你知道土蜂蜜的功效及作用吗

蜂蜜，是生活中大家最喜爱的泡饮之一。也许它并不昂贵，但是却有很多营养。也许它不适合每一个人，但一定会让每一个人都爱上它。是的，这就是土蜂蜜，那么我们都知道蜂蜜有很多好处，但是具体的你能说出几种呢？今天小编就来给大家总结一下土蜂蜜的功效与作用！

土蜂其实就是中华蜜蜂，土蜂蜜就是中华蜜蜂所采集的多种花蜜酿制而成。产量非常少，但效果却非常高，所以土蜂蜜相对来说价格贵一些，但一分价钱一分货，只要大家尝试了土蜂蜜，绝对不会有所失望，很多中医上常常用土蜂蜜来入药，效果非常好。今天就给大家说说都有什么土蜂蜜的功效及作用?

1、强身健体并且延缓衰老和延年益寿

早在20世纪50年代初的时候，人们就发现只要常常食用土蜂蜜，就可以延年益寿，曾经有这样一个数据，在两百多位的百岁以上的老人中，居然有143位都是养蜂人，养蜂人竟占了一大部分，这也就证实了长寿确实和长期饮用蜂蜜有关。蜂蜜还有一个这样的称呼，即老年人的牛奶，可见土蜂蜜确实可以强身健体，还可以延缓衰老，让人更加的长寿。

2、土蜂蜜可以抗菌并有防腐的功效

在1913年时，美国发现了一坛有3300多年历史的土蜂蜜，但却很神奇的发现，这坛土蜂蜜居然没有变质，还可以正常食用。这说明了什么呢?说明土蜂蜜真的有抗菌防腐的功效。所以在流感横行的时候，可以每天一杯土蜂蜜水，对身体很有好处。

3、保护肝脏不受损坏

现今这个社会污染太严重了，空气污染，食物污染，水源污染等等，让人的肝脏越来越负荷不了了。经常熬夜喝酒，抽烟，睡眠不好，压力太大的情况下，最容易出问题的就是肝脏。而土蜂蜜可以很好的保护肝脏，土蜂蜜里大量的营养物质还可以好好的营养肝脏。所以肝脏上有病的患者，可以长期饮用土蜂蜜，这样肝病会得到缓解。

方法也非常简单，只需要服用50克的土蜂蜜，每天服用两次或者三次都可以。注意要用40度左右的水冲，一定要坚持服用一个月，效果才会慢慢出来。

这就是我们要介绍的土蜂蜜的功效及作用，是不是也让你大跌眼镜呢？通常来说土蜂蜜的功效及作用是要比一般的蜂蜜的功效及作用要多得多，所以经常喝土蜂蜜，是要比一般的蜂蜜功效来的更好一点。这一点是毋庸置疑的，所以一定要把土蜂蜜作为生活中的必备之一哦！