虫草花炖豆腐的做法 虫草花炖豆腐怎么做
“虫草花不单单用来炖肉，与豆腐一起烹饪也很美味哦。”食材明细主料虫草花（适量）豆腐（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虫草花炖豆腐的做法步骤1、豆腐切小块，虫草花...
虫草花蒸玉子豆腐的做法 虾仁虫草花蒸玉子豆腐编辑 虫草花蒸玉子豆腐怎么做
“新鲜虫草花口感脆，虾仁清甜爽口，玉子豆腐细腻温和，配在一起入口口感丰富，健康清香。有空的亲们可以做给家人试一下哟，保证成功！”食材明细主料玉子豆腐（1个）青豆（10克）辅料虾仁（5个）虫草花（10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
虫草花炖鸡汤的做法 虫草花炖鸡汤怎么做
“白露一过，昼夜温差加大，虽说是暑气未消，节气上也算是入秋了，贴秋膘也该开始了。初秋，贴秋膘更应该食用一些清清爽爽滋补清润的汤品为佳。秋季的食材非常多，像玉米、莲藕、梨子、菌菇、土鸡、老鸭等食材即润燥又能增强抵抗...
虫草花炖乌鸡的做法 虫草花西洋参炖乌鸡 虫草花炖乌鸡怎么做
“最近周围好多人感冒发烧，还是传得很快的那种，看来又是流感时期啊，该好好保护自己。虫草花有很好的抗病能力，能增强和调节人体免疫力。用它来炖乌鸡吃是再好不过了。女人要善待自己就该多适当吃点炖品，吃好，身体好，才能心情...
虫草花炖花胶的做法 虫草花炖花胶（孕妈妈至爱） 虫草花炖花胶怎么做
“花胶即鱼肚，含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴固肾的功效，也是养颜佳品。虫草花具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。此汤能增强机体免疫功能及抗衰老，尤其适合女士及中老年人食用。今天选用的是东非40头...
虫草花猪肝豆腐汤的做法 虫草花猪肝豆腐汤怎么做
食材明细主料虫草花（适量）豆腐（适量）猪肝（适量）辅料葱（适量）盐（适量）油（适量）生粉（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草花猪肝豆腐汤的做法步骤1、豆腐切片，虫草花洗好，猪肝腌制好。2、放油，油热放水，煮开。3、下入猪肝。...
虫草花娃娃菜豆腐汤的做法 虫草花娃娃菜豆腐汤怎么做
“微辣，咸鲜，清淡不油腻，豆腐香浓郁，因了虫草花，汤色金黄，我的最爱哦😊。”食材明细主料虫草花（适量）娃娃菜（适量）豌豆粒（适量）豆腐（适量）红椒（适量）辅料香葱（适量）姜末（适量）生抽（适量）盐（适量）麻椒粉（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫...
虫草花炖鸽子的做法 虫草花炖鸽子怎么做
食材明细主料鸽子（1只）芡实（适量）虫草花（适量）百合（适量）辅料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花炖鸽子的做法步骤1、鸽子切成四边，洗净。2、焯水。3、适量的芡实和百合。4、用清水洗净。5、虫草花用清水泡20分钟。...
虫草花炖鸭的做法 rabbit私房菜—虫草花炖鸭 虫草花炖鸭怎么做
“滋阴温补，补肾护肝，抗衰养颜。”食材明细主料虫草花（一饭碗的量）山药片（半饭碗）鸭肉（半只）辅料枸杞子（20颗）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花炖鸭的做法步骤1、水鸭斩块，汆水去腥捞起备用2、虫草花用水稍冲洗3、干山药...
虫草花炖鸡脚的做法 虫草花炖鸡脚怎么做
“简单的美味，虫草花的清香配上记好吃汤也很鲜美。”食材明细主料鸡爪（10只）虫草花（一把）大葱（一根）花生（一把）辅料鸡鲜调料（二匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虫草花炖鸡脚的做法步骤1、鸡爪用清水解冻。2、剪掉指甲反复洗...
虫草花炖草鸡的做法 冬季温补-虫草花炖草鸡 虫草花炖草鸡怎么做
“冬天来了，虽然生在南方，但一降温还是冷的发抖，特别是开摩托车的时候，风从四面八方灌进来，手脚发冷，来碗虫草花鸡汤，温补又滋养，还是很赞的，最重的是制作简单啊！”食材明细主料鸡肉（适量）虫草花（适量）辅料姜片（适量）红枣（适量）盐（适量）清...
虫草花炖龙骨的做法 虫草花炖龙骨怎么做
食材明细主料龙骨（适量）虫草花（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花炖龙骨的做法步骤1、龙骨洗净泡去血水备用。2、虫草花洗净备用。3、将龙骨分别放入炖盅中。4、再放入虫草花。5、加入开水。6、电高...
虫草花炖雪梨的做法 虫草花炖雪梨怎么做
“梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健...
虫草花豆腐汤的做法 虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺# 虫草花豆腐汤怎么做
“所谓“虫草花”，它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草，是一种真菌类，与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草，药效略逊。它有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功，适用于肺肾两虚，精气不足，阳痿遗精，咳嗽气短，自汗...
虫草花炖鱼的做法 虫草花炖鱼怎么做
“虫草花炖鱼，味鲜，性平和，不寒不燥，肉质鲜嫩，汁香味浓，营养高。消除疲劳，孩子常吃提高记忆力！补骨髓，增高。老人多吃可以提高免疫力，减少生病，还可以抗衰老。这是一道老少皆宜，人人喜欢吃的菜。”食材明细主料皖鱼（500克）虫草花（200...
虫草花炖老鸭的做法 源妈私房-虫草花炖老鸭 虫草花炖老鸭怎么做
食材明细主料半只鸭（750克）干虫草花（30克）山药（20克）辅料姜片（4块）料酒（1勺）盐（1勺）鸡精（1勺）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花炖老鸭的做法步骤1、准备材料：干虫草2、简单洗三遍就行，不要泡着3、在药店买的干山药和枸杞，洗干净...
虫草花花胶炖鸡的做法 虫草花花胶炖鸡怎么做
“花胶即是鱼肚，富有丰富的蛋白质，胶质，能补肾益精，滋养筋脉，强壮机能，可治肾虚滑精及产后风痉。龙眼干即桂圆肉，性温味甘，具有益心脾，安眠及补气血，滋养补益作用。”食材明细主料鸡（1只）黄花胶（3小只）瘦肉（200g）辅料杞子（少许）红枣（8-12...
虫草花炖银耳的做法 虫草花炖银耳怎么做
“汤色金黄，银耳软糯。虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功。红枣：红枣补气、养血、安神、健脾益胃。银耳：养阴清热、润燥。”食...
虫草花肉丝豆腐羹的做法 虫草花肉丝豆腐羹怎么做
“今天做豆腐时用虫草花和肉丝来搭配炖煮着吃，提前将肉丝腌制一下入底味，先煸炒肉丝，再放入虫草花进去煸炒，加入适量的水熬汤，用这汤来炖煮豆腐，就能烧出了一锅的香浓好味的豆腐羹来。小火炖至入味的豆腐和粘稠的汁汤，用它们...
虫草花炖鸡腿的做法 虫草花炖鸡腿——秋补篇 虫草花炖鸡腿怎么做
“虫草花并非花，它是人工培养的虫草子实体它属于一种菌类，为了跟虫草区别开来，我们都叫它做"虫草花"。虫草花外观上最大的特点是没有了虫体，而只有橙色或者黄色的"草"，而功效则和虫草差不多，均有滋肺补肾护肝、抗氧化、...
虫草花拌豆芽的做法 虫草花拌豆芽简单三步就做好 虫草花拌豆芽怎么做
“去超市买菜，听到卖菜的姐姐大声促销各种蔬菜，新鲜的虫草花看起来真不错，那么大一包才要十块钱，立马买一袋。对菌菇类蔬菜有些偏爱，香菇啊平菇啊杏鲍菇啊海鲜菇啊什么的都没有抵抗力，看到就想买。虫草花不是虫也不是草更不...
虫草花炖排骨的做法 虫草花炖排骨怎么做
食材明细主料虫草花（适量）排骨（适量）生姜（一小块）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虫草花炖排骨的做法步骤1、排骨入锅煮几分钟捞出洗干净。2、放入高压锅，放一块生姜。3、虫草花洗干净备用。4、排骨炖25分钟的时...
虫草花炖猪蹄的做法 虫草花炖猪蹄怎么做
“滋补的汤，虫草花性平，所以这道汤适合大多数人”食材明细主料猪蹄（100g）虫草花（10g）瘦肉（50g）辅料桂圆肉（5颗）北芪（10g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花炖猪蹄的做法步骤1、准备好虫草花、北芪、桂圆、猪蹄，我这刚好没红...
虫草花炖鸡的做法 滋补养气【虫草花炖鸡】 虫草花炖鸡怎么做
“感冒一个星期多了，总算慢慢见好，真的是病去如抽丝的感觉，真好。呼吸也通畅了，头脑也清新了，胃口也变好了，滋补养气【虫草花炖鸡】咱的补补元气。鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，多吃鸡肉有增强体力、强壮身体的作用，不容...
虫草花炖草鸡的做法 虫草花炖草鸡怎么做
“过春节必备单品：鸡肉象征“吉祥”如意，鸡肉的做法也是多种多样的，今来道虫草花炖草鸡，味道鲜香入味，搭配虫草花，营养加倍，喜欢的朋友可以试试吧！”食材明细主料草鸡（半只）虫草花（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精...