜头蔬果汤的做法步骤1、黑豆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料酸萝卜菜头：适量新鲜肉末：适量辅料烤的干辣椒：适量蒜苗：适量蒜片：适量姜末：适量菜油：适量盐巴：适量味精：少许酱油：适量芡粉：适量白胡椒面：适量具体步骤1.将买回来...

“这几天的菜头很新鲜，买了些回来，简单的和肉炒在一起，惊喜的美味，让人绝对要添饭喔。”食材明细主料菜头（适量）辅料干辣椒（适量）葱花（适量）蒜末（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜头炒肉的做法...

“在潮汕，白萝卜称之菜头，将白萝卜擦丝加上面粉，调料做成的菜头丸，对八十年代的我们来说是小时候的零食，记忆中的味道，家乡的味道~”食材明细主料白萝卜（适量）面粉（适量）辅料芹菜粒（适量）八角粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炸（工艺）...

红菜头是一种很营养健康的食物，相信很多不怎么做饭的人一定都不知道红菜头是什么吧，在没有看这篇文章之前，小编和大家一样也不怎么了解红菜头，但是看了这里介绍的红菜头怎么炒之后，小编大蒜回家后自己买红菜头试试这些做法...

“用上海青切掉菜叶，略花点心思，普通的青菜瞬间变的漂亮美颜值高。再炒个肉酱淋在青菜头一起食用，清淡得来又不失营养。”食材明细主料胡椒粉（适量）上海青（7颗）蚝油（1匙）淀粉（2匙）葱（1颗）大蒜（4粒）猪肉馅（120克）酱油（2匙）白糖（半勺）辅料盐（...

菜头也叫萝卜。有白萝卜，青萝卜等。白萝卜的吃法有很多种，其中腌制白萝卜最常见。将白萝卜去皮切块撒上一层盐，注意要静置一个小时，这是为了杀水去掉白萝卜的辣味。腌制白萝卜的料汁也是关键，要加入蒜片和姜片。将白萝卜放...

“一道营养丰富的下饭菜，自然的红色很诱人，味道清甜可口。”食材明细主料红菜头（2个）瘦肉（150克）辅料蒜碎（8克）食用油（3勺）淀粉（半勺）调料生抽酱油（3勺）胡椒粉（0.5克）蚝油（1勺）盐（4克）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦肉丝炒红菜头的做...

“汤也不可少，牛腩加果蔬炖的汤，美味又健康吃不腻。很喜欢吃红菜头，天然营养保健蔬菜。用来上色也挺好，颜色喜庆。”食材明细主料牛腩（700克）红菜头（1个）苹果（半个）洋葱（半个）番茄（1个）西芹（3根）辅料蒜（半头）迷迭香（少许）生抽（2汤匙）黑胡椒...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料番茄：2个红菜头：1个苹果：2个辅料猪瘦肉：适量盐：适量具体步骤1.主要食材：红菜头、苹果、番茄、猪瘦肉。2.红菜头将叶子去掉、外表洗干净后切块；苹果也是洗...

“一道家乡美食，炸肉圆春节前都会多炸一些，放入冰箱冷藏保存，可以搭配其它食材来烧汤，味道非常的不错！”食材明细主料炸肉圆（适量）菜头（适量）香菜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸肉圆菜头...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉羹：100公克白萝卜：60公克红萝卜：10公克油葱酥：5公克盐：1/2小匙鲣鱼粉：1/2小匙白胡椒粉：1/4小匙太白粉水：2大匙香油：1小匙大骨高汤：500㏄辅料具体步骤1.白萝卜...

“萝卜，在潮汕地区就叫菜头，菜头属于凉性食物，潮汕地区吃的东西都偏向清淡，用番薯粉和菜头做出来的小食，吃了不上火”食材明细主料白萝卜（适量）番薯粉（适量）辅料香菇（适量）花生米（适量）葱白（适量）配料五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）蒸（工艺...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：500胡萝卜：1根菜头：两根辅料盐：少许蒜苗：3根青椒：1个姜：一块郫县豆瓣：一汤匙具体步骤1.肉洗干净，切薄片2.菜头剥皮洗干净切片备用，胡萝卜洗干净切片备用3....

“儿子喜欢炒饼，更喜欢用肉丝和菜头炒的，非常好吃。”食材明细主料大饼（1角）菜头（半个（不太大的））猪瘦肉（1块）辅料植物油（30克）盐（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）水（半碗）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝菜头炒饼的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实中国菜的制作方法真的是很多，可以说是无奇不有，但是要是受到健康的制作方法的话也是有多的的制作方法的所以今天推荐给大家的就是制作很健康的这道...

“在广州不是经常能够买到红菜头。看到红菜头我就会多买些，冻在冰箱里。”食材明细主料荞麦面粉（600克）水（150毫升）辅料红菜头（300克）胡萝卜（300克）黑木耳（20克）猪肉（400克）虾皮（30克）香葱（50克）配料橄榄油（20毫升）香麻油（20毫升）酱油（20毫...