关于营养锅烙的做法的餐饮精选

“我的外孙女还有一个半月就整三周岁了，一日三餐几乎都是我承包了。经常变换着花样给做吃的，锅烙她挺爱吃，配点羊奶喝棒极了。里面的菜多样有营养。”食材明细主料圆白菜（200g）金针菇（150g）胡萝卜（半根）香菇（5朵）辅料圆葱（适量）调...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：500辅料水：3小碗油：适量糖：1汤匙具体步骤1.把糖放入温水中搅拌，使其融化2.把水一点点的加入到面中搅拌，直到没有干面3.把面揉匀4.盖上锅盖，醒30分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚝烙是潮汕地区的最具代表性的美食之一。蚝烙是以蚝为主要食材搭配鸡蛋等丰富配料烹制而成。爱吃蚝烙的人数不胜数，除了生蚝中含有丰富的营养外，更是因...

食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）大虾（适量）猪肉馅（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）香油（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三鲜锅烙的做法步骤1、做法：1.新鲜的韭菜摘洗干净切碎，鸡蛋打散炒熟凉凉，然后将猪肉...

“天气炎热不想用烤箱，更不想站在火炉旁烙饼，此时电压力锅派上了用场，五香烙饼走起！不过天气阴暗、照像设备有限，没有办法表达出饹饼成品那馋人样子，只限于厚厚的烙饼和多层的层次来表达吧！”食材明细主料普通粉（300g）酵母（3g）水...

“营养石锅饭营养石锅饭是在石锅里放入大米,人参,大枣,栗子等混合做成的饭，因放入有药理作用的人参,大枣，栗子等营养食品，成为给贵宾或长辈特别准备的食物。根据衣食住的百科全书《闺合丛书》（閨合叢書,Gyuhapchongseo180...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）鱿鱼（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）香油（适量）花椒粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱿鱼锅烙的做法步骤1、鱿鱼洗净。2、剁成茸～～3、鸡蛋滑油～4、韭菜洗净切成末。5、面粉加...

食材明细主料白菜（适量）青椒（适量）猪肉（适量）饺子皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）水（适量）配料油（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）东北大锅烙的做法步骤1、白菜洗净，剁碎，青椒洗净，剁碎，一...

食材明细主料香椿（半斤）猪肉糜（8两）面粉（适量）辅料菊花（适量）姜末（适量）菠菜（适量）配料海鲜酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）熟油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿肉末锅烙的做法步骤1、菠菜榨汁后与面粉和成较硬面团，静置30分钟...

“做过一次茄子馅水饺，家人没吃够，今天再做茄子馅，不过不是水饺而是锅烙，味道很棒，家人都夸比上次的水饺还要好吃，如果你也喜欢，就和大海一起做起来吧。”食材明细主料饺子粉（200g）里脊肉（200g）茄子（1个）辅料油（适量）盐（适量）红椒（1个）葱...

“刚割下来的韭菜，浓浓的特有韭菜味，不吃都醉了。不想放过多的调料，怕抢了韭菜的原味，来道既简单又快捷的韭菜锅烙吧，美味不可辜负哦。”食材明细主料韭菜（70克）面粉（90克）辅料清水（120克）盐（0.5克）食用油（1克）咸鲜（口味）烙（工艺）十分钟（...

食材明细主料牛肉（750g）圆葱（一个）面粉（1000g）辅料酱油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）锅烙的做法步骤1、先和面，和成软硬适中的面团2、牛肉洗净剁成馅，把所有调料放到肉馅里搅拌均匀，在...

“冬季是滋补的好时节，多给孩子吃牛肉，高蛋白低脂肪，好吃又营养，最适合冬天滋补，怎么做都好吃。给大家推荐一道快手早餐锅烙，一道极其好吃的早餐主食，外焦里嫩，香而不腻，顶饱又抗饿，营养又滋补，适合所有人，孩子更要多吃，强身健体不...

“玉米面锅烙，最有营养的粗粮食谱，暄软香甜，适合春季减肥瘦身，还有降三高，抗衰老、明目、延缓衰老、美容养颜的功效。”食材明细主料玉米面（200g）面粉（100g）鸡蛋（2个）酸奶（1盒）辅料油（适量）白糖（适量）熟芝麻（适量）甜味（口味）烙（工艺）十分钟（耗...

“福袋锅烙，寓意美好，新的一年里“旺财多福”！”食材明细主料面粉（适量）黄瓜汁（适量）辅料酸菜（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）十三香（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）福袋锅烙的做法步骤1、调馅料，适量...

“锅烙，是东北的一种吃法，在我理解就是包好的饺子，上锅烙，有点像锅贴和水煎包的做法，烙得底儿脆脆的，好吃极了。”食材明细主料面粉（适量）盐（适量）水（适量）辅料韭菜（适量）猪肉馅（适量）色拉油（适量）花椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗...

“做饭是件快乐而幸福的事，充分利用多功能厨具，省时、省能源，饭菜一锅出，无油烟，营养搭配有滋味，让做饭和吃饭都成为一种享受。今天我就用多功能蒸锅，搞定一家三口的晚餐，鲜美的营养鸡汤，水灵灵的剁椒蒸萝卜，含丰富蛋白质的蒸肉...

“大爱甜玉米，怎么吃都喜欢。记得在饭店吃过玉米锅烙，很回味。于是这个夏季个给家人做了好几次甜玉米锅烙，每次都是吃的精光哦。”食材明细主料熟甜玉米（2穗）白砂糖（适量）辅料干淀粉（40g）油（适量）甜味（口味）烙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...

“南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。今天用最简单的方法将南瓜入食，成品软糯香，既好吃又有营养...

“先发个“烙锅饼”为泡羊肉汤准备的”食材明细主料面粉（300克）辅料泡打粉（8克）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烙锅饼的做法步骤1、300克面粉8克泡打粉拌匀2、加适量的水，和至无干粉较软的面团，也别太软了像平时烙饼一样...

“想吃这种金灿灿的冰花锅烙吗？想吃的话，一定能学会，快看看具体制作方法吧：”食材明细主料韭菜（150克）鸡蛋（2个）虾仁（100克）面粉（250克）温水（130克）辅料盐（1小勺）调馅王（2克）料酒（8克）陈醋（10克）淀粉（15克）咸鲜（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冰...

食材明细主料甜玉米粒（170克左右(罐头)）玉米粉（65克左右）辅料温牛奶（适量）植物油（适量）苏打粉（0.5ml）鸡蛋（1个）配料盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（少许）小葱（2-3根）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱玉米烙的做法步骤1、玉米粉(注：不是玉米...

“浓郁的鸡味香，香滑的鸡菇，滋补的药材，营养的主食，汇成一锅营养的火锅。”食材明细主料苡仁（5Og）黑米（30g）红米（50g）香菇（5个）鸡菇（100g）木耳（100g）土鸡（1只）辅料莲米（30g）百合（10g）西洋参（3片）清淡（口味）火锅（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养鸡菇火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养美味的玉米烙的做法，这是一道非常美味的点心。做法和材料都非常的简单，而且吃起来非常的香甜可口。玉米含有丰富的营养价值，吃起来非常的甜，而且粒粒...

苦菊相信大家都不陌生，苦菊味感甘中略带苦涩，可炒食或凉拌，一般生活中常见的是凉拌的，作为凉菜出现在大众的餐桌上，苦菊的另外一种吃饭时熟食，可以炒也可以做成烙饼食用，但是苦菊怎么烙才能保留营养并且口感达到最好，这需要技...