关于杏鲍菇莴苣炒鱼片的家常做法的餐饮精选

食材明细主料黑鱼片（适量）莴苣（适量）杏鲍菇（杏鲍菇）辅料盐（适量）料酒（适量）蛋清（1个）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇莴苣炒鱼片的做法步骤1、黑鱼片加入料酒、盐、姜葱和蛋清腌制片刻2、莴苣去皮切片3、杏鲍...

鲍鱼杏鲍菇这道菜相信大家在很多餐馆有吃到过，味道非常鲜美，用杏鲍菇的香味提升鲍鱼的味道，让你的味蕾瞬间被打开，而且这道菜营养非常丰富。但是这道菜作为家常菜大家确吃的少，其实做法是很简单的，下面就让小编来给大家详细...

“杏鲍菇炒鸡片，主要食材是杏鲍菇、鸡胸肉和红椒，用“九三”牌玉米胚芽油烹制，“九三”牌玉米胚芽油含有天然维生素E和不饱和脂肪酸。“九三”牌玉米胚芽油是以黑龙江地产非转基因玉米为原料，经过先进的加工工艺精制而成，...

“小炒杏鲍菇，最新的吃法，一道很不错的开胃菜，融合了肉的香味，荷兰豆的质脆清香，胡萝卜的甘甜，味道美极了！开创新的菜品，美食天下！”食材明细主料杏鲍菇（300克）猪肉（200克）荷兰豆（100克）胡萝卜（一颗）淀粉（少许）水（少许）干红椒（4个）西兰花（200...

食材明细主料鱼片（适量）青椒（适量）杏鲍菇（适量）蛋清（适量）辅料生抽（适量）料酒（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青椒杏鲍菇炒鱼片的做法步骤1、鱼片加入料酒、姜葱、蛋清腌制片刻2、青椒杏鲍菇切片3、锅中放入...

“杏鲍菇脆嫩，辣椒和肉的加入，增加香味，略带一点点辣。”食材明细主料杏鲍菇（100g）辅料青辣椒（2个）肉片（50g）红辣椒（2个）调料油（4勺）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇片炒肉的做法步骤1、杏鲍菇和辣椒切成片备用。2、...

食材明细主料杏鲍菇（300克）辅料鸡胸（500克）配料味精（适量）黄酒（适量）白胡椒粉（适量）十三香（适量）调和油（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒鸡肉的做法步骤1、杏鲍菇和鸡胸洗净备用2、杏鲍菇切成片3、鸡...

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”食材明细主料杏鲍菇（300克）胡萝卜（半个）炒椒（1只）五花肉（适量）葱（适量）蒜（适量...

食材明细主料杏鲍菇（一根）莴苣（一根）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴苣杏鲍菇的做法步骤1、准备好莴苣，一根，🤓胖胖的那种肉多。2、杏鲍菇一个，买的时候挑硬的哟😊3、莴苣用削皮刀削皮，截成两厘...

“巴沙鱼片没有骨头，很鲜美，炒鱼片的最佳食材。”食材明细主料巴沙鱼片（200g）杏鲍菇（100g）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）黄酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒巴沙鱼片的做法步骤1、巴沙鱼片。...

“猪肉是百姓餐桌上的常客，营养价值早已尽人皆知，杏鲍菇也是有着养生保健功效的利好食材，两种食材的合理搭配，让这道菜成为营养健康的美味菜品。”食材明细主料猪肉（100g）杏鲍菇（200g）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适...

食材明细主料杏鲍菇（1个）红薯叶梗（50g）辅料辣椒（2个）香葱（1根）蒜头（适量）生姜（适量）盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常杏鲍菇的做法步骤1、准备如图材料。2、杏鲍菇用手撕成细丝。3、红薯梗切段，姜切片，葱蒜辣椒切...

食材明细主料杏鲍菇（2个）五花肉（200克）青辣椒（2个）红辣椒（2个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）葱花（适量）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇洗净后切菱形片。2、青红椒洗净后去蒂...

“【莴苣的营养价值】莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣...

食材明细主料猪肉（适量）莴苣（适量）蘑菇（适量）辅料盐（适量）味精（适量）食用油（适量）姜末（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇莴苣炒肉片的做法步骤1、猪肉切片洗净。2、蘑菇洗净切片，莴苣削皮洗净切片。3、锅中倒油烧...

“这个算是低脂食物吧？！”食材明细主料莴苣（半根）胡萝卜（半根）鲍鱼（一个）辅料食用油（半匙）调料食盐（1.5g）葱花（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴苣胡萝卜炒鲍鱼的做法步骤1、胡萝卜和莴苣处理干净打丝。2、鲍鱼切片。3、热...

食材明细主料莴笋（1根）杏鲍菇（1根）咸肉（1小块）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉杏鲍菇炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已削皮）、杏鲍菇2、咸肉（已清洗）3、将莴笋清洗一下。4、放在案板上切成粗一点的丝，...

食材明细主料杏鲍菇（两根）胡萝卜（一根）青椒（一个）木耳（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）花椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切片，胡萝卜削皮切片、青椒切块。2、五花肉...

食材明细主料莴苣（一个）猪肉（一块）大蒜（一个）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）十三香（适量）鸡精（适量）红椒（2个）原味（口味）未知（难度）炒莴苣片的做法步骤1、莴苣去皮，红椒和大蒜洗净。2、肉和莴苣大蒜切片，红椒切段。3、炒锅烧热加油放蒜片爆香...

食材明细主料杏鲍菇（250克）枚肉（100克）辅料小葱（1根）蒜头（2瓣）配料花生油（10克）酱油（适量）生粉（1勺子）蚝油（1勺子）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇洗干净。2、每个杏鲍菇切成三份。3、枚肉切薄片，用...

食材明细主料莴苣（1根）杏鲍菇（2个）肉片（适量）辅料淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴苣杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、莴苣剥皮切片、杏鲍菇切片。2、肉片加入料酒、盐、淀粉抓匀备用。3、锅...

“看着这一盘子的红的红来，绿的绿，虽说还不到盛夏，但却能让人顿时感到凉爽许多呢！让人的心情瞬时也好了许多呢！莴苣能增强胃液、刺激消化、增进食欲，非常适合夏季食用。”食材明细主料莴苣（一根）银杏（60克）辅料枸杞（适量）姜（适量）配...

“莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被...

“快手菜。”食材明细主料杏鲍菇（200克）莴笋叶（200克）葱（50克）辅料调和油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇先焯水，过冷水备用。2、杏鲍菇切片，莴笋叶切段，葱切丝。3、热...

食材明细主料干莴苣（适量）辅料红椒（1个）生姜（适量）大蒜（适量）盐（少许）味极鲜（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒干莴苣的做法步骤1、准备所需食材，干莴苣提前泡软，捏干水分。2、热锅加油放入生姜大蒜红椒炒香。3、倒入干...