关于羊肉焖饭的的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬菜：50g猪肝：200g米：150g香葱：2棵老姜：10g朝天椒：1只（装饰用）生抽：2茶匙（10ml）蚝油：1茶匙（5ml）黄酒：2茶匙（10ml）干淀粉：1茶匙（5g）白砂糖：1茶匙（5g）油：1汤匙辅料具体步骤1.猪...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.红豆、鹰嘴豆、糙米提前浸泡几小时，比大米先入锅煮至八成熟，再和大米一起蒸熟，这就有了一锅蒸好的饭（要偏硬）待用。2.所有蔬菜洗净切丁，香菇...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料羊腿肉：适量洋葱：适量胡萝卜：适量青豆：适量大米：适量辅料白葡萄酒：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.羊腿肉切块，胡萝卜切丁，洋葱切末；大米淘洗干净后用清水浸泡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青蒜苗：1支肉酱罐头：1/2罐糯米：1杯水：9/10杯盐：1/2小匙香油：1小匙辅料具体步骤1.)将糯米洗净沥干水分，加水浸泡2～3小时备用。2.)将青蒜苗洗净沥干，切段后再纵...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟一般来说做羊肉焖饭最好选用优质小羊肉，肉质细嫩可口而且膻味比较小。这道色泽鲜亮喜人的羊肉焖饭口感也是不差的，软糯香甜带着羊肉的清香和蔬菜的香味...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：够自己吃的量油菜（或任何其他绿叶菜）：够自己吃的量鸡肉（猪肉，牛肉也可以）：够自己吃的量辅料鸡蛋：1个大蒜：2瓣生抽：1.5汤匙老抽：1/2汤匙淀粉：1/4汤匙油：2汤匙料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟牛肚：切碎，适量隔夜饭：适量青椒：一根鸡蛋：一个，喜欢可以多加一个辅料具体步骤1.牛肚丝切碎(这里用的是潮汕火锅吃剩打包的牛肚丝，本来已经熟了，又没有什么...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：1条起司：1片白米：1杯水：1杯盐：1小匙油：1/3大匙辅料具体步骤1.)将米洗净，加入1杯水，浸泡15分钟。2.)将地瓜去皮切丁备用。起司也切成小丁片备用。3.)将地...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料荸荠：荸荠饭龙珠：1/2杯五榖米：1/2杯辅料水：1又1/10杯盐：1又1/2小匙米酒：2大匙胡椒粉：1小匙糖：1/2大匙具体步骤1.荸荠洗净切片，厚度约为2公釐。2.将五榖米洗净，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芋头丁：1/2杯猪肉丁：1/2杯红萝卜丁：2大匙白米：1杯水：1又盐：2小匙油：1大匙糖：1/3大匙辅料具体步骤1.)芋头丁、猪肉丁、红萝卜丁准备好备用。2.)将米洗净，沥干水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：适量腊肠：适量土豆：适量芹菜：适量胡萝卜：适量洋葱：适量辅料水：适量盐：适量小葱：适量具体步骤1.大米洗净，用1：1的清水浸泡20分钟左右。2.准备好各种食材洗净...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大米：2小杯糯米：1小杯胡萝卜：1根豌豆：1大把玉米粒：1大把香肠：2根辅料蒜：2瓣姜：适量葱白：适量盐：适量花椒粉：适量玉米油：1小勺具体步骤1.准备材料：香肠洗净，放锅里煮...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高丽菜：2两培根：3片白米：1杯水：1杯盐：1又胡椒粉：1小匙油：1大匙蒜末：2/3大匙辅料具体步骤1.)将高丽菜、培根切0.5公分条状备用。2.)将米洗净沥干水分，加入1杯水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：100水发香菇：8个黑木耳（水发好以后和香菇差不多量）：2朵辅料盐：少许鸡精：少许油：少许黑胡椒：少许具体步骤1.事先把香菇和黑木耳用水泡发2.待香菇和黑木耳...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料龙须菜：10株葱：2支蛋：2个白米：1杯水：1杯盐：2小匙糖：2/3大匙胡椒粉：1小匙香油：4小匙辅料具体步骤1.)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。将龙须菜洗净...

准备时间:33分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料大米：适量胡萝卜：适量花菜：适量燕麦：适量青椒：适量香菇：适量茄子：适量鸡蛋：适量辅料豆瓣酱：适量番茄酱：适量蒜泥：适量白芝麻：适量花椒油：适量具体步骤1.把你准...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜花：20枝咸蛋：2个白米：1杯水：1杯盐：1小匙糖：4小匙辣椒粉：2小匙辅料具体步骤1.)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。2.)将韭菜花洗净，泡水30分钟，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟米饭：两人份土豆：一个红椒：一小个青椒：一小个猪肉：一小块咖喱块：适量辅料具体步骤1.先把以上所有材料切成丁2.锅中热油，依次放下肉丁，青椒，红椒，土豆翻炒3.加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟糙米：糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品。燕麦米：世界上公认营养价值高的杂粮之一。脂肪含量是大米的4倍，其人体所...

“东北这边是一年四季离不开肉呀！呵呵……夏天烤牛羊肉，冬天涮牛羊肉，冬季多吃牛羊肉其实挺好，尤其是“温补”，今天用羊肉闷饭，我家宝贝是很爱吃焖饭的，不管里面有木有肉，油菜就可以，所以肯定是荤素搭配喽有菜有饭，也适合懒人的...

食材明细主料羊肉（适量）土豆（1个）米饭（两杯）清水（适量）辅料食盐（适量）黑胡椒粒（适量）色拉油（适量）小葱（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉土豆焖饭的做法步骤1、将土豆刨皮洗净切成土豆丁，这里的土豆丁要切小粒点，方便...

食材明细主料羊肉（500g）辅料洋葱（适量。）胡萝卜（1个）原味（口味）未知（难度）羊肉焖饭的做法步骤1、把洋葱，胡萝卜切丁。2、把米淘好备用。3、把羊肉放在锅里煸香。煸香后加你喜欢的佐料，最后把蔬菜放进去。烧熟放到米里面一起煮。小...

食材明细主料羊肉（适量）辅料青菜（适量）粉条（适量）萝卜（适量）芹菜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉焖米饭的做法步骤1、胡萝卜、芹菜、青菜洗好切好。羊肉切好。粉条开水烫好捞出2、热锅热油放花椒茴香炸后捞出扔掉。...

“大家好，我是肉肉厨！今天带给大家暖冬系列新吃法：羊肉焖饭！首先介绍食材：羊肉300克（无骨），胡萝卜1个，洋葱半个，土豆1个，姜1块，蚝油10克，葱2根，料酒5克，生抽5克。”食材明细主料羊肉（300克）胡萝卜（1个）洋葱（半个）土豆（1个）姜（1块）葱（2根）辅料蚝油...

“糙米：稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品。燕麦米：世界上公...