关于美味冬苋蛋炒饭怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料冬苋菜（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料葱花（适量）黄剁椒（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）猪油（适量）香油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）美味冬苋蛋炒饭的做法步骤1、冷饭打散备用。2、冬苋菜（只要菜叶部分）洗...

“炒饭可以各种各样，变化万千。食材随意百搭~~既简单又美味！”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）生菜（1棵）干冬菇（2个）辅料盐（适量）油（适量）酱油（2汤匙）鸡粉（少许）香油（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜冬菇蛋炒饭的做法步骤1、食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟记忆中的苋菜鸡蛋炒饭，老妈看家本领，所以对我来说每次在外地吃到它不仅仅是好吃的缘故吧，更多是深深的思念之情。思念家的味道，所以每次老妈生日以及什么...

食材明细主料红黄甜椒（适量）豌豆（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料鸡精（适量）鲍鱼汁（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）超美味蛋炒饭的做法步骤1、先把凉米饭压成一粒一粒，然后用去了蛋清的蛋黄把米粒拌均匀2、然...

食材明细主料苋菜（适量）辅料隔夜饭（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苋菜炒饭的做法步骤1、热油放入隔夜饭。2、翻炒片刻加入切好的苋菜。3、炒散米饭。4、炒均匀，加入适量盐调味。5、味道颜色都不错哦！...

“昨天剩下了一碗饭，今天中午吃了面下午就弄个蛋炒饭来吃吃吧。丛冰箱里收刮了些食材打算给自己和小宝弄个即美味又营养的蛋炒饭。。。炎妈是比较有点粗枝大叶型的人，做米饭总不是多点就是少点，而老公每次做米饭都是刚刚...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苋菜在夏季的营养价值最高。记得小时候不爱吃饭，妈妈就总是用苋菜的红菜汁哄我们吃饭，今天的这个苋菜鸡蛋炒饭操作极其简单，炒饭用的米饭最好是隔夜的米...

“营养丰富色泽漂亮美味有食欲”食材明细主料剩饭（一碗）红薯（少许）紫甘南（少许）胡椒粉（少许）辅料鸡蛋（一个）大蒜（一根）盐（一小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋炒饭的做法步骤1、红薯紫甘南大蒜洗干净切好鸡蛋一个准备好2、锅...

食材明细主料米饭（适量）辅料胡萝卜（一根）牛肉（1块）鸡蛋（3个）毛豆（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味蛋炒饭的做法步骤1、将鸡蛋打散，在锅中加入适量油，将鸡蛋倒入锅中炒熟盛出2、将胡萝卜和牛肉切成丁，和毛豆一起放进锅中...

“小宝超爱苋菜，今天就用苋菜来炒饭，别说那色泽真是太惊艳了呢。”食材明细主料冷饭（1份）鸡蛋（3个）苋菜（300克）辅料肉丁（适量）香葱（适量）酱油（适量）细盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苋菜肉末蛋炒饭的做法步骤1、备好所用食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苋菜是一种一年生的蔬菜，苋菜，一般呈绿色，或者是翠绿色，今天所说的是用美味，皮蛋苋菜，用皮蛋配合着，苋菜，进行潮湿之后便可以食用现菜，香脆可口，而且做法多样，味...

“又到了苋菜上市的时候了，呵呵，做菜染色真是一把好手，那一抹胭脂红迷了谁的眼，醉了谁的心。不过苋菜是季节菜，一晃神的工夫。（百度）苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常...

“新侬生态柴鸡蛋是由自由采食田园草籽和昆虫辅以有机杂粮、蔬菜喂养的柴鸡所产，鸡蛋蛋黄大，色深。蛋清少而浓稠，口感好，吃着让人放心，不含任何激素。”食材明细主料剩米饭（适量）新侬生态柴鸡蛋（2个）豌豆（适量）胡萝卜（适量）辅料食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料剩米饭：200苋菜：300辅料油：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.将苋菜洗净，大蒜拔皮备用。2.锅中倒入适量油。3.将苋菜切末，大蒜切末备用。4.锅中油热后放入...

食材明细主料白饭（800克）鸡蛋（3个）腊肠（2根）辅料长豆角（适量）香葱（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味蛋炒饭的做法步骤1、准备好材料，白饭，腊肠，鸡蛋，长豆角，香葱2、把香葱，长豆角，腊肠切碎3...

“端午节除了吃粽子，还要吃“一红”那就是红苋菜，红苋菜营养价值很高，有补钙和清热解毒之功效。”食材明细主料红苋菜（1把）鸡蛋（1只）米饭（1碗）辅料生姜（1片）调料蚝油（1小勺）特鲜酱油（1勺）料酒（1小勺）鸡汁（适量）盐（适量）淀粉（1克）橄榄油（20ml）咸...

食材明细主料鸭蛋（适量）苋菜（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苋菜炒蛋的做法步骤1、选取鲜嫩的苋菜叶清洗干净。2、苋菜切段，蒜瓣拍扁切碎。3、鸭蛋加盐、料酒、少许水...

“昨天剩下了一碗饭，今天中午吃了面下午就弄个蛋炒饭来吃吃吧。丛冰箱里收刮了些食材打算给自己和小宝弄个即美味又营养的蛋炒饭。。。炎妈是比较有点粗枝大叶型的人，做米饭总不是多点就是少点，而老公每次做米饭都是刚刚...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬苋菜心：1小把米饭：1碗辅料豆豉：适量猪油：适量盐：适量鸡精：少许具体步骤1.将冬苋菜菜心择下来，嫩叶掐下来一起浸泡到水里清洗干净沥水备用，冬苋菜梗子留着用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苋菜鸡蛋炒饭制作简单，营养丰富。苋菜被有的地区称为“长寿菜”。因其富含多种人体需要的维生素和矿物质，且都是易被人体吸收的重要物质。因此，经常吃苋...

“一直觉得蛋炒饭最省事、有菜有蛋有饭。营养美味。孩子也喜欢”食材明细主料胡萝卜（半个）火腿（适量）鸡蛋（3个）剩米饭（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜，火腿切丁待用2、用一个鸡蛋...

“小时候每次吃苋菜都很欢喜，不仅仅是因为苋菜味美，更钟爱于苋菜粉红的汤汁，每次都用汤汁拌米饭吃，米饭染上苋菜的汤汁变得漂亮极了。苋菜清热解毒，明目利咽。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白...

“很多人爱吃蛋炒饭，不仅因为它简单好做，更因为它特殊的口感。营养又美味，有米饭、有肉丁、有菜粒，呵呵绝美的搭配。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料青豆粒（适量）黄瓜丁（适量）火腿丁（适量）配料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工...

“这道炒饭相信你一定很喜欢，可以自由搭配，喜欢什么菜就放进里面吧，蔬菜越多营养越多哟！”食材明细主料蔬菜（至少两种）白米饭（适量）辅料鸡蛋（两到三个）调料食用盐（适量）酱油（适量）十三香（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味蔬...

食材明细主料红苋菜（50克）米饭（195克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红苋菜炒饭的做法步骤1、食材：红苋菜（已洗净）、米饭2、将已洗净的红苋菜放在案板上切碎，待用。3、烧锅倒油烧热，下入米饭翻炒一下。4...