无油薯片的做法 家庭版无油薯片 无油薯片怎么做
“想想外面的薯片，有的会不干净，有的用地沟油。。。不如，自己来做一次”食材明细主料土豆（两个）辅料五香粉（适量）盐（适量）孜然（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）无油薯片的做法步骤1、准备盐，五香粉，土豆。2、把土豆切成约2mm的土豆...
无油家常红烧肉的做法 超级简单的无油家常红烧肉 无油家常红烧肉怎么做
“疫情复工后又到了露肉的季节啦😂低头看看小肚腩，是不是又长肉啦？身为停不下腿迈不开的你们，最好的减肥方法莫过于制作简单、健康美味的无油食谱！想知道真的不用一滴油就能烹制美味的奥秘吗🤓此款无油红烧肉真正做到了无...
无油坚果片的做法 无油坚果片怎么做
“不得不推荐的一款零食。这是我路过一个甜点摊学的，那人一边做着这个点心一边喊我；过来尝尝酥脆香甜、低脂无油哦！你猜对了，我当然过去尝了而且不止一块，很好吃哦！瞧我喜欢吃，他说；带一袋回家慢慢品哦！我说；等会儿，我发现他又要...
微波炉无油版薯片的做法 微波炉无油版薯片怎么做
“再也不用犯愁平时的小零食了~去超市买的薯片又怕发胖，所以发明了这个办法，薯片吃起来又脆又香，最主要是不需要用油不会发胖。”食材明细主料土豆（2个）辅料盐（适量）辣椒面（适量）孜然（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微波...
油炸薯片的做法 油炸薯片怎么做
“一道非常简单的油炸薯片味道还是不错的”食材明细主料土豆（适量）辅料油（适量）面粉（适量）食盐（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油炸薯片的做法步骤1、首先把土豆切片泡水去除淀粉2、水烧热，把处理过得土豆下水煮3分！然...
无油薯片 自制无油薯片
“使用COUSS厨师机的切丝切片功能比较快捷，切出的片和丝也非常均匀，今天再用此功能制作一款小吃“自制无油薯片”，做法如下；”食材明细主料土豆（400克）辅料精盐（10克）味精（2克）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制无油薯片的...
家常炸薯片的做法 家常炸薯片，简单又美味，新手无失败，就是太费油，会被老妈揍O(∩ ∩)O。 家常炸薯片怎么做
“土豆片儿尽量切的薄一点，有工具的话最好，切的一样大小受热均匀。一定要把土豆控干水再往油锅里放。”食材明细主料大土豆（1个）食用油（适量）盐（适量）辅料辣椒粉（适量）调料孜然（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炸薯片...
无油炸薯条的做法 无油炸薯条怎么做
“炸薯条是大人孩子最爱吃的，每次去吃快餐，薯条是必不可少的，吃完之后总会有点油腻腻的罪恶感，不用油能不能炸薯条呢？可以的，因为有空气炸锅，一点油不用放，口感不次于快餐店”食材明细主料薯条（250克）辅料番茄沙司（适量）原味（口味）...
薯片热量之家常薯片的制作
众所周知，薯片是一种高热量的食品，是很多小孩子的喜爱的食品之一，甚至可以与辣条相媲美，但是，市面上的薯片热量太高，也有很多的防腐剂，很多家长都不放心自己的孩子吃这些，那么，接下来，大家可以不用那么焦虑啦，小编今天就来教大家...
无油薯片芋泥塔的做法 无油薯片芋泥塔怎么做
“薯片是一种有魔力的食物，咬起来咔滋咔滋的，香脆无比，美味可口，尝过它的人都会上瘾，吃完一片又一片，好吃得根本停不下来。但是，薯片的热量很高，是很多妹纸减肥路上的大忌。这个薯片芋泥塔可以放心吃，无油无负担，美味不发胖，甚至...
家常白油肉片的做法 家常白油肉片怎么做
“菜菜屋今天的心情是大好啊，外出疯了一天，把潼南的油菜花算是看了个遍，金灿灿的一片，仿佛置身在金色的海洋里。真是美景、美食全盘接受。在潼南饭店里点了一个家常白肉片，总感觉师傅的味精味太重了，吃的满嘴难受，索性还是自...
无油炸薯条的做法 炸薯条（无油） 无油炸薯条怎么做
“每隔一段时间小朋友就要求去吃快餐，嫲嫲也心知肚明，小朋友喜欢的是吃薯条，还有里面的游乐场，明知道油炸的食物不内个健康，也尝试自己做，貌似不油炸的效果真不咋地，看到朋友圈里辣么多用炸锅做的薯条，被诱惑着入手一个，做过几...
无油版薯片的做法 无油版薯片🥔 无油版薯片怎么做
“减肥的话吃这种薯片，很酥脆，放凉了也不硬，主要是没有油，不会发胖，吃货的福星”食材明细主料土豆（一两颗）辅料盐（两g）咸香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油版薯片的做法步骤1、准备一个土豆切成薄片。2、放水里洗掉淀粉，放...
无油孜然薯条的做法 无油孜然薯条怎么做
“炸薯条非常受欢迎，但是炸薯条油多，不健康。故很多人望而却步，无油孜然薯条，美味好吃，低卡，可以帮你解馋。”食材明细主料土豆（500克）辅料盐（2克）孜然粉（1克）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油孜然薯条的做法步骤1、土豆洗净...
香脆无油薯片的做法 香脆无油薯片怎么做
“今天去超市看到了新进来了大土豆，好大，儿子强烈要求买上回家烤薯片吃，于是挑了两个匀称一些的，满足了儿子的小馋虫，呵呵。”食材明细主料土豆（一个）辅料盐（1小勺）鸡粉（1小勺）白胡椒粉（1小勺）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香...
无油红薯面包的做法 无油红薯面包怎么做
“跟着乐乐姐学做的无油红薯面包，面包体中大量的红薯泥成品特别的香软，关键是也非常健康。面包表面装饰也是红薯泥和黄油的混合物，原方黄油用到50G,我减少到30G，另外20G用奶油代替也非好吃，皮皱皱的好有嚼劲，做早餐最好了。...
微波炉薯片的做法 无油微波炉薯片 微波炉薯片怎么做
“话说，美食家里的大厨们都是很聪明滴的人，偶学会了好多的健康又简单的美味呢。跟偶娘亲说这款薯片的时候，偶娘亲很是激动，看看偶娘亲是多么可爱滴一个娘亲，一个薯片就能开心的不得了呢。方法真的是太简单了，偶都不好意思上...
无油杏仁切片的做法 ~DIY无油杏仁切片~ 无油杏仁切片怎么做
“真没想到这个饼这么脆！以前只看见人家说这个饼很脆，牙齿不好的，不能吃。我尝了以后觉得牙齿不好的真的千万不能试，真的很硬。不然你的小牙不保！不过真的好香啊，我可是一块接一块的。LG也蛮爱吃滴。”食材明细主料低筋面粉...
无油免炸薯条的做法 无油免炸薯条怎么做
“最近看到一款厨房新武器--空气炸锅不用油，也可以“炸”薯条，鸡翅什么的。大概看了一下介绍，基本意思是把空气加热，利用空气的循环对流，把食物“炸”熟。感觉这个炸锅有些像是带热风循环的迷你版（容量就2.5L左右）烤箱这么小...
微波炉无油薯片的做法 微波炉无油薯片怎么做
“喜欢《海贼王》，喜欢《蜡笔小新》，喜欢宫崎骏和久石让。宫崎骏的动画中所透出的清新和淡淡忧伤，配上久石让的音乐，很经典。而蜡笔小新看到一个马铃薯长得像自己，会说：好英俊的马铃薯。那么，今天就用“好英俊的马铃薯”，做一...
自制无油薯条的做法 自制无油薯条怎么做
“用空气炸锅做无油薯条解解馋。”食材明细主料土豆（2个）辅料盐（4g）胡椒（4g）孜然（适量）辣椒（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制无油薯条的做法步骤1、土豆削皮，按照喜好切成条条。2、煮土豆。水开后下锅煮5-10分钟就够...
无油炸薯条的做法 六一专属美食：无油炸薯条 无油炸薯条怎么做
“说到薯条，估计没有哪个小朋友不爱的吧，但当我们不会做的时候，是不是第一就带他们去肯德基或者是麦当劳呢？其实薯条我们是可以在家完成的，也可以和小朋友一起制作，提供他的动手能力，也能增进感情，两者兼得”食材明细主料土豆...
家常油条的做法 家常油条(无酵母版) 家常油条怎么做
食材明细主料面粉（250g）辅料鸡蛋（1个）水（100ml）调料泡打粉（3g）盐（2g）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常油条的做法步骤1、我用的泡打粉就是超市里普通的那种。2、面粉内加入盐，泡打粉，鸡蛋，油拌匀。一斤面用一个鸡蛋可以...
烤薯片的做法 无油健康烤薯片--10分钟搞定休闲小零食 烤薯片怎么做
“无论大人小孩都喜欢吃薯片，但现在市面上的不是油炸的就是含有防腐剂，吃多了对身体不好。现在没问题了，只要你细心看了就都能做出健康的薯片，自己做的放心，吃着健康。”食材明细主料土豆（一个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分...
无油紫薯饼的做法 无油紫薯饼怎么做
“紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，具有一定的保健功效。紫薯常见的吃法有，直接蒸熟做主食、煮甜汤、熬粥，或是做紫薯丸子、紫薯饼、紫薯芋圆、紫薯馒头、紫薯面包、紫薯发糕等等。下面教大家做一...