关于洋葱番茄炖白菜怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料白菜（500克）辅料番茄（2个）洋葱（适量）配料花生油（25毫升）盐（3克）白糖（8克）鸡精（3克）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）洋葱番茄炖白菜的做法步骤1、洋葱、白菜切丝。2、番茄洗净。3、番茄切成滚刀块。4、锅里放油，六成热...

食材明细主料五花肉（适量）白菜（适量）白萝卜（适量）番茄（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄白菜炖萝卜的做法步骤1、食材清洗。2、五花肉切片。3、萝卜切片，白菜切碎。4、番茄在沸水...

“洋葱因具有提神，抗菌消炎，降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松等功效。番茄富含维生素C和胡萝卜素，洋葱与番茄一起做汤服食，可清热生津，清润开胃，是抗衰老最佳汤菜。”食材明细主料洋葱（150克）辅料番茄（一个）玉米棒（一根...

“洋葱具有发散风寒的作用，能促进肠，胃的消化腺分泌，有助于促进食欲，降血压血糖！今来一款：番茄炒洋葱，好吃的家常素菜！”食材明细主料葱头（一个）番茄（一个）葱（适量）青椒（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味...

食材明细主料猫十八番茄酱（100克）西红柿（100克）洋葱碎（50克）鸡蛋（2个）清水（1000克）辅料盐（3克）糖（10克）鸡精（5克）姜末（10克）葱花（10克）酸甜（口味）简单（难度）番茄洋葱蛋花汤的做法步骤1、准备原料，番茄切块，鸡蛋打碎。2、锅中加入少量油，下入洋葱...

“许多人都怕切洋葱，但我对付它有办法，其实也很简单把买回来的洋葱放冰箱冷藏一两天，现用现拿这样经过冷藏的洋葱用刀切的时候就不刺激眼睛流眼泪。洋葱营养丰富，有较强的杀菌作用，且气味辛辣能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进...

食材明细主料西红柿（适量）猪肉（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）白胡椒（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱肉片汤的做法步骤1、准备食材：西红柿，洋葱，猪肉。2、花生油烧开。3、猪肉入锅炒熟，加白胡椒。4、洋葱和...

“昨天用亨氏番茄酱试了个茄汁鸡翅，今天爸妈都点名要吃番茄牛肉，正好家里还有个洋葱，放在一起炖，味道会更好~~”食材明细主料牛肉（适量）辅料番茄（适量）洋葱（适量）配料亨氏番茄酱（适量）食用油（适量）花椒（适量）八角（适量）食盐（适量）姜（适量）料...

“家有白菜好过冬，呵呵~冬天就以白菜为主了，白菜跟肉的搭配感觉总是那么好！今天再做道家常的炖菜吧，汤汤汁汁的吃起来也热乎哈”食材明细主料肉丸（十几颗）辅料番茄（2个）白菜（4片）配料葱姜蒜（适量）花生油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）...

“十月金秋，是海虾大量上市的季节！只要新鲜，怎么做都好!洋葱与海虾，最佳搭配！”食材明细主料对虾（350克）洋葱（1个）番茄（1个）辅料油（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱番茄炒对虾...

食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（两个）洋葱（一个）辅料葱（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱蛋的做法步骤1、准备好材料。2、洋葱切丝，番茄切厚片。3、香葱切段。4、将鸡蛋打入碗中，加入盐、料...

“简单家常菜，加了番茄酱调味，味道不错哦！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（3个）番茄酱（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）鸡精（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱去皮洗净。2、切小片。3、放水...

食材明细主料白菜（适量）番茄（一个）辅料青蒜（适量）蒜（适量）剁椒（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）水（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒番茄炖白菜的做法步骤1、白菜和番茄洗净备用。2、青蒜和蒜切碎装盘。3、白...

“牛尾入脾经和膀胱经，能利水消肿；搭配洋葱和番茄，味道浓郁之余还能健胃消食。三物合用，特别适合寒湿体质而煎消化不良、肢体浮肿、四肢冰凉的人群。煮熟的番茄最能充分发挥番茄红素抗氧化的红星，而且还还有比较丰富的钾，和...

食材明细主料洋葱（80克）番茄（200克）猪瘦肉（200克）辅料油（少许）葱（10克）蒜头（20克）盐（适量）鸡精（2克）糖（3克）原味（口味）未知（难度）洋葱番茄炒猪肉的做法步骤1、猪肉切薄片腌制好备用。2、番茄洋葱切好备用。3、锅烧热下油、葱、蒜爆香。4、下...

“这是一道简单的快手菜，营养丰富。简单易做，适合我这样的上班族。”食材明细主料西红柿（适量）洋白菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄手撕洋白菜的做法步骤1、主要原料。2、西...

“洋葱和西红柿都含有丰富的维生素c，柚子的维c含量更高。今天做的【洋葱炒番茄】里面添加了一些柚子粒，味道特别，清香味浓郁。富含大量的维c，是一道补充维c的佳肴。每100g洋葱、西红柿的维c含量在14mg左右；而柚子则高达约2...

“1野米的纤维是白米的3倍，叶酸含量大约是白米的5倍，蛋白质大约是白米的1倍。2.蛋白质含量丰富。200克煮熟的野米原来已经含有相等于一两肉的蛋白质。3.高纤有助肠胃蠕动4.低升糖指数助血糖平稳此外，野米也含有锌，锌是胰...

“腰椎伤了，不方便做复杂的事饭菜，就清炖了一锅牛肉，肉和汤分开放起来，用来做菜或做面。”食材明细主料熟牛肉（200克）番茄（1个）洋葱（半个）花生油（1汤匙）食盐（1克）鸡精（小许）生抽（5克）辅料葱叶（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱...

食材明细主料洋葱（180克）番茄（340克）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒番茄的做法步骤1、材料：洋葱、番茄2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将番茄去蒂清洗一下。5、放在...

“洋葱、番茄搭配在一起，很有点新疆拌面配菜的味道，你也可以加入青椒或其他配菜，看你的喜好了。O(∩_∩)O”食材明细主料肉片（适量）辅料洋葱（适量）番茄（适量）配料葱（适量）干辣椒（适量）孜然（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）...

“夏天没什么胃口，一盘清爽可口的番茄洋葱圈是绝好的选择。番茄洋葱圈，酸中带着洋葱的微微辣，很好吃，做法也简单，很容易做的。”食材明细主料番茄（1个）红皮洋葱（1个）辅料鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料洋葱（两个）番茄（两个）辅料青椒（两个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒洋葱丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、番茄和青椒改刀装盘。3、洋葱切薄片。4、锅中入油烧...

食材明细主料洋葱（1个）木耳（适量）番茄（1个）辅料小葱（适量）姜（适量）花椒（适量）十三香（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）洋葱番茄炒木耳的做法步骤1、洋葱洗净切片2、番茄去皮切小块，小葱切段姜切丝3、木耳泡发洗净去蒂4...

“酸酸甜甜，美味家常菜。”食材明细主料番茄（适量）大白菜（适量）豆腐（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄白菜炖豆腐的做法步骤1、大白菜、番茄清洗，豆腐一块。2、番茄顶部切十字花刀，放入沸水...