盐水核桃炒河粉的做法 盐水核桃炒河粉怎么做
“盐水核桃炒河粉，注意了，没放一滴油的，其实鲜河粉在制作过程中是在粉皮上抹了油的，放不放油都可以，但炒的时候不放油就一定要使用到不粘锅了，普通锅炒粉想要不粘肯定要下较多的油，但油多不健康呀！”食材明细主料鲜河粉（适量）核...
核桃为什么用盐炒
增加口感和入味。盐炒核桃会比直接翻炒或烘烤的原味核桃更好吃也更入味一些。炒盐时用中小火翻炒，核桃倒入后翻炒两分钟左右，见到核桃变色后将核桃仁分离出来，放凉后密封保存即可。炒时要注意掌握好火候和时间，以免将核桃...
核桃红糖粉的做法 核桃红糖粉怎么做
“核桃人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”；享有“万岁子”、“长寿果”、“养生之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所喜欢；”食材明细主料核桃（500克）辅料红糖（300克）甜味...
颗粒核桃粉的做法 百搭的美味——颗粒核桃粉 颗粒核桃粉怎么做
“用核桃粉来冲牛奶或夹着面包等都非常好吃哦！非常方便呢”食材明细主料核桃（适量）辅料白糖（5～10克）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）颗粒核桃粉的做法步骤1、准备核桃适量2、将核桃去壳，备用3、将核桃肉装进保鲜袋里，用擀...
核桃粉怎么做，教你做黑芝麻核桃粉
黑芝麻核桃粉，可以说是一样非常好的食物，他是将核桃和黑芝麻混合起来制成而成的粉状。本来核桃就有补脑的作用，黑芝麻也有滋润身体的作用，两者混合在一起简直是对整个身体的洗礼。今天就在这教大家芝麻核桃粉怎么制作，它又...
核桃藕粉糊的做法 核桃藕粉糊怎么做
“中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，同时还有乌发、使皮肤光润的作用。花生富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等，也都能对心脏起到保护作用...
盐水太湖河虾的做法 盐水太湖河虾怎么做
“这是一款无锡人家家会做的一道菜，简单易操作，不破坏太湖河虾原有的口味，女儿小时候一个人可以吃1斤，但必须要给她剥好”食材明细主料太湖河虾（250克）辅料葱（适量）生姜（适量）盐（适量）水（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单...
油盐核桃仁的做法 油盐核桃仁怎么做
“核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能，是公认的养生佳品。略经炸制的核桃仁口感更酥脆，加一点点盐调味儿，口感丰富，香极了！”食材明细主料...
盐水河虾的做法 盐水河虾，鲜美不腥有技巧 盐水河虾怎么做
“河虾营养丰富，其中含钙量是各种动植物之冠，所以特别适合小孩子和老年人食用。”食材明细主料河虾（300g）辅料香葱（1棵）生姜（4片）调料料酒（20ml）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水河虾的做法步骤1、准备好食材。2、葱姜洗净...
芝麻核桃盐的做法 芝麻核桃盐怎么做
“芝麻核桃盐，顾名思义就是由芝麻，核桃，盐组成的。常吃健脑补钙，皮肤好，头发亮。擀碎了的芝麻核桃盐老少皆宜，容易消化。特别是产妇，婴幼儿配着粥吃很好！”食材明细主料白芝麻（200克）核桃（6个（核桃仁））辅料精盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半...
盐水小河虾的做法 盐水小河虾怎么做
“春天，万物复苏，小河虾也蹦哒着上市了，此时的小河虾极为鲜美！一起来做道家常的盐水小河虾吧，鲜而美！”食材明细主料河虾（300g）辅料葱（适量）食盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐水小河虾的做法步骤1、新鲜小河虾...
蜂蜜核桃水的做法 蜂蜜核桃水怎么做
“养生食疗方：蜂蜜核桃水，有补肾健脑、美容养颜等功效。核桃与蜂蜜都为大家所熟知，两者不仅美味而且营养丰富。”食材明细主料核桃（1-2个（不超5个））辅料蜂蜜（2汤匙）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜂蜜核桃水的做法步骤1、原...
盐焗核桃（核桃零食二）怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海盐（粗盐）：400核桃：160辅料具体步骤1.粗盐放铁锅里慢慢翻炒至热，大火翻炒2.放入核桃，大火不减，继续翻炒至核桃微微变色即可，这时候关掉火，继续翻炒，让盐的...
芝麻核桃粉的做法 芝麻核桃粉怎么做
“黑芝麻滋补肝肾，为延年益寿佳品。近代实验研究证实，芝麻含有多量的钙、磷、铁等矿物质及维生素A、维生素D、维生素E，所以有良好的抗骨质疏松作用。”食材明细主料黑芝麻（100g）白芝麻（100g）核桃（100g）辅料冰糖（适量）其他（口味）其...
盐水河虾的做法 盐水河虾怎么做
食材明细主料河虾（半斤）辅料葱（适量）姜（适量）调料酱盐（适量）料酒（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水河虾的做法步骤1、河虾淘洗一下。2、切些葱姜。3、锅里加入适量水，盐油，葱姜大火烧开，倒入河虾搅拌均匀，加些料酒...
椒盐核桃仁的做法 椒盐核桃仁怎么做
食材明细主料核桃仁（100克）调料椒盐（适量）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）椒盐核桃仁的做法步骤1、食材：核桃仁、椒盐。2、将核桃仁倒入沥水篮里，用清水清洗清洗捞出，沥干水分。3、倒入盘中、加适量的椒盐。4、调味拌匀。5...
盐酥核桃仁的做法 盐酥核桃仁怎么做
食材明细主料核桃（适量）盐（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）盐酥核桃仁的做法步骤1、主要原料。2、核桃砸出核桃仁，准备好盐。3、把盐放炒锅里，放花椒，大料，桂皮。4、倒入核桃仁用中小火炒...
核桃芝麻粉的做法 核桃芝麻粉怎么做
“黑芝麻是冬天最滋补的食物之一，含有丰富卵磷脂、蛋白质，多种维生素和氨基酸及矿物质，能补血养血，健脑益智，还能延缓衰老；同时还可以滋阴润燥和润肠通便等诸多功效。每年冬天，我家都会买上好几斤黑芝麻回来，除黑芝麻外，我还会...
水晶核桃的做法 水晶核桃怎么做
“核桃营养丰富，大家都不陌生，可是水晶核桃你吃过吗？”食材明细主料澄粉（112克）玉米淀粉（22克）可可粉（2.5克）红豆沙（适量）辅料油（2.5克）沸水（187克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水晶核桃的做法步骤1、准备好所有的原料。2、澄粉...
酸奶核桃凉粉的做法 酸奶核桃凉粉怎么做
食材明细主料酸奶（1瓶）白凉粉（20克）白砂糖（10克）辅料蜜豆（2勺）葡萄干（2勺）火龙果粒（适量）核桃（少许）调料薄荷（1片）葡萄（少许）矿泉水（1瓶）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶核桃凉粉的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中放入一瓶矿泉...
盐水菠萝蜜核的做法 盐水菠萝蜜核怎么做
食材明细主料菠萝蜜核（适量）辅料盐（适量）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水菠萝蜜核的做法步骤1、菠萝蜜核清洗干净。2、放入电饭锅中加入清水。3、加入一勺盐启动煮饭键即可。4、煮熟后捞出沥干水倒入锅中炒干水分。...
口水核桃肉的做法 口水核桃肉怎么做
“喜欢用不同的方法做凉菜，今天突然想起，用口水鸡的做法做核桃肉。结果味道也是相当好吃”食材明细主料猪头骨（半边）酱油（适量）花椒油（适量）芝麻（适量）姜（适量）小葱（适量）味精（适量）辅料油辣椒（适量）香油（适量）白糖（适量）油酥花生（适量）蒜（适量...
盐焗核桃的做法 盐焗核桃怎么做
食材明细主料生核桃（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐焗核桃的做法步骤1、发现家里还有纸皮核桃。2、把核桃扒好。3、空气炸锅放在吸油纸，把核桃均匀摆在上面，涂薄薄一层油。4、撒一小勺盐。5、...
盐水煮小河虾的做法 盐水煮小河虾怎么做
食材明细主料小河虾（400g）辅料葱（适量）姜（适量）调料黄酒（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）盐水煮小河虾的做法步骤1、食材，新鲜小河虾。2、准备葱姜。3、起锅放水，下入葱姜煮开。4、下入洗净的河虾。5、放...
盐水河虾的做法 制作最简单的盐水河虾 盐水河虾怎么做
“江南水乡，四季有虾。尤其是春末夏初，虾体中的氨基酸最为丰富，口味最佳，且其时虾脑丰满，鲜香肥美，带子母虾，其虾子透鲜。河虾营养价值很高，蛋白质、磷、钙等含量丰富。按中药理论，它性温、味甘，具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑...