关于藕遇西葫的做法的餐饮精选

食材明细主料莲藕（一节）西葫芦（一个）瘦肉丁（一小碗）辅料酱油（一汤勺）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）醋（适量）花椒粉（适量）蒜（适量）辣椒面（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕遇西葫的做法步骤1、西葫芦切片，摆盘，形状随自己喜欢，西...

食材明细主料西葫芦（半个）辣椒（2个）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦切成薄片。3、起锅烧热，加油。4、下入西葫芦和辣椒。5、翻炒断生，加盐翻...

食材明细主料西葫芦（1根）胡萝卜（半根）海米（二十几个）木耳（适量）辅料葱碎（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜碎（适量）蒜碎（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米西葫的做法步骤1、海米温水泡发，洗净挑去虾泥，备用。2、西葫...

“酸爽开胃的茄汁西葫片，清香有食欲，加了半个洋葱更加有味道了，美味。”食材明细主料番茄（2个）西葫（1个）辅料食用油（2勺）洋葱（半个）调料生抽酱油（2勺）盐（3克）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁西葫的做法步骤1、把食材处理一下:...

“准奶爸升级奶爸前的日子，照顾亲爱的她的起居，顺便秀一下普通人的厨艺。”食材明细主料大虾（6-8只）西兰花（1个）胡萝卜（半根）辅料葱（1根）蒜（3瓣）调料味极鲜（1勺）盐（1匙）胡椒面（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾遇上西兰花的做...

“【煎西葫芦】原香原味儿西葫芦以前煎都把西葫刨成丝，加面粉鸡蛋煎成面拖，这次换了一个方法，直接煎西葫芦片，只加了一点蛋液和淀粉，一点儿盐，很好吃呢。从来都不爱吃菜的外甥女也特别喜欢吃。”食材明细主料西葫芦（适量）辅料...

“从地里收了几条西葫芦，可着劲地想办法吃，做过饼炒过肉，今天懒得在烧烤架升火，在室内用机器烤，虽说不及用木炭烤得香，但是在室内，挺方便的。在调料上咱不讲复杂，只是加了点盐和胡椒粉，原汁原味。”食材明细主料西葫芦（2条）调料...

“浓郁的香甜的芒果吃起来甜而不腻加入西米后口感Q弹爽滑加入西柚味道特别好，酸酸甜甜的哦简单易上手为自己的家人、爱人、闺蜜或者朋友递上这一份夏日里的甜蜜，口感清爽，简单又好吃！”食材明细主料芒果（1个）酸奶（一盒）西米（适...

“Deliciousandlightsoup!”食材明细主料西葫芦（2个）洋葱（2个）土豆（2个）牛奶（150ml）辅料薄荷或者香菜（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）黄油（1汤匙）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西葫芦汤的做法步骤1、把所有需要的蔬菜洗净。削皮2、...

“西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明细主料角瓜（适量）辅料香菜（适量）土豆（适量）调...

“过年的招牌菜！我的私家珍藏！西湖偶遇，寓意“亲人相聚，爱情相约”美誉命名！营养搭配丰富，吃着鲜美，香而不腻！”食材明细主料藕（一个）西葫芦（一个）肉丁（适量）胡萝卜（半颗）辅料油（少许）酱油（适量）蚝油（适量）毛葱（一个）姜末（适量）蒜末（适量）香油（少许...

食材明细主料西葫（500g）猪瘦肉（150g）辅料酱油（1勺）糖（1茶匙）醋（1茶匙）料酒（2茶匙）盐（适量）胡椒粉（少许）香油（少许）葱（适量）姜（适量）小米辣（2个）花椒（几粒）淀粉（2勺）咸鲜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫肉片的做法步骤1、西葫洗净切片。2、猪肉切...

食材明细主料西葫（一个）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料生抽（适量）香醋（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西葫炒肉的做法步骤1、西葫切菱形片。2、肉切薄片，加料酒，少许淀粉，腌制二十分钟。3、葱姜...

“西葫芦胡萝卜饼，低卡减肥，宝宝也可以吃的哦。补锌补钙。”食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1个）鸡蛋（1个）调料盐（2勺）十三香（1勺）胡椒粉（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西葫芦饼的做法步骤1、单品食材各一个。2、西葫芦切片...

“西葫芦除了包饺子和清炒外，我很少做别的花样，这一次想着这熟了就软趴趴的食材如果用来煎着吃的话会不会脆一点呢？心动不如行动，试试看效果。”食材明细主料西葫芦（1根）鸡蛋（1个）辅料大蒜（3瓣）香醋（1茶匙）白糖（1.5茶匙）香油（半匙）红...

“公公在泡沫箱中种了两棵西葫芦，每天辛勤地浇水管理，最近，竟然结出了好几个西葫芦，今天，用它与海米来搭配，来个鲜美味的清爽小炒菜。说实话，在食品安全无法保证的今天，能吃上自家种植的绿色健康蔬菜，心里特安心呢。”食材明细...

“山药最佳变身，你能看出返是山药么?😋”食材明细主料山药（适量）绿豌豆（适量）辅料糖粉（适量）圣女果（一个）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）藕遇山药的做法步骤1、山药去皮上屉蒸十五分钟。2、不去皮绿豌豆适量(做莲子用)3、...

食材明细主料面条（三两）辅料西红柿（1个）木耳（一小把）西葫芦（半个）菠菜（适量）鸡蛋（1个）红萝卜丁（适量）香菜（适量）黄花菜（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）五香粉（适量）辣子油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦面的做法步骤1...

食材明细主料西葫芦（1个）辅料生抽（1勺）蚝油（半勺）盐（1g）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒西葫的做法步骤1、准备食材2、将西葫芦切成片，备好适量葱花3、锅中放入适量食用油，葱花爆香，倒入西葫芦，翻炒成熟4、放入佐料...

食材明细主料西葫（400g）西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）糖（适量）香油（少许）葱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄西葫的做法步骤1、所有食材:西葫洗净切小片，西红柿去皮切块，鸡蛋打碗里，葱切葱花。2、把鸡蛋用油划散盛出备...

“西葫芦瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。中医认为西葫具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。”食材明细主料西葫（2个）虾皮（10克）辅料盐（1勺）蒜（5个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

食材明细主料西葫芦（适量）红萝卜（适量）辅料大蒜头（适量）配料盐糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四，去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片...

“孩子不爱吃菜，想方设法只为让他们多吃一点。”食材明细主料西葫（三分之一个）面粉（一大勺）鸡蛋（一个）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫饼的做法步骤1、西葫切细丝剁碎，放入面粉鸡蛋和盐调匀。2、电饼铛放油，放...

食材明细主料面粉（适量）西葫（一个）鸡蛋（两个）辅料虾米（适量）葱（适量）姜末（适量）调料大蒜（三瓣）蚝油（适量）香油（适量）香醋（适量）盐（适量）五香粉（适量）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一天（耗时）高级（难度）西葫水饺的做法步骤1、普通面粉加入适量...

“一直长草食友的莲藕蛋糕，她的是重油版，这也是我一直没有动手的原因之一。昨天家里炖汤还剩一小节的藕，于是就玩转了一下，我用的还是无油的方子，无油是大爱，虽不完美但却也健康。按以下的量可以做12个小纸杯蛋糕。”食材明...