关于油豆腐烧五花肉佛手瓜的餐饮精选

“制作食材：油豆腐500克，五花猪肉300克，佛手瓜500克，植物油、白糖、酱油、料酒、盐、味精、葱、姜、蒜。做法：1、油豆腐切块，肉切片，佛手瓜切薄片，葱姜蒜切末备用；2、锅里倒进植物油烧热，煸炒肉片。3、加葱姜蒜末爆出香味。4、...

“佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。”食材明细...

“记得小时侯有一段时间，市场上突然多了许多卖佛手瓜的，直到吃得有点腻，之后接近二十多年的时间，我再也没有在市场上看到过它的踪迹，直到前几天，我又发现了它的身影，于是买回家，再次回味一下它的味道。用自已炸制的虾油来拌它...

食材明细主料佛手瓜（345克）五花肉（80克）黑木耳（4朵）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳肉炒佛手瓜的做法步骤1、食材：佛手瓜、五花肉（已切成丝）、黑木耳（已泡发清洗）2、将佛手瓜清洗一下...

“现在好多佛手瓜苗卖，我特别喜欢吃，相比起来觉得比南瓜苗好吃，而且这东西不管写清炒还是和肉都适宜，而南瓜苗没有肉炒则不好吃。”食材明细主料五花肉（适量）佛手瓜苗（适量）辅料姜蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...

食材明细主料五花肉（285克）老豆腐（210克）辅料姜片（适量）大料（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）冰糖（一块）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐烧五花肉的做法步骤1、材料：五花肉（已清洗）2、老豆腐3、配料：姜片、大料4、将...

食材明细主料鱼豆腐（95克）白佛手瓜（220克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼豆腐炒白佛手瓜的做法步骤1、食材：鱼豆腐、白佛手瓜。2、将白佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片，鱼...

“佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常...

食材明细主料五花肉（适量）老豆腐（适量）小米椒（适量）蒜瓣（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉烧老豆腐的做法步骤1、准备好所有食材2、热锅放食用油，将蒜末煸香3、放入五花肉，煸出油4、...

“好久没吃佛手瓜，今天见到市场有得卖，买回两个回来炒炒吃。大家们喜欢用佛手瓜煲汤喝。我觉得啊，炒着吃也不错呢”食材明细主料佛手瓜（2个）五花肉（300克）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普...

食材明细主料五花肉（适量）中豆腐（适量）大蒜（几片）调料豆瓣酱（一勺）生抽（适量）清水（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉红烧豆腐的做法步骤1、食材大集合。五花肉提前煮熟。豆腐酱和生抽，水适量搅拌均匀。2、油锅起火倒入...

食材明细主料五花肉（适量）豆角（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）葱（适量）蒜末（适量）五香粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉烧油豆角的做法步骤1、五花肉切成薄片。2、豆角洗净土豆切滚刀块。3、锅中热油加入五花肉...

食材明细主料小油豆腐（100克）五花肉（280克）辅料干辣椒（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）冰糖（1块）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小油豆腐烧五花肉的做法步骤1、材料：小油豆腐、五花肉（已切开焯水）、干辣椒、冰糖2、...

食材明细主料油豆腐（适量）五花肉（适量）辅料冰糖（适量）调料生抽（少许）老抽（少许）玉米油（8毫升）盐（少许）料酒（2毫升）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油豆腐焖五花肉的做法步骤1、油锅起火倒入玉米油加几块冰糖，小火烧融化。呈金黄色。2...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟佛手爪，别以为它真是“佛手爪”，其实佛手爪是土耳瓜，味美汁甜，同五花肉红烧起来，尤其好吃。红烧佛手瓜五花肉在许许多多美味中，颜值只能算中等偏下，但那香味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟五花肉的最让人有影响的特点是其肉质鲜嫩，有肥有瘦，制作起来也简单方便，首先将肉切成块状，让它肥瘦都显现出来，这样才能提现出肉的色泽，让食客看着就想吃，吃...

食材明细主料五花肉（适量）豆腐皮（适量）娃娃菜（适量）西红柿（一个）调料盐（1.5克）生抽（3毫升）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五花肉烧豆腐片的做法步骤1、五花肉入锅煎出油。2、倒入豆腐皮，西红柿大火快速翻炒。3、倒入娃娃菜一起...

“简单的一道家常下饭菜，下班回到家，想快点吃饭，就来点简单的吧！”食材明细主料油豆腐（适量）五花肉（适量）大蒜叶（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）玉米淀粉（一大勺）生抽（适量）老干妈（一勺）鸡精（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐...

食材明细主料佛手瓜（一个）五花肉（适量）辅料胡萝卜（适量）木耳（适量）调料玉米油（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（这里）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜洗净。2、佛手瓜去皮、切片放入清水...

食材明细主料五花肉（400g）冻豆腐丁（适量）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）生抽（少许）老抽（少许）姜（少许）葱花（少许）油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）冻豆腐烧五花肉的做法步骤1、冻豆腐干提前泡发好。2、挤去水份。3、五花肉...

“这是一道非常受欢迎的小炖肉，好吃还简单，要点就一个，把五花肉里边的油炒出来就不油腻了，再自己加入豆腐结就更美味了，小炖肉香而不腻，豆腐结的加入在吸去了一些油份的同时，口感还有点小筋道。当然了，只要掌握了这个前期炖肉...

“五花肉烧豆腐泡，用的是红烧的做法，色泽红润，豆腐泡吸足了五花肉和香菇的香味，而且还略带一些汤汁，和白米饭拌上一拌，堪称米饭杀手，下饭一流~~””食材明细主料豆腐泡（150克）五花肉（60克）香菇（10朵（提前泡发好））辣椒（5根）调料红油豆瓣...

食材明细主料佛手瓜（一个）土豆（两个）辅料生抽（适量）盐（少许）冰糖（一小块）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆烧佛手瓜的做法步骤1、材料：佛手瓜2、土豆3、冰糖4、将佛手瓜清洗一下、去皮。5、放在案板上切开去核。6、...

食材明细主料五花肉（适量）潮汕白豆干（适量）辅料蒜头（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉烧豆腐的做法步骤1、五花肉洗净擦干水份，下锅中小火油炸。2、炸至两面金黄...

“佛手瓜擦成丝，红油凉拌一下，酸辣，爽口，快手小菜😋”食材明细主料佛手瓜（半个）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜半个。2、削去外皮。3、用瓜擦...