关于苦瓜日本豆腐小炒的家常做法的餐饮精选

食材明细主料苦瓜（150克）辅料日本豆腐（100克）彩椒（30克）油（5克）淀粉（1克）配料盐（5克）胡椒粉（1克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜日本豆腐小炒的做法步骤1、苦瓜切片，日本豆腐切片泡在盐水里，彩椒切碎。2、锅里放多点油下日本豆...

“之前在一家川菜馆吃到这道菜，吃一次就爱上了，回家后就自己琢磨，夏天天热容易食欲不振，小外甥一直不肯好好吃饭，今天做了这道菜，立马吃了一碗饭。”食材明细主料金针菇（1个）日本豆腐（3个）辅料葱（4颗）蒜头（2个）调料蚝油（2勺）海鲜酱油（1...

食材明细主料丝瓜（1条）日本豆腐（2个）辅料姜丝（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（0.5勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日本豆腐炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜滚刀切块2、日本豆腐切块3、姜片切丝4、锅烧热后倒入食用油5、放入日本豆腐煎...

“在饭店无数次吃到日本豆腐，但是从来没亲手做过，今天看到一篇关于日本豆腐的制作方法，实践一下，很成功，干掉两碗饭，香！”食材明细主料胡萝卜（30g）青椒（1个）鸡蛋（2个）日本豆腐（5个）辅料鸡精（1g）姜（3g）淀粉（2g）香醋（1ml）番茄酱（3ml）红烧酱油（3ml）...

“日本豆腐又称内脂豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，虽质感似豆腐，却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美...”食材明细主料日本豆...

食材明细主料日本豆（4袋）鱿鱼（适量）红青椒（适量）绿青椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）麻油（适量）糖（适量）水（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日本豆腐炒鱿鱼的做法步骤1、准备好的食材。2、鱿鱼切花刀。然后...

“这个菜我家小朋友很喜欢呢，而且超简单。”食材明细主料日本豆腐（两条）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日本豆腐的做法步骤1、日本豆腐2条。2、日本豆腐切成一小块一小块地，锅中放油煎至两面金黄即可。小窍门不用放盐，...

“当豆腐遇见五花肉、豆豉和红椒后味道就变得丰富起来，特别是豆腐经过煎制以后，就变得有了那么一些内涵。这是个家常的菜，虽是家常但过程有点繁琐，不过这样做出的豆腐味道是真的没得说，味辣鲜香，很是适合用来下饭。”食材明...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道日本豆腐炒肉片是一道特别常见的美食，日本豆腐和中国豆腐是不一样的，最突出的区别就是吃在嘴里的口感不同，日本豆腐吃在嘴里更加的润滑，更加的细腻，而...

“简单美味快手菜！”食材明细主料苦瓜（一根）豆腐卷（一根）辅料蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）鸡精（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒豆腐卷的做法步骤1、苦瓜洗净，去瓤，切丝。2、豆腐卷备用。3、豆腐卷切片。4、蒜切片...

食材明细主料油豆腐（5个）苦瓜（1个）辅料豆腐乳（半块）蚝油（适量）生抽（适量）蒜米（3瓣）食盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐炒苦瓜的做法步骤1、油豆腐一个切成四份，备用2、苦瓜，洗干净，去蒂囊，切片，蒜米切碎，备用3、热锅，放入适...

“手机坏了害我拍不了照，只能买个新的了，这个菜就当做实验手机的吧”食材明细主料肉片（适量）苦瓜（一根）辅料生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒段（适量）花椒粒（适量）姜块（适量）蒜片（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒肉的做法步骤1...

“此款菜品清淡、原味，适合炎热的夏天，吃点苦瓜可以降暑气。”食材明细主料日本豆腐（2条）青椒（1个）苦瓜（1根）辅料花椒面（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日本豆腐炒椒瓜的做法步骤1、将日本豆腐切块，下锅煎至两面微...

食材明细主料日本南瓜（200克）腐竹（20克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒日本南瓜的做法步骤1、材料：日本南瓜、腐竹（已泡发）2、将日本南瓜去籽清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将已泡发的...

食材明细主料日本豆腐（2条）辅料红椒（适量）青椒（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒日本豆腐的做法步骤1、日本豆腐切块，青红椒切小块备用。2、热油锅，下日本豆腐两面稍微煎一下，盛起备用。3...

“鲜嫩可口，简单易学”食材明细主料肉末（1两）蒜（3-5瓣）青椒（半个）西红柿（半个）日本豆腐（3-5个）辅料料酒（一勺）蚝油（一匙）盐（半匙）生抽（一勺）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常日本豆腐的做法步骤1、日本豆腐切成厚片2、用淀粉撒匀3、...

食材明细主料日本豆腐（3条）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）木耳（适量）调料酱油（适量）糖（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日本豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、放入淀粉中均匀裹上一层淀粉。3、锅...

“上次买的日本豆腐本来准备用来烧火锅的结果忘记用了，于是突发奇想拿出来烧菜吃试试。”食材明细主料日本豆腐（2个）土豆（1个）番茄（1个）辅料大蒜（2瓣）调料蚝油（1勺）油（适量）生抽（2勺）盐（1勺）辣椒粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

“健康营养，清淡饮食，快手菜。”食材明细主料苦瓜（两根）豆腐皮（一张）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒豆腐皮的做法步骤1、苦瓜洗净，去瓤，切丝，备用。2、切好的豆腐皮，备用。3、蒜切片，备...

食材明细主料日本豆腐（3袋）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）生粉（适量）葱（适量）肉末（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日本豆腐的做法步骤1、肉末加盐，生抽，鸡精，生粉适量水搅拌好备用，葱切成葱花，枸杞洗干净备用2、日本...

“健康营养，清淡饮食，快手菜。”食材明细主料苦瓜（一根）豆腐（一块）辅料蒜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒豆腐的做法步骤1、苦瓜洗净，去瓤，切片，备用。2、豆腐切块，备用。3、切好的...

食材明细主料日本南瓜（315克）蚕豆（80克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚕豆炒日本南瓜的做法步骤1、材料：日本南瓜、蚕豆（已淘洗）2、将日本南瓜去籽清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下...

“软嫩鲜香，大人小孩都喜欢的家庭小炒。”食材明细主料日本豆腐（2个）辅料白玉菇（适量）西红柿（适量）青椒（适量）调料淀粉（适量）生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）大蒜（适量）蚝油（适量）植物油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒日本豆腐的...

“日本豆腐俺家小ｍｍ喜欢，几乎每次逛超市都买，而且我不做给她吃就自己做，用茄酱拌着煎好的豆腐吃，俺贴过给大家看，可总不能都是一个味道吧。所以，今儿要求我用其他方法做给她吃。”食材明细主料日式豆腐（适量）洋葱（适量）鸡肉（适量）辅...

“简单的家常菜，清淡而不失美味”食材明细主料梅豆（适量）日本南瓜（适量）蒜（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）梅豆炒日本南瓜的做法步骤1、梅豆去两端和老茎，折成段洗净，日本南瓜切...