关于豆芽菜的的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆：适量辅料具体步骤1.绿豆用30度的温水泡3个小时，把水倒掉，摆放一个晚上就长出小芽了2.用塑料罐在底下打几个洞，把绿豆倒进去，用布或者毛巾(环保袋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：1斤葱：半根辅料干辣椒：适量木耳：适量盐：适量酱油：适量醋：适量食用油：适量糖：适量具体步骤1.绿豆芽洗净控干，木耳开水焯熟晾凉，葱切细丝，干辣椒切段备用。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的豆芽菜的做法，是一道常见的家庭美味，其做法不仅简单，而且营养丰富，口感爽脆鲜美，令人回味无穷，并且口齿留香。豆芽含有丰富的维生素，不仅可以炒着吃，还...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黄豆：250辅料具体步骤1.黄豆用温水泡发八小时。2.第二天把水沥出，上面盖湿毛巾，早中晚各淋一遍水。3.第三天比前天芽多少长一点点。4.第四天长得速...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：半个绿豆芽：适量蒜：适量干辣椒：适量辅料盐：适量十三香：适量白醋：适量具体步骤1.洋葱切丝，绿豆芽去老根洗净，蒜瓣拍扁，干辣椒切断。2.锅中入油，油热下蒜...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆：1斤辅料具体步骤1.绿豆用水泡一个晚上，冬天用热水泡吧2.第二天早上就泡开了3.大的可乐瓶子洗干净，底上戳洞，瓶口剪开4.吧泡开的豆子放进去，这样子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料厚百叶：适量绿豆芽：适量辅料蒜：适量辣椒油：适量花椒油：适量麻油：适量生抽：适量具体步骤1.蒜头拍碎剁成蒜泥2.煮锅加水烧开,自发绿豆芽洗净入锅中煮熟捞...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料辅料具体步骤1.豆芽洗干净咯2.油豆腐也洗下，捏出水份，对角切开，方便入味。3.热锅后热油，加入豆芽翻炒，没软掉之前料酒酱油（量自己掌握哦）继续翻炒至软掉水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料酸菜：50公克豆芽菜：100公克辅料红辣椒：1支盐：1/2小匙具体步骤1.酸菜洗净切丝，放入水中浸泡约10分钟，捞出沥干水分备用。2.豆芽菜洗净，去除根部；红辣椒洗净，去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃清淡的菜朋友们，我在这里告诉大家一款美味豆芽菜的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！我这里选用的是用瘦肉馅黄豆芽跟油菜一起翻炒出来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆芽：500辅料虾米：适量生姜：适量韭菜：十根葱：一根具体步骤1.把泡好的虾米捞起，绿豆芽洗净，韭菜切段，生姜、葱、蒜准备好2.锅里放少量油，加入葱姜蒜炒香3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海带芽：60公克金针：35公克胡萝卜：45公克洋葱：30公克小黄瓜：45公克嫩姜：20公克盐：4公克糖：3公克香油：10㏄黑醋：8㏄辅料具体步骤1.海带芽、金针洗净后以冷水浸泡...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料绿豆：适量辅料矿泉水瓶：适量具体步骤1.把绿豆用50度左右的水浸泡至表皮裂口2.将裂口的绿豆放进底部戳了若干小洞矿泉水瓶或者水桶中（我是用大的农夫...

“年味清淡菜”食材明细主料牛肉（适量）黄芽菜（适量）辅料黄豆芽（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄芽菜豆芽牛肉的做法步骤1、热锅坐油2、倒入姜蒜干辣椒爆香3、倒入牛肉4、倒入黄豆芽，快速翻炒...

食材明细主料韭菜（适量）豆芽（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆芽的做法步骤1、豆芽摘去尾巴，洗净。2、韭菜整理干净后，洗净，切短。3、锅中放油，先入豆芽，再入韭菜炒。4、适量地加点盐。5、微...

食材明细主料豆芽（一把）辅料胡萝卜（1个）芹菜（适量）盐（适量）辣椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽菜的做法步骤1、豆芽摘去根部洗净备用，胡萝卜切丝芹菜切段。2、锅中倒入少许油炒香蒜辣椒。3、加入胡萝卜豆芽翻炒。4...

“豆芽和菠菜梗放一起是另有一番风味，做起来吧亲们”食材明细主料豆芽菜（200克）菠菜梗（80克）辅料盐（少许）五香粉（少许）酱油（少许）香油（少许）葱花（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜豆芽菜的做法步骤1、葱花爆香2、放入豆芽...

食材明细主料绿豆（30克）辅料青椒（77克）胡萝卜（58克）鸡蛋（一个）配料六月鲜特级酱油（适量）鲜味汁（适量）鸡精（适量）白糖（适量）芝麻香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆芽菜的做法步骤1、取30克绿豆，装适量的水浸泡6-12个小时2...

“自己动手丰衣足食”食材明细主料绿豆（适量）辅料水（适量）配料大酱（适量）咸甜（口味）生鲜（工艺）数天（耗时）简单（难度）绿豆芽苗菜的做法步骤1、催芽--泡了一天的绿豆2、侧面图--保湿遮光3、2天后出牙了，约2厘米4、本来有绿色的壳，闲着没...

不是。芽菜并非是一种蔬菜，但它是一类蔬菜，芽菜和豆芽是有区别的。1、芽菜是用芥菜的嫩茎划成丝腌制而成的。在部分地区还是非常有名的，是四川四大名菜之一，脆、甜、嫩、味美可口，芽菜看起来是不怎么起眼的，但是味道比较重，...

食材明细主料绿豆芽（300g）榨菜（30g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜炒豆芽的做法步骤1、所有食材洗净。2、起油锅加热，放入绿豆芽煸炒。3、放入榨菜煸炒4、放入适量的盐煸炒炒透。5、最后放...

食材明细主料豆芽菜（500克）辅料香醋（2汤勺）盐（1茶匙）鸡精（1茶匙）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋酸豆芽菜的做法步骤1、买回来的豆芽菜清洗干净。2、锅里热油蒜米爆香，倒入洗干净的豆芽菜。3、豆芽菜在锅里炒几下加...

“材米油盐酱醋茶喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦”食材明细主料豆芽菜（300克）辅料大蒜（2颗）蚝油（适量）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油豆芽菜的做法步骤1、先把大蒜切小颗备用。2、取出...

“绿豆芽含有大量的维生素，并且具有清火的作用，配上鲜嫩的、香香的韭菜芽更加清脆爽口，美味鲜美，是很好的下饭菜，大多数人都非常喜爱。。。”食材明细主料韭菜芽（180克）尖椒（90克）绿豆芽（245克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...

“清淡营养素菜，简单快捷。”食材明细主料绿豆芽（200克）胡萝卜（少许）辅料葱（少许）油（少许）蒜头（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）烫豆芽菜的做法步骤1、豆芽菜洗净，切去胡萝卜丝，葱段少许2、锅中水烧开放蒜末，油，盐3、把...