石斛花胶海参汤的做法 石斛花胶海参汤怎么做 飘香香 汤羹 1W 大中小设置文字大小 “秋天宜进补,来一碗温补的汤水,满满胶原蛋白,养颜美容。” 食材明细主料花胶 (150g)小海参 (7-8条)石斛 (1把)瘦肉 (300g)小干贝 (1把)辅料红枣 (10颗)咸鲜 (口味)煲 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)石斛花胶海参汤的做法步骤1、泡发好的海参花胶飞水去腥。2、花胶切小片。3、瘦肉飞水,洗净浮沫。4、石斛洗一下,用刀背或锤子把石斛拍扁,这样容易出味。5、红枣去核6、小干贝洗一下。7、把以上所有材料放入电压力锅,按炖汤功能键,开煮。8、煲好排气后就可以打开盖子,小干贝带咸味,盐酌情放。9、鲜香美味,满满的胶原蛋白。10、来一碗吧。 TAG标签:石斛花胶海参汤的最正宗做法 石斛花胶海参汤的做法 石斛花胶海参汤的做法步骤 花胶 石斛花胶海参汤 石斛 石斛花胶海参汤怎么做 石斛花胶海参汤的家常做法 石斛花胶海参汤怎么做好吃 海参 #