关于青椒鸡腿怎么做的餐饮精选

“鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用！！”食材明细主料鸡腿（5个）辅料大蒜（50克）老姜（50克）青椒（250克）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）植物油（适量）料酒（适量）花椒（适量）微辣（口味）炸...

“第一次做这个菜，有点喜悦，有点紧张，过程激动不过结果还是很美的，嘿嘿，多多尝试还是会有惊喜的，(⊙o⊙)嗯”食材明细主料鸡腿（两个）辅料黑木耳（适量）青椒（适量）配料大蒜（适量）生姜（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工...

食材明细主料青椒（6个）肘花火腿（1根）辅料蒜头（2瓣）生姜（1块）调料生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒火腿的做法步骤1、准备食材。青椒清洗干净切块，去掉籽，火腿切片。青椒没吃放了两天就红了。2、起锅烧油，下姜蒜炒...

食材明细主料青椒（2个）辅料鸡蛋（3个）火腿（3根）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋火腿的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中，加入少许盐搅拌成蛋液。2、火腿肠切片备用。3、青椒洗净切段。4、热...

“哇呀呀，最近都去学习、实践别人的菜谱了，感觉好久都没有新菜谱咯~专家说要多吃白肉，比如鸡，鱼，今天就做一道鸡肉主食的菜~”食材明细主料肉鸡腿（2个）辅料青椒（洋葱）生姜片（适量）蒜（适量）花椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（1个）火腿肠（1个）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料蚝油（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒火腿炒鸡蛋的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，放入打散的蛋液炒成块状后盛出备用。2、锅中再放入1勺植...

“非常简单的一道菜，人少买整只鸡要吃很久，所以买鸡腿就好了～”食材明细主料鸡腿（2只）青椒（3只）辅料生抽（1勺）盐（3克）花椒（适量）黑胡椒粉（适量）柠檬（半个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬青椒炒鸡腿的做法步骤...

“这也是昨天中午做的，简单好吃的家常菜，送给大家。”食材明细主料青椒（3个）火腿（2支）辅料盐（1勺）鸡精（1勺）十三香（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒青椒的做法步骤1、蒜切片2、火腿切丝，不用太细，太细易断3、青椒洗净...

“鸭腿的功效与作用鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。鸭腿的营养价值1.鸭腿中的脂肪酸熔点低，易于消化。2.所含B族维生素和维生素E...

食材明细主料鸡琵琶腿（2个）青椒（一个）洋葱（一个）辅料料酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）黄豆酱（适量）盐（适量）花生油（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）洋葱青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡琵琶腿剁成小块2、用水泡半个小时去去血水。锅...

“家常美食～鲜香入味，鸡肉酥香，土豆粉糯，俱色，香，味于一体的美食～”食材明细主料鸡腿（适量）土豆（适量）薄皮青椒（一个）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（少许）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆...

食材明细主料鸡腿（2个）辅料胡萝卜（1根）青椒（1个）调料生抽（15ml）料酒（10ml）蚝油（2勺）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒焖鸡腿的做法步骤1、鸡腿去骨切块，胡萝卜去皮切滚刀块，青椒去蒂切块，蚝油准备。2、锅中放葱姜蒜花椒油...

“色泽金黄的一道美食，由于没有添加任何例如酱油之类的调料，完全凭借孜然的天然味道。喜欢喝酒的可以配以白葡萄酒。”食材明细主料鸡腿（4只）土豆条（两人份）辅料料酒（10ml）葱（1小段）蒜（2瓣）花椒（1汤勺）孜然（1汤勺）胡椒粉（少许）生菜（2片）油...

食材明细主料鸡腿（2个）青椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒鸡腿的做法步骤1、准备食材2、姜、蒜、辣椒、切好3、鸡腿剁成块，青椒切好4、油热后放香料炒香，在放入鸡腿...

食材明细主料高粉（150克）鸡腿（3只）马苏里拉奶酪（150克）辅料青椒（半只）洋葱（少许）新奥尔良烤肉料（适量）批萨草（适量）黄油（10克）配料白糖（10克）盐（1克）批萨酱（适量）香草（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青椒鸡腿批萨的做法步骤1、准备的用料。2、...

“炒鸡肉小美会选择纯鸡腿，肉感比整鸡嫩滑，翻炒时间更短，不管是口感还是价格，纯鸡腿都是最好的选择，这次选用青椒一起翻炒，有鸡腿的嫩滑也有青椒的鲜爽脆感，这样的菜品做成盖浇饭，减肥的我都没忍住吃了一大碗。”食材明细主料...

食材明细主料腊鸡腿（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）姜丝（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒腊鸡腿的做法步骤1、腊鸡腿，2、切丁，3、切点姜丝，辣椒丝，4、先炒鸡腿，5、炒香，6、放进辣椒丝，姜丝，放点盐入味...

食材明细主料青尖椒（5个）鸡小腿（2个）辅料姜（4片）蒜（2瓣）豆豉（20粒）盐（2克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）生粉（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡小腿两个刀工处理，使肉、骨、皮分离。2、将鸡腿肉切成小块，...

食材明细主料鸡腿（两个）青椒（半个）洋葱（三分之一个）辅料葱（一小段）蒜（五瓣）姜（一片）八角（半个）花椒（数粒）冰糖（一大块）干辣椒（一个）盐（适量）老抽（半勺）花生油（适量）料酒（半勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干烧青椒鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿剁...

“鸭腿这样做也不错！我把鸭腿腌上去超市买菜回来老公手快的给烤上了，“菜鸟”的他没烤太好，我只能回个锅喽，没想到这样歪打正着，味道不错，今年过年这道菜一定得上饭桌哦，味道特棒，不腻，清淡口的！”食材明细主料鸭腿（2个）辅料青椒（...

食材明细主料火腿肠（2根）辅料青椒（适量）油（适量）盐（适量）料酒（一勺）老抽（三分之一勺）生抽（半勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒火腿肠的做法步骤1、原料图2、光锅热油放入火腿肠煸炒制微微焦黄盛出备用3、余油放入青椒，炒出辛...

“青椒炒火腿有清热去火，消食，防癌，活血，缓解疲劳，但有较高热量。”食材明细主料火腿肠（2块）青椒（4个）辅料花生油（适量）盐（适量）生姜（4段）蒜（2个）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒火腿的做法步骤1、准备所需的食材2、然后...

食材明细主料腊鸭腿（一个）青椒（200克）料酒（几滴）生姜（几片）辅料生抽（适量）鸡精（一点点）蚝油（一点）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒腊鸭腿的做法步骤1、将青椒洗净用刀拍裂，然后切段2、准备腊鸭腿3、砍小块，放入清水里去去盐味，记...

食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（半只）火腿（1根）香菜（2根）辅料盐（0.5g）味精（0.2g）食用油（0.7ml）米醋（0.5ml）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋青椒炒火腿的做法步骤1、1.鸡蛋打散，青椒切块，火腿切片，香菜切段。2、2.锅内放少许油。3、加鸡...

食材明细主料青椒（1个）香干（1块）腊鸡腿（220克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒香干炒腊鸡腿的做法步骤1、材料：青椒、香干、腊鸡腿（已清洗）2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将香...