关于海参蛋花汤的做法的餐饮精选

食材明细主料海参（2根）鸡蛋（1个）辅料小葱（适量）调料食盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参蛋花汤的做法步骤1、海参切片，小葱切花花，打一个鸡蛋蛋搅匀备用。2、锅内放水水烧开，放入海参参煮一分钟，倒入鸡蛋蛋搅...

“早餐不知道吃什么，来一碗汤面非常好吃的汤面，快手早餐太合适了。”食材明细主料海参（一个（一人份））鸡蛋（一个）面条（50克）辅料菠菜（适量）香菜（适量）调料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参煎蛋汤面的做法...

“冬天里北方的天气越来越冷，早上更是留恋床的温度不想起，这个季节，早餐就一定吃的热乎乎才会暖胃又暖心。我是自小妈妈就喜欢做面疙瘩汤给我们吃，那时看到妈妈往面粉里添加水，搅到一起，用筷子下到锅里，煮出的面疙瘩很有嚼劲...

“如果算上泡参的时间，那应该就要算几天了。这款汤前期是满费时哦。”食材明细主料海参（三个）猪龙骨（四段）辅料姜片（适量）葱段（适量）银耳（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海参龙骨汤的做法步骤1、起汤锅烧水2、进行...

“汤清味美不油腻，虫草花鲜美，海带结筋道，玉米香甜，很好喝的一款汤。”食材明细主料虫草花（适量）水果玉米（适量）海带结（适量）海参（2个）辅料香油（适量）生抽（适量）盐（适量）麻椒粉（适量）小米椒（一个）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花玉...

食材明细主料海参（适量）鹌鹑蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）高汤（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）上汤海参鹌鹑蛋的做法步骤1、泡发好的海参、鹌鹑蛋、胡萝卜。2、鹌鹑蛋煮熟剥壳。3、海参、...

“随着人们生活水平的提高，海参也日益受到青睐，作为家庭的主要进补佳品，深受百姓的喜爱。”食材明细主料晓芹即食海参（3只）辅料榛蘑（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）调料大骨汤（适量）牛奶（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗...

“今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运工，时常有顾...

“海参有增加抵抗力的功效，白煮的海参孩子们不爱吃，只能用来熬汤了，没想到还真给力！”食材明细主料海参（一个）黄豆（适量）海带（适量）辅料葱（一颗）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参海带汤的做法步骤1、准备好图...

食材明细主料西兰花（一颗）海参（1个）鸡蛋（2个）胡萝卜（1小截）姜末（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花海参炒鸡蛋的做法步骤1、准备好的食材。2、食材切好待用（海参提前泡发好）鸡蛋放碗里给点盐打成蛋...

“海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要...

食材明细主料晓芹即食海参（50g）辅料黄瓜（一根）鸡蛋（一个）调料葱花（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参什锦蛋花汤的做法步骤1、即食海参切段备用。2、黄瓜切丝备用。3、鸡蛋打散备用。4、起...

食材明细主料排骨（适量）海椰王（适量）花旗参（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海椰王花旗参排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、入开水锅焯水3分钟。3、捞出来清洗干净备用。4、准备:海椰王，花旗参，...

“海参花即海参卵，因其稀有和高营养价值，素有“参中黄金”之称。海参花不仅味道更鲜美，而且烹制方法也更加多样化，混合各种食材均有精彩表现。海参及海参花几乎不含胆固醇，可以放心食用。”食材明细主料海参花（2根）辅料香菇...

“这个汤其实最佳搭配也许是鸡肉了，但我平常不是很喜欢吃鸡肉，除竹丝鸡之外。所以，在煲这个汤的时候有少许纠结，配料到底用什么食材？最后决定用鹌鹑，事实上我极少买鹌鹑，一来据说鹌鹑胆固醇比较高还有这里的鹌鹑比国内贵好几...

“海参非常营养，又是温和的滋阴补阳圣品，无论家中男女老少都很适合吃，但是它的泡发有些困难，需要时间。买的时候，可以的话尽量挑选好一些硕大一些的海参，这样不但营养足一些，也降低了泡发的难度。还等什么，咱赶紧开始吧！”食材...

“海参花就是海参的卵子和肠子的统称，成熟的卵子橘黄色的花朵一样，所以叫海参花。营养价值比海参高，价格是海参的几倍。而且，只有春季捕捞的海参才有海参花。我也是春天买的活海参，自己加工成半成品，才弄了点海参花。20斤活...

“海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及体质虚弱者食用。家中有人因骨折，需疗伤，所以最近常煲这个汤，鲜美又好喝，喝不腻呀；好喝的营养汤，只要材料足，可以说是零难度...

食材明细主料晓芹海参（适量）鸡蛋（适量）辅料玉米片（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参玉米蛋花粥的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。2、锅中加入适量的水，加入玉米片儿，加入海参。3、大火煮沸，转中火煮至玉米片儿成...

食材明细主料晓芹海参（适量）蛋饺（适量）青菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）料酒（适量）芝麻油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参蛋饺青菜汤的做法步骤1、提前做好蛋饺，海参切片，煮锅里放葱、姜、料酒，...

“婆家早晚两顿饭是必须有粥的。且几乎都是白粥，大米或小米或玉米粥。我每次看他们一次喝接近1公斤的白粥，我就替他们撑的慌。（我每次就一两口，经常我都不单独用碗，就着老公的粥碗喝口就可以。所以每次吃饭就被婆婆嫌弃吃...

“秋冬季节最需要补充水份，从里到外的滋润，才能保持面容红润、水嫩嫩的。一碗汤，哪怕是极简单的蔬菜蛋花汤都可以使人滋润。比起水来，汤里面多了维生素、矿物质、蛋白质等营养物质。今天的这碗汤就是用菠菜、胡萝卜、鸡蛋...

“秋天宜进补，来一碗温补的汤水，满满胶原蛋白，养颜美容。”食材明细主料花胶（150g）小海参（7-8条）石斛（1把）瘦肉（300g）小干贝（1把）辅料红枣（10颗）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛花胶海参汤的做法步骤1、泡发好的海参花胶飞水去...

“老公姐姐从拉斯维加斯来度圣诞，煲个靓汤招待招待😄。这汤清润滋阴养颜，非常适合干燥的秋冬喝，满满的胶原蛋白，可以美美的过上一冬。家有青春期小孩的，喝这汤对青春痘有一定的疗效。我儿子满脸的青春痘，我经常煲花胶(鱼肚)...

“蒸蛋，是老人小朋友最爱的食物，滑嫩Q弹，少许生抽、小葱调味，鲜香可口！蒸蛋，可甜可咸，花从小吃咸口，北方早餐最常见；z吃甜口，有盐必定是尝都不尝的，绝对的南方人口味！想给宝宝做甜口的妈妈，也可以将水换成牛奶，椰汁等，别有一番滋味。...