关于【江西】红油拌笋皮的餐饮精选

“笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，它的多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸等都有一定的含量，为优良的保健蔬菜。南方特产竹笋，尤以江浙川鄂湘赣的笋多而且...

“笋丝脆嫩，酸辣爽口。”食材明细主料莴笋（半个）凉皮（2张）小米椒（一个）荆芥叶（适量）辅料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）芝麻酱（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋拌凉皮的做法步骤1、莴笋半个。2、...

食材明细主料薄豆皮（两张）香菜（100克）辅料老抽（两茶匙）香醋（一茶匙）芝麻红油（三茶匙）蒜末（适量）花椒油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油香菜拌豆皮的做法步骤1、准备食材，香菜洗净切段，薄豆皮切条2、豆皮下锅焯水煮一分钟...

“猪肉皮中富含胶原蛋白，胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化，抚平细纹，而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用，但是许多家庭都把肉皮当作废品丢弃，这道莴笋拌肉皮，便可把肉皮从废品变成美味。”...

江西凉皮加盟店排行榜人们的生活离不开美食，对美食的需求很大，凉皮就是个让人流连忘返的美味。在江西凉皮就是个很受大众消费者欢迎的小吃，特色风味小吃，市场广阔，对一些创业者来说就是一个非常好的机会。店铺面积不需要太...

食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）葱头（适量）清水（适量）盐（适量）食用油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿拌蛋皮玫瑰花的做法步骤1、面粉葱头加清水。2、用打蛋器打均匀，看不到白面粉为止。3、加鸡蛋继...

“懒人快餐，这小吃不用去大排档，网购一箱，随时想吃就做，早餐也好，夜宵也罢，自己在家做，不过3元就能饱餐一顿，不用下厨房，不用开火，开水一烫，5分钟端上桌，酸辣爽口，Q弹筋道，解馋又过瘾。”食材明细主料阿宽红油面皮（1包）鸡蛋（1个）辅料生...

“炎热的夏天吃一盘凉皮，清爽麻辣，增进食欲。”食材明细主料凉皮（适量）黄瓜（1根）香菜（适量）干辣椒丝（适量）辅料麻椒油（适量）红油（适量）盐（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻椒油红油拌凉皮的做法步骤1、准备材料。2、...

“猪心营养丰富韧性十足，搭配爽滑的拉皮增加口感，味美又健康。”食材明细主料猪心（1颗）拉皮（300g）黄瓜（1根）辅料蒜末（10g）红油（15g）陈醋（30g）味极鲜（20g）蚝油（5g）鸡精（3g）白糖（10g）芥末膏（2g）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红油猪心拌拉皮...

“西葫芦，有些地方叫做笋瓜，虽然名字不同，食材相同，常见的做法是炒食、凉拌、塌菜馍、做馅饼等，今天分享的也是凉拌做法，不过这是一种不太一样的凉拌方法，更简单快速，清新爽口，很多人都没吃过。爱吃西葫芦的朋友，可以试一下这种...

食材明细主料番茄（一个）青菜（一颗）面条（一人份）辅料猪油（2勺）酱油（3勺）盐（少许）葱（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿汁葱油拌面的做法步骤1、准备食材：鲜面，番茄，鸡蛋，葱，猪油，酱油，盐，白糖2、鸡蛋凉水入锅煮，水开后，把番...

“莴笋是很多人爱吃的蔬菜，吃莴笋时，我们都要去皮后再烹饪。殊不知，莴笋皮也是一种美味菜肴，有兴趣的朋友可以试一试，说不定你会爱上这个菜哦！”食材明细主料莴笋皮（4-5张）辅料大蒜米（5个）花椒（1匙）干辣椒（6个）麻辣（口味）拌（工艺）半小时...

“莴笋肉质细嫩，生吃热炒都喜欢，莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。...

食材明细主料干凉皮（20g）龙须菜（10g）面皮（5g）辅料蒜片（2g）青尖椒（10g）调料老干妈（20g）醋（10g）超辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）神级（难度）老干妈红油拌凉皮的做法步骤1、准备龙须菜。2、洗去水分后，去盐渍。3、温水泡过后，捞出控干，加入老干妈。...

“最近新鲜芦笋大量上市，价钱也比平常便宜多了，原来一几条小扎需要约人民币差不多18元左右吧，现在才10元人民币左右，便宜了差不多一半！我每次买都会买五扎。早上用一扎来煮汤粉汤面是很好的选择，清爽健康。今天换个口味，用江...

“趁笋子还嫩着拌一份山竹笋来尝尝鲜香辣鲜美妥妥的下饭神器！春笋不仅味道鲜香，营养也十分丰富，被誉为“菜王”，还被称为“山八珍”。”食材明细主料春笋（1个）辅料干辣椒（适量）菜籽油（适量）香葱（1颗）姜（1块）白芝麻（5g）调料盐（少许）糖（2g）...

“营养贴士：大家都爱吃油条，但是单吃油条实在有点营养不均衡而且，吃腻了油条来个新花样怎么样今天就推荐给大家一个自创的青笋拌油条，期间加入了黑芝麻更加丰富了营养，也更适合秋季脱发人群”食材明细主料青笋（适量）油条（适量...

将其放入热水中泡开，泡开后沥干水分，加入调料即可食用。红油面皮大约需要浸泡五到七分钟，水温越高面皮泡开越开。水温在九十度左右最佳，不能使用冷水浸泡。泡好的面皮趁热食用，冷却后，面皮口感较软，影响食用。未泡开的干面皮...

“前几天一直有上传【西瓜皮炒肉】和【斋炒西瓜皮】的食谱，不过欣赏的人很少。我心想，西瓜皮可真是个好东西，对人身体好，能解暑，能减肥，能利尿，又酸酸甜甜的，更是"废物利用"。为什么大伙儿不爱它呢？于是今天，我来个凉拌西瓜皮...

食材明细主料江西米粉（适量）辅料青红辣椒（各1个）大蒜粒（少许）调料主抽（少许）蚝油（少许）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）江西拌粉的做法步骤1、米粉冷水下锅，开火盖盖煮。2、趁着煮米粉的时间，我们来调个料，准备好大蒜粒和青红辣...

可以不去皮。西红柿的果皮薄如蝉翼并不影响其食用口感及价值等，即使不去皮清洗干净污垢后就可以食用。若是不接受食用果皮，可以在西红柿上划上刀口后用开水烫煮一下就可以剥去外皮即可。将西红柿切块然后放入白砂糖凉拌...

“内脂豆腐非常嫩滑爽口，可倒出来非常容易碎，那怎么才能取出一个完整有型的豆腐呢？我们只需要一把剪刀，在盒装豆腐底部的四个角各剪开一个小口就可以了，不要剪太大，以免剪到豆腐，再将盒装豆腐上的包装膜揭掉，注意在撕包装膜时...

“红油拌猪皮辛辣好吃，美容养颜。即可当凉菜，又可当零食。”食材明细主料猪皮（400g）洋葱（适量）辣椒面（适量）辅料菜籽油（适量）八角（1个）姜（少许）料酒（少许）盐（适量）鸡精（适量）生抽（少许）超辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红油拌猪皮的做法步...

“春笋，大自然春天的产物。加上油豆皮拌一拌鲜香脆嫩，下酒下饭。”食材明细主料雷笋（3根）油豆皮（1张）辅料青椒（半个）红椒（半个）调料轻盐松茸酱油（1勺）糯米香醋（2勺）糖（1勺）麻辣油（1勺）蒜碎（2勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雷笋拌豆...

食材明细主料油豆皮（半张）椒麻鸡琵琶腿（一根）西芹（一根）调料食盐（小许）陈醋（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿西芹拌油豆皮的做法步骤1、西芹洗净，油豆皮备好。2、改刀。3、鸡腿撕成块放碗里。4、锅烧开水，放芹菜焯水。...