关于酸爽的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟酸爽开胃的泡菜炒土豆丝，给人的第一感觉就是酸爽，尝着酸爽口感的同时还有着土豆丝的脆香，所以说是一道好似美丽彩虹的小菜，看着简单，吃起来又有着美丽的彩...

“酸爽橙汁凤尾是一盘凉拌菜，非常适合在炎炎夏日。橙汁的营养价值非常高，适量的喝橙汁可以营养美白，可以增强免疫力，可以起到降低血压，降低血脂的作用，大白菜能清肠胃。”食材明细主料大白菜（1小棵）橙子（1个）辅料香菜（2棵）调料白...

“皇帝菜，也叫茼蒿，也野生的和人工种植的两种，叫法不用，其实都是一样的，以前总是用蒜蓉来炒，没想法凉拌也这么好吃，口感爽脆，养心，健脾胃，润肺化痰”食材明细主料茼蒿（1把）花生米（适量）调料醋（2勺）蒸鱼酱油（1勺）味极鲜酱油（1-2勺）香油（0.5...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟前几天和家里人出去聚餐，然后就去吃鱼了，我们吃的是石斑鱼，因为没吃过，尝试了一下，我觉得非常的好吃，因为她的鱼的肉质非常的鲜嫩，让我至今难忘，然后我就学着...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟吃饭的时候备上一份凉拌菜最好不过了，酸脆可口的凉拌菜非常开胃。而且很清爽，可以解油腻。所以还有不会做的朋友可以学学我的方法哟，非常的简单。我是在...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼头：800红酸辣椒：10个辅料盐：适量酱油：适量酒：适量姜：适量花生油：适量具体步骤1.第一步，鱼头洗净，用姜、酒、盐、酱油、花生油腌30分钟。2.第二步，红酸辣椒（有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道经典美味有营养的家常美食：酸菜煮小黄鱼选用的是鲜活细嫩的肥美小黄鱼，肉质柔软有弹性，富含多种维生素与矿物质以及优质蛋白，并且其特有的微量元素硒...

炎热的夏天，是不是都不想吃大鱼大肉了呢？可是清炒蔬菜、蔬菜汤又过于清淡，勾不起食欲，不如试试这道凉拌波菜魔芋丝吧，不仅开胃，而且营养，还可以放进冰箱里冷藏，取出来冰冰凉凉的，瞬间降温，喜欢的朋友赶紧行动起来吧。主料魔芋丝...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天午餐家里人一致认为最好吃的是番茄鸡肉，因为我家人都好吃酸口的东西。有了西红柿的酸甜做底，鸡肉事先腌制了。整道菜煮出来就很美味，酸甜酸甜的，又有...

橄榄菜豆角，是一道很常见的家常菜。在我家，桌上一旦摆了一道橄榄菜炒豆角，我分分钟钟就能把它连同米饭一扫而光。在做橄榄菜炒豆角的时候，加点猪肉末进去炒，味道会更香。记得还有一点，炒的时候，豆角一定要焯熟，这样吃着才放心...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸爽甜脆白萝卜是一味色香味俱全的清淡菜，也是一味非常爽口的下饭菜。它的主要食材是白萝卜，配料有醋糖等，居家生活学会偶尔做来吃用来开胃相当不错，尤其...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟我想你一定吃过泡椒凤爪，但是可能没有尝试过酸汤辣猪手，是不是听见名字在想象它的模样，这是一道凉菜哦，你可以想象猪手丰富的胶原蛋白和酸汤的碰撞，咬下一...

“夏天少不了酸辣可口的凉拌菜，蔬菜中做法简单、营养满满的当属凉拌秋葵。滑嫩爽口，超级开味。”食材明细主料秋葵（250g）辅料蒜末（适量）辣椒（5个）调料酱油（1匙）米醋（1匙）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌秋葵的做法步骤1、准...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸甜炸蛋，是一道酸爽开胃的美食，主要原料有鸡蛋，西红柿，酸辣椒，酸姜等，酸辣椒等是用新鲜食材腌制而成的，酸爽美味，鸡蛋是人们常吃的食材，鸡蛋过油炸熟，外表焦香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸菜烧血是一道非常美味简单的家常菜，制作简单，食材也简单，营养均衡，鸭血美容养颜，益气补血，酸菜含有很多维生素，这样处理起来非常鲜香可口，鸭血也很嫩，非常美...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟酸菜一定都是北方人的最爱，在冬天都愿意用大缸自己腌制酸菜，相比较于白菜而言更加清脆，更加富有味道，也是炖菜的最佳配料，入味鲜汁。三文鱼含有丰富的蛋白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡肉是国人食用最多的肉制品之一，因其颜色白嫩，口感细腻，口味独特，而且蛋白质和氨基酸含量高，深受人们喜爱。酸菜是深受国人尤其是东北人喜爱的美食，味道酸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的酸爽石斑鱼，其实呢，我在学校的时候也会吃到酸菜鱼的，但是呢，我一直只觉得我的妈妈做的酸爽鱼才是最好吃的，因为妈妈会把鱼的骨头啊，什么其他的全部去...

“酸菜是东北地区的特色腌菜，在冬天是每家必不可少的自制食材。酸菜汆白肉更是普通百姓餐桌上的常客，守着火炉，热烙烙的火炕，轻巧的炕桌，一盆热气腾腾香气四溢的酸菜汆白肉，就着两碗干饭，吸溜吸溜，风卷残云。酸菜发酸是乳酸杆...

小满是我们传统的二十四节气之一，是夏季的第二个节气哦。而真正的小满是指夏熟作物的籽粒开始饱满，但还未成熟的时候，只是小满，还未大满。那么在这万物生机勃勃的时辰我们该吃点什么来满足我们的口腹之欲呢?小满吃什么?想...

“夏天来了，不想吃太油腻的，又想开胃一点就试试这道下饭小菜吧，下饭神器，作为送粥小菜也很不错。””食材明细主料酸豆角（150克）猪肉（200克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（少许）蒜末（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒豆角的做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜鱼1尾：1250泡青菜：200辅料姜：15味精：1蒜：10鸡蛋清：2个泡红辣椒：15鲜汤：1500川盐：5混合油：50胡椒粉：3料酒：15花椒：1具体步骤1.将鲤鱼宰杀干净，待用2.将四川酸菜改...

食材明细主料黑鱼（1条）辅料酸菜（1小碗）酸萝卜丝（适量）配料白酒（适量）葱姜蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）郫县豆瓣酱（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜鱼的做法步骤1、准备好葱姜蒜，辣椒，花椒。2、酸菜一小碗。3、酸萝卜丝准备...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟包子是每个人都吃过的，作为早餐它是很好的人选。在早餐店里，有很多种类，，但是如果你自己学会了包牛肉酸菜包，那你就会觉得安心和满足。牛肉蛋白质含量高，而...

“一直不爱吃土豆，上网一查，竟然发现原来土豆这么有营养啊！它与稻、麦、玉米、高粱共称为“世界五大农作物”，含有丰富的维生素A,C和矿物质，优质淀粉含量高达16.5%，所含的维生素远高于西红柿、白菜等常见蔬菜，而且维生素C的...