关于下饭菜便当——黑椒牛肉的餐饮精选

“每次去西餐厅最爱点的就是这个黑椒牛肉，配上一碗米饭，加上一碟泡菜，简直是一道美味的主食，只要一遇上黑椒牛肉，饭量总是不太那么容易控制，真心说，它真的很下饭。”食材明细主料牛肉（适量）青红椒（适量）洋葱（适量）辅料料酒（适量）嫩肉...

食材明细主料牛排（150克）玉米笋（30克）油菜（4根）海滩拌饭（30克）水果（适量）圣女果（适量）水煮蛋（1个）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉便当的做法步骤1、玉米笋焯水，鲜的罐头的都可以。2、其他蔬菜和水果。油...

食材明细主料牛肉（适量）剩饭（适量）辅料蘑菇（适量）葱（适量）鸡蛋（适量）生粉（适量）配料黑胡椒粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒蚝油牛肉炒饭的做法步骤1、1、蘑菇洗净切小片，葱切葱花，牛肉...

“最近工作有点变动，中午需要带饭，女儿给我选了一个便当盒，还列出来许多种便当搭配，要我照着做，这孩子对美食总是有很多种想法，真是挺好的。老妈我当然也乐意听她的建议，反正以后要经常带饭，那咱就一个一个做出来吧。年轻人喜...

“这饭简单省事，还对孩子口味，隔三差五就想吃，不用炒菜了”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（1个）黑椒牛肉肠（1根）辅料油（适量）盐（适量）煮玉米粒（适量）小葱（1根）胡椒粉（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉肠炒饭的做法步骤...

“给儿子做的早餐，吃好早餐，一天都精力充沛。”食材明细主料牛肉（1片）海苔（1张）米饭（1碗）辅料黑胡椒酱（2包）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉饭团的做法步骤1、牛排肉加入黑胡椒酱腌制2小时以上。2、不粘锅油热加入牛...

“黑椒牛肉粒炖土豆粒是我的拿手菜喔！每次吃这道菜，我都是吃两碗米饭🍚打底，真的是太好下饭，太好吃啦！”食材明细主料牛肉（400g(牛里脊肉））辅料土豆（两个）调料姜片（5--6片）蒜末（半个）黑胡椒酱（一勺）生抽（两勺）蚝油（一勺）淀粉（两勺）胡椒粉（5g）...

“大米麦胚红薯饭+洋葱杏鲍菇炒牛肉+酸菜虾米炒西葫芦+哈密瓜其实瘦下来不是为了取悦谁，就是夏天不用那么热啊！不用担心穿不下花衣服啊！......瘦下来有好多优势，反正我真的就要瘦了。记得坚持吃阿苏的减脂食谱。”食材明...

“黑椒烹出来的美味，想想都让人垂涎三尺，苦荞香米是我们生活的主食，今天教荞粉宝宝们做一道健康又美味的黑椒牛肉苦荞饭，简单易学，快来get吧！”食材明细主料苦荞香米（适量）大米（适量）鸡肉（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）...

“两个人的饭桌难免剩饭，冬天到了，微波炉加热剩饭时会变硬，做成炒饭的话就能很好解决这个问题。配上牛肉和黑胡椒，要不要这么诱人哇～～～～”食材明细主料牛肉（小块）胡萝卜（1小根）蒜薹（2两根（可根据个人口味增减））洋葱（1个小）剩米饭（两碗）辅...

“孩子郊游必备便当，荤素搭配，营养满分，能量充足，再不怕饿肚子”食材明细主料大米（1杯）加州葡萄干（适量）清水（适量）辅料草莓粉（适量）寿司醋（3勺）盐（3克）生菜（适量）鲜虾（10只）脆皮肠（8个）玉米笋（4个）熟鸡蛋（2个）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

食材明细主料牛肉（适量）杭椒（适量）辅料葱（适量）料酒（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杭椒牛肉的做法步骤1、原料图2、把牛肉切片，杭椒切段3、牛肉用料酒淀粉胡椒...

食材明细主料包菜（半棵）猪瘦肉（二两）辅料油（适量）盐（两勺）老抽（适量）鸡精（半勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末包菜便当的做法步骤1、包菜已经切碎。2、瘦肉用料理机绞成肉末。3、热油翻炒肉末，加入适量老抽。4、加入包菜翻...

食材明细主料米饭（1碗）辅料黄瓜（1根）胡萝卜（1根）甜玉米粒（适量）酱牛肉丁（适量）配料小香葱（适量）黑胡椒碎（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉粒饭的做法步骤1、准备好要用到的材料。2、胡萝卜去皮切丁、黄瓜切丁。3、锅...

“黑椒土豆牛肉是菜肴名称，是一道美食。黑椒具有强烈、刺激的味道，使用少许黑胡椒就能达到很好的治疗效果，尤其是用于即刻振奋精神和补充精力。黑椒和牛肉就是绝配，每颗牛肉粒上都沾满了黑椒酱汁，稍稍辣，让人胃口大开。”食...

食材明细主料洋葱（1/4个）大蒜（2个）土豆（半个）米饭（适量）西红柿（一个）牛肉（100g）辅料马苏里拉奶酪（一小碗）黑胡椒（适量）花椒（5颗）料酒（一勺）罗勒（1/4勺）食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）味极鲜（一勺）披萨叶（1/4勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑胡...

“一个便当就是一个故事。金灿灿的太阳就要落山啦，两只偷懒了一天的小兔子忙着在田地里收胡萝卜呢。风儿吹动着田边的小花和大树的叶子，仿佛在说，快点儿~~快点儿~~勤劳的小盆友才有香香的饭菜吃哦~~~说说都用了什么材料：...

食材明细主料牛肉（100g）鸡蛋（1个）红萝卜（10g）白米饭（1碗）辅料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）黑椒碎（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒牛肉炒饭的做法步骤1、蒸米饭一盘，打散。2、新鲜牛肉切成粒状，加黑胡椒粉、生抽、老抽...

食材明细主料隔夜米饭（1盘）牛肉（100克）鸡蛋（2只）辅料黑胡椒粉（2克）盐（1克）鸡精（1克）生抽（2勺）老抽（半勺）油菜（1棵）红尖椒（1个）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一盘。2、牛肉切成粒状，加黑胡椒粉、生...

“周末下起了入冬以来的第一场大雪，天阴沉沉的，飘着雪花，似乎空气里都充满了忧伤，所以不愿意出门。宅在家的日子里早午饭合二为一，想做点既简单，又能让自己开心起来的吃的，于是乎就有了这个——黑椒牛肉饭。炒饭既有饭又有菜...

“用糟卤做了点糟虾，做法简单、味道鲜美！用它来搭配便当也不错！”食材明细主料黑米饭（1小碗）糟虾（5个）溏心蛋（1个）辅料生菜叶（4张）腌萝卜条（少许）黄瓜（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟虾黑米饭团便当的做法步骤1、提前最...

“一直都不知道怎么用着这科尔沁的牛肉馅。其实也挺想做做牛肉馅儿的包子馅儿饼，但看了好多食谱，发现几乎都是直接用生肉馅儿来包的。生肉馅儿的包子馅儿饼制熟后，馅儿就成为一坨，不能成为松散的状态。好像家里一直都不太...

“微辣，咸香中一股菜椒的清香。”食材明细主料卤牛肉（一块）菜椒（半个）小米椒（适量）辅料花生油（适量）姜（适量）生抽（适量）花椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜椒炒牛肉的做法步骤1、卤牛肉，菜椒，小米椒。2、卤牛肉切片，菜...

食材明细主料牛肉（适量）辅料土豆（洋葱）西蓝花（适量）调料酱油（蚝油）黑胡椒酱（白胡椒粉）白糖（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒土豆牛肉饭的做法步骤1、牛肉加酱油+蚝油+白胡椒粉+淀粉抓匀（放点油，主要是锁住牛肉的水分）。2...

“让孩子更爱吃饭.好好吃饭.摄取多样食物！”食材明细主料米饭（一碗）辅料肘子肉（300克）青椒（适量）红萝卜（三片）生菜（一颗）西兰花（适量）水煮蛋（半个）海参（一段）牛油果（¼个）红椒（适量）其他（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）饭团肘肉便当的做法...