芝麻卷心菜的做法 芝麻卷心菜怎么做
“卷心菜即圆白菜，又名甘蓝。营养全面丰富，每百克含维生素E1.3毫克，在蔬菜中含维生素E较多，有促进卵巢发育，增加雌激素分泌量，刺激乳房发育的作用。芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E。白芝麻每百克含维生素...
芝麻空心菜的做法 芝麻空心菜怎么做
“这道凉菜没有用到食用油，也没有放含有大量油脂的辣椒油，菜中的油脂含量只来源于芝麻，芝麻的油脂属于不饱和脂肪酸，含有丰富的维生素E和亚油酸。经常食用芝麻可以使皮肤柔嫩细致有光华，还能改善便秘。据说芝麻中含有防止...
芝麻花卷的做法 浓香芝麻花卷 芝麻花卷怎么做
“简单做出来很好吃的,家人非常喜欢”食材明细主料面粉（500g）芝麻糊（两小袋）辅料酵母粉（5克）白糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻花卷的做法步骤1、将面粉和一袋芝麻糊，适量白糖以及准备好的酵母粉一起...
心形黑芝麻花卷的做法 心形黑芝麻花卷怎么做
“#面食#今天分享的这款心形黑芝麻花卷，用黑芝麻替代食酥，健康美味的财时且营养更加丰富，老人、小孩及爱美的女生都可以放心食用；此外在形状上我也稍做改变，不用油酥不用拧，只需简单地一切一翻，松软香甜层次多，比面包还好吃，当...
芝心香肠卷的做法 芝心香肠卷怎么做
“我之前初学烘培时做过的“孖烟囱面包”，有人说不象孖烟囱，象望远镜，今回再做一次，用个贴切一点的名称就是芝心香肠卷。”食材明细主料高粉（230克）低粉（40克）糖（20克）蛋（50克）酵母（4克）水（140克）黄油（适量）辅料脆皮烟肉肠（12条）芝士片（6片...
芝心培根卷的做法 芝心培根卷怎么做
“烘焙是一片自由的海洋，只有有创意，在浅海都可以玩得有滋有味。像我们这样的上班族，更青睐于简单的零失败美味。”食材明细主料培根（6片）鸡蛋（6个）黑胡椒碎（一小勺）辅料面包（6片）芝士碎（100g）葱（少许）咸鲜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简...
黑芝麻卷心菜的做法 黑芝麻卷心菜怎么做
“卷心菜因地域不同叫法也不同，有的地方叫圆白菜，有的地方叫包白菜，有的地方叫莲花白，而我们这里却叫它包包菜。卷心菜富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。”食材明细主料卷心菜（250克）黑芝麻（50克）辅料油（适...
芝麻酱花卷的做法 一步一步做，大口大口吃的美味--【芝麻酱花卷】（详细步骤） 芝麻酱花卷怎么做
“花卷有很多，但是最爱吃芝麻酱的我还是最最钟爱麻酱花卷了，每次蒸花卷一人就能干掉好几个。今天我就秀秀我家的芝麻酱花卷，不知道大家都爱吃什么样的花卷呢？欢迎发言啊。。。。”食材明细主料中筋面粉（500g）水（适量）辅料芝麻...
酸菜鱼的做法和步骤
酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
芝麻拌菜心的做法 芝麻拌菜心怎么做
“邻居自家种的菜心，花都开好了，我只取最嫩的部分，做一道芝麻拌菜心，香。”食材明细主料菜心（1扎）辅料芝麻（1勺）蒜末（适量）调料食盐（适量）食用油（适量）蚝油（2匙）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芝麻拌菜心的做法步骤1、准备的菜心。...
步步高升蔬菜卷的做法 步步高升蔬菜卷怎么做
“新年新气象吉祥好运来～”食材明细主料干豆腐（3张）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）葱（适量）肉酱（适量）生菜（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）步步高升蔬菜卷的做法步骤1、生菜叶铺在盘底，放上适量肉酱。2、黄瓜切丝。3、胡萝卜...
芝麻蛋卷的做法 香软可口芝麻蛋卷，有颜值又有营养，食材步骤都简单，10分钟搞定早餐。 芝麻蛋卷怎么做
“有颜值又有营养的简单芝麻蛋卷，配一个荷包蛋，来一杯牛奶，就是一顿有营业的早餐啦。食材步骤都简单，10分钟搞定，十分适合做孩子的辅食，让宝贝的早餐充满奶香味和营养。”食材明细主料鸡蛋（3个）盐（小半勺）白砂糖（40克）无盐黄油（或...
自制披萨卷的步骤
小伙伴喜欢吃面食吗？平时在家都会做哪些面食来吃呢？其实我们会经常在家自制一些面食的点心，来给自己的早餐或者午餐或者晚餐添加一道更好吃的主食。那我们做惯了面条，包子、大饼等一些中式的面食，今天我们也来学做一道西式...
芝心麻团的做法 芝心麻团怎么做
“麻团的口感香甜软糯，是很多朋友喜欢的小点心，家里逢年过节常做。这次里面的馅心包了芝士碎，炸出来咬一口奶香十足，还会拉出长长的芝士丝～极大滴满足了芝士控的味蕾^_^添加了薯泥来和面，热量会相对降低些。”食材明细主料...
芝心肉松卷的做法 芝心肉松卷怎么做
“咸口味经典的蛋糕卷——肉松卷。添加了芝士片后，味道更好。”食材明细主料鸡蛋（5个）玉米油（45克）牛奶（45克）低粉（50克）糖（40克）肉松（30克）辅料柠檬汁（适量）芝士片（适量）沙拉酱（适量）咸香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芝心肉松卷的做...
麻辣卷心菜的做法 麻辣卷心菜怎么做
“跑了几个超市都没看见‘’抱子甘蓝‘’，电脑里一查才知道是卷心菜。中文学名抱子甘蓝别称小圆白菜、小卷心菜、芽卷心菜、芽甘蓝”食材明细主料卷心菜（300g）干辣椒（2个）花椒（几颗）蒜头（2瓣）辅料盐（小勺）生抽（几滴）麻辣（口味）爆（工艺...
黑芝麻心形花卷的做法 面食一一黑芝麻心形花卷 黑芝麻心形花卷怎么做
“黑芝麻：1.可以补钙，黑芝麻的钙含量远远高于牛奶和鸡蛋，每百克黑芝麻中含钙接近八百毫克，所以黑芝麻是补钙的佳品。2.可以降血压，黑芝麻中钾含量丰富，这对于控制血压和保持心脏健康是非常重要。3.有滋肤美容与乌发养发等作...
芝麻椒香卷心菜的做法 芝麻椒香卷心菜怎么做
“简单的家常菜，却因增加了花椒和芝麻的香味而别有风味😄😍”食材明细主料卷心菜（适量）胡萝卜（适量）白芝麻（适量）花椒（适量）姜丝（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）白砂糖（适量）米糠油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芝...
芝麻蛋卷的做法 【蛋卷烤盘】芝麻蛋卷 芝麻蛋卷怎么做
“一直喜欢吃这种带芝麻的蛋卷，所以拿到模具第一个做的就是这个芝麻蛋卷，香香甜甜，爱不释“口””食材明细主料低粉（50克）鸡蛋（3只）辅料黑芝麻（10克）白芝麻（10克）白糖（30克）黄油（40克）牛奶（少许）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻...
菠菜芝麻蛋卷的做法 菠菜芝麻蛋卷怎么做
食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）鸡蛋（适量）辅料熟白芝麻（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜芝麻蛋卷的做法步骤1、菠菜焯水，放料理机打成汁。2、鸡蛋打入碗中，加入菠菜汁。3、晒入低粉。4、加入熟白芝麻。5、搅打均...
芝麻卷的做法 芝麻卷怎么做
“芝麻卷在香港也叫菲林卷，因为酷似以前照相的菲林，是小时候饮茶的常见点心，但现在很少茶楼有做了，可能做起来有点麻烦吧。”食材明细主料炒熟黑芝麻（160g）冰糖（200g）马蹄粉（200g）粘米粉（40g）糯米粉（15g）水（1000ml）辅料熟白芝麻（适量）甜...
椒油芝麻空心菜的做法 椒油芝麻空心菜怎么做
“这道空心菜虽然颜色炒得不好看，但味道真不错，每棵空心菜都沾满酥香的芝麻味。空心菜含丰富的维生素与微量元素，它所具有的钙、钾、维生素C、胡萝卜素、核黄素的含量均比一般疏菜高一至数倍，有清热凉血、利尿除湿的功效...
芝心披萨的做法 超详细步骤教你做出可媲美必胜客的芝心披萨 芝心披萨怎么做
“去必胜客吃披萨，必点芝心披萨，要不然厚厚又干硬的饼边最后也都剩在里面木有人吃。自己做披萨，可以放足量的芝士，搭配自己喜欢的食材。今天想吃素的，就放素馅，想吃荤的，就多加点儿肉类。放多少料都比必胜客的划算多了，不到必...
紫菜芝麻蛋卷的做法 紫菜芝麻蛋卷 15+ 紫菜芝麻蛋卷怎么做
“紫菜里面含有十分多的鲜味成分，比如谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸，加了紫菜和芝麻的蛋饼，鲜香美味，让蛋饼呈现一种别样的美味，给宝贝试试一定会让他爱上。紫菜中含有15%左右的矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质有利于儿童...
茶树菇猪心汤的做法步骤
日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下...