柠汁海鱼的做法 柠汁海鱼怎么做
“之所以叫海鱼是因为本人不认识它🙈正确的名字，只能一摡而论称之为：海鱼”食材明细主料冰鲜海鱼（6条）柠檬（1个）辅料蒸鱼豉油（适量）油（适量）盐（适量）鱼香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）柠汁海鱼的做法步骤1、市场买回冰鲜鱼清理干...
柠汁香煎三文鱼的做法 柠汁香煎三文鱼怎么做
食材明细主料三文鱼（一块）辅料葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料柠檬汁（数滴）黑胡椒粉（适量）鲜贝露（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠汁香煎三文鱼的做法步骤1、准备好一块新鲜的三文鱼2、顺着纹路切几刀，方便入味...
茄汁海鲫鱼的做法 茄汁海鲫鱼怎么做
“海鲫鱼新鲜肥美价格便宜缺点是刺太多吃起来太麻烦现在我们用电压力锅烹饪不但解决了刺多的问题还使做好的鱼更加美味,放冰箱冷藏后食用口味更佳”食材明细主料海鲫鱼（1000克）辅料食用油（适量）番茄酱（适量）葱（适量）辣椒粉（适...
柠香茄汁烤鱼的做法 柠香茄汁烤鱼怎么做
“一条鱼嘛，个头比较大，用中式的烹调方法就只能剁开了炖，不免又是油烟、又担心炖碎。用烤箱烤就简单多了，把鱼腌制入味，调一个味道好的酱汁，和鱼一起包起来烤，既省心又省事儿。今天的酱汁有点儿地中海风味，使用橄榄油，新鲜番茄...
上海汁味红烧鱼的做法 上海汁味红烧鱼怎么做
“上海菜的特色是浓油赤酱，不用炒糖色也可以做出好吃的红烧菜。今天就分享一道红烧鱼。”食材明细主料青鱼（300克）青豆（50克）生姜（10克）小葱（5克）调料味达美臻品料酒（30毫升）味达美冰糖红烧汁（50克）水（200毫升）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（...
砂锅煮海鱼汁的做法 砂锅煮海鱼汁怎么做
“海鱼,营养非常丰富,它含有人体所需的维生素A、D,维生素B6、B12,烟碱酸及生物素,鱼体内还会有丰富的促进脑力的DHA,鱼磷中含有多种不饱和脂肪酸和丰富的多种微量矿物质,其中钙、磷含量较高,鱼体内的卵磷脂,有增强人...
柠香姜汁烤鱼的做法 柠香姜汁烤鱼怎么做
“附近超市的冰冻龙利鱼柳特价促销，一时手痒就囤了好几条，为了不让它们长久地占用冰箱冷冻空间，还是要让它们尽快入肚为安吧。冰冻龙利鱼的好处是去皮去骨去刺，吃起来那叫一个方便，最适合小朋友和懒人，这两种我家都有，所以这...
原汁柠香黄瓜汁的做法 减肥蔬果汁之【原汁柠香黄瓜汁】 原汁柠香黄瓜汁怎么做
“自己动手做果汁，其实很简单，不但美味营养，还可以避免食用很多的添加剂，更能吃到新鲜的水果，原汁的水果或者蔬菜汁。原汁的蔬果汁”食材明细主料黄瓜（三条）辅料柠檬汁（三片）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原汁柠香黄瓜汁的...
柠檬汁的做法 柠檬汁怎么做
“每天早晨起床空腹喝一杯柠檬汁，包你的皮肤又滑又嫩。”食材明细主料柠檬（适量）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬汁的做法步骤1、将柠檬洗净2、将洗好了的柠檬切成片状3、将切好了的柠檬片放进玻璃...
香茅柠汁三文鱼的做法 香茅柠汁三文鱼怎么做
食材明细主料三文鱼（适量）辅料香茅（适量）柠檬（适量）姜（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）香茅柠汁三文鱼的做法步骤1、三文鱼用盐黑胡椒粉腌数小时。2、香茅切片、薄荷把茎摘去、姜切粒。3、柠檬把汁压榨出来。4、不粘锅...
柠檬汁的做法 BB 柠檬汁 柠檬汁怎么做
“好喝”食材明细主料柠檬（30g）辅料白砂糖（20g）矿泉水（200ml）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬汁的做法步骤1、准备柠檬，洗干净，晾干哦2、切片哦柠檬3、搅拌机打十分钟然后加水加白糖即可...
美味的香煎柠汁海鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟鲈鱼可称之为美味；而鲈鱼又有那些别样的吃法呢？爱吃美食的你一定不能错过这道菜——美味的香煎柠汁海鲈鱼。这道菜以鲈鱼为主材，通过香煎的方式，将柠檬汁...
墨鱼汁海鲜饭的做法 墨鱼汁海鲜饭怎么做
“这期的内容做的很吃力，虽然之前在上海吃过，但是只有饭，味道把握不准，也没有海鲜。个人觉得类似Rissoto(意大利调味饭)。在网上搜了别人的做法，比对和总结一番，就形成了这期的内容。”食材明细主料大米（2人份）鲜虾（若干）贻贝（若...
柠汁XO酱三文鱼的做法 柠汁XO酱三文鱼怎么做
食材明细主料三文鱼（适量）辅料柠檬（一只）配料XO酱（一勺）姜片（适量）芫茜碎（少许（芫茜碎可放可不放））酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）柠汁XO酱三文鱼的做法步骤1、三文鱼预先用黑胡椒粉少许盐腌过夜（我喜欢让它更入味）。2、煎之前再...
柠香海鲡鱼的做法 柠香海鲡鱼怎么做
食材明细主料海鲡（150克）辅料白芝麻（2克）橄榄油（15ml）盐（5克）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠香海鲡鱼的做法步骤1、热锅2、放鱼片3、放盐，两面煎，最后放白芝麻装饰...
墨鱼汁海鲜意面的做法 墨鱼汁海鲜意面怎么做
“黑色总给人神秘灰暗的感觉，但是黑色一旦融入天然的食材，健康则是首选，无论是香喷喷的黑芝麻，还是脆嫩可口的黑木耳，又或者是我们今天做的这道墨鱼汁意面！”食材明细主料墨鱼汁意面（1盒）虾（6只）小目鱼（1个）辅料洋葱（半个）熏衣草（适...
柠汁煎小海鱼的做法 柠汁煎小海鱼怎么做
食材明细主料小海鱼（适量）柠檬（适量）辅料姜（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠汁煎小海鱼的做法步骤1、先把柠檬榨出汁备用。2、烧热锅倒入橄榄油把用盐以及十三香腌过的海鱼放入开始煎。3、一边煎至金黄色翻转煎另...
姜蒜蚝汁海贝鱼腩的做法 姜蒜耗汁海贝鱼腩 姜蒜蚝汁海贝鱼腩怎么做
“用冰冻室里的剩余少量食材，来了个精致小炒。海贝+鱼腩。可惜家里种的葱还没发好，大蒜却长得挺好，于是掰了好多大蒜来替代葱了。看见这汤汁就知道有多下饭了。呵呵~”食材明细主料海贝（适量）红椒（1个）姜（适量）辅料鱼腩（适量）大...
烤秋刀鱼什么时候放柠檬汁
吃之前。秋刀鱼，也叫做竹刀鱼，因为它的体型很修长跟刀一样，生产的季节又是在秋天的时候，所以通常称之为秋刀鱼。秋刀鱼属于表层洄游性鱼类，主要食物是虾类、鱼卵等。秋刀鱼不仅适合用来烤着吃，还可以做成香煎秋刀鱼、清蒸秋...
煎三文鱼配青柠酸汁的做法 香煎黑芝麻三文鱼搭配日式青柠酸汁 煎三文鱼配青柠酸汁怎么做
“Ponzu(ポン酢)是一种使用柑橘类植物做成的传统日式酱汁。我做的这款酱汁用了大量的青柠檬，酸酸的口味非常适合搭配肥嫩的三文鱼。不但能提升鱼肉的鲜美，还能解腻，真是绝美的搭配哦！”食材明细主料三文鱼，去皮（360g）黑芝麻（3...
银鳕鱼配香柠汁的做法 银鳕鱼配香柠汁【芸芸小厨】 银鳕鱼配香柠汁怎么做
“明媚的天气最适合一道明媚的菜了。今天的晚餐是香煎银鳕鱼，配的是最爱的柠檬汁。银鳕鱼可以健脑明目、降血脂、缓解压力，热量也不高，制作又简单，稍稍煎一下就很美味。香柠汁的做法比较随意，我比较爱吃酸甜味，所以浓缩柠檬...
柠檬西瓜汁的做法 西瓜＃柠檬西瓜汁 柠檬西瓜汁怎么做
食材明细主料西瓜（750g）青柠檬（1个）辅料水（200g）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬西瓜汁的做法步骤1、青柠檬洗净去2头去籽切片。2、把柠檬片放杯子里备用。3、西瓜去皮去籽切块。4、西瓜块加水放料理机里。5、启动...
柠香蜜汁三文鱼的做法 柠香蜜汁三文鱼怎么做
“眼看着过元旦了，聚会肯定是少不了，也是‘煮妇、煮夫’最忙碌的时候。这道【柠香蜜汁三文鱼】就是我准备过节期间用来宴客滴，摆盘稍微下点功夫卖相肯定过关了，加了柠檬汁味道超级好，营养价值和档次也都没的说，最主要很容易...
风味的香煎柠汁海鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲈鱼是一种肉质鲜美的鱼类，那么海鲈鱼就是海洋鱼类中最味道独特的肉质鲜美的鱼类了。今天小编的好朋友卡森就说要·1位他的好朋友制作这么一道风味独...
柠檬汁的做法 自制酸甜可口柠檬汁 柠檬汁怎么做
“在网上看到说柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。每天上班与其喝白开水不如加点柠檬，酸甜...