烤薯片的做法 无油健康烤薯片--10分钟搞定休闲小零食 烤薯片怎么做

“无论大人小孩都喜欢吃薯片，但现在市面上的不是油炸的就是含有防腐剂，吃多了对身体不好。现在没问题了，只要你细心看了就都能做出健康的薯片，自己做的放心，吃着健康。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烤 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

烤薯片的做法步骤

• 1、土豆去皮洗净，切成薄厚均匀的片

• 2、放入清水中浸泡10分钟，去除多余的淀粉，这样烤出来会脆

• 3、沥干水分，加入一点盐

• 4、用手抓匀

• 5、把土豆片一片一片的摆入盘中，不能重叠

• 6、放入微波炉里，高火3分中

• 7、取出，翻面

• 8、在叮3分钟，连续叮几次，一次比一次的时间要少，直到酥脆为止

• 9、健康无油的薯片就做好了

小窍门

微波炉的功率不一样，烤制的时间也不同
摆盘时切记不要重叠
烤制时间要一次比一次少，别烤糊了