关于秋瓜的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生粉：100秋瓜：500鲜虾：250鸡蛋：1个盐：适量胡椒粉：适量辅料油：适量具体步骤1.虾去壳去肠洗净切粒.2.鸡蛋打成蛋液.待用3.秋瓜去皮切丝4.将秋瓜.虾仁.生粉.盐....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生鱼肉：200g青葱：15g冬菜：5g鱼露：10g精盐：2g味精：5g麻油：2g鸡蛋：2个胡椒粉：0.1克生油：500g辅料具体步骤1.将秋瓜去皮洗净，每条瓜直切成4块，然后切去部分瓜瓤，再用...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋瓜：2条生蚝：100鸡蛋：2只花生：20辅料盐：2勺鸡粉：2勺地瓜料：50葱花：适量具体步骤1.把所有的材料洗净，生蠔要晾干水分2.秋瓜切成细丝，花生用刀背拍碎，我个人喜...

“世界上怎么会有这么好吃的东西…我觉得它就是一道人间美食。口感极其鲜美！每次吃都差点要舔盘底那种…😂朋友们你们试试就知道啦！”食材明细主料秋瓜（1条）鸡蛋（1个）香菇（5个）虾米（适量）肉沫（适量）辅料地瓜粉（5勺）香菜（适量）调料酱油...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟秋瓜，口味浓郁，营养丰富，色泽嫩绿，清香味浓，是不少潮汕家庭夏季爱吃的食品。秋瓜可除热、解毒、治烦渴、咽喉肿痛、火眼，生津止渴、利尿消肿、减肥、健脑、...

“秋瓜每个地方的叫法不同有的叫鼠瓜、手瓜、水瓜、枕头爪😂、丝瓜也是它煮熟味道跟丝瓜很相似，我很喜欢它的味道甜中带鲜，滑滑的很送饭，可以煮汤或清炒加海味炒更好吃😋😋😋”食材明细主料秋瓜（750g）鸡蛋（1个）薯粉（2把）炸粉（1...

“秋瓜，口味浓郁，营养丰富，色泽嫩绿，清香味浓，是不少潮汕家庭夏季爱吃的食品。秋瓜可除热、解毒、治烦渴、咽喉肿痛、火眼，生津止渴、利尿消肿、减肥、健脑、安神除烦、降糖消渴、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射等。今天小编给大家推...

中秋节吃南瓜这个习俗是存在的，多在南方尤其是江南地区盛行。这个习俗源于一个孝女的故事：传说南山脚下有一户穷苦人家，家中只有年迈的双亲和一个女儿。连年灾荒，父母又病倒。八月十五这天，女儿在南山下发现两只野生瓜就采...

“清甜好喝。”食材明细主料哈蜜瓜（适量）辅料梨（一个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈蜜瓜秋梨汁的做法步骤1、哈蜜瓜，梨。2、去皮切大块。3、装入榨汁桶。4、一档榨汁。5、榨好的果汁。6、成品。7、成品。...

中国的传统习俗，立秋吃西瓜被称为啃瓜，寓意着啃掉夏天的暑气，迎来凉爽的秋天。西瓜在挑选的时候要挑选纹理清晰，外皮无破损无异味的西瓜，这样的西瓜是品质比较佳的西瓜。西瓜在保存的时候可以放在阴凉避光的地方保存，或者放...

“秋葵是个好东东，可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，是低能量食物，也是很好的减肥食品之一。秋葵性温、甘、爽，具有壮阳、补肾、通气、帮助消除疲劳、恢复体力、增强人体耐力等多种作用。眼下正是秋葵成熟时候，可有...

啃秋习俗，可以去除余夏的暑气。立秋时可以吃西瓜、丝瓜、木瓜、瓠瓜。西瓜是夏季常见的水果，品种比较多，包括小天使西瓜、春雷西瓜、京秀西瓜早熟等，西瓜的吃法多样，鸡可以直接吃，也可以用鱼制作西瓜果汁、西瓜奶昔等美食。...

食材明细主料秋葵（适量）南瓜（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵炒南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去瓤，秋葵、蒜瓣洗净。2、秋葵切小段，南瓜切片，蒜瓣拍扁切碎。3、锅中放油，小火煸香...

食材明细主料秋黄瓜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）秋黄瓜小咸菜的做法步骤1、秋黄瓜洗干净，撒上一层盐。2、用一摞盘子压上腌制一夜。3、腌制好的黄瓜。4、撕成条。5、撕成小块加点白糖拌一下...

“秋葵南瓜烘蛋，昨下午回家顺路买了秋葵跟南瓜，本来打算蒸南瓜的。结果早上起晚了没时间，就放一起烘了蛋吃。搭配一碗杂粮粥、一块煎饼，甚是美味。不要以为烘烤出来鸡蛋会老，其实它很嫩！秋葵粘液保留得很好，再带有南瓜的甜、...

“清甜的南瓜，脆脆的秋葵，加点儿甜洋葱炖在一起，轻食又美味！”食材明细主料南瓜（1块）秋葵（1把）洋葱（1个（小））大蒜（2瓣）辅料油（适量）百里香（适量）胡椒粉（1/2茶匙）盐（1茶匙）水（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱南瓜烧秋葵的做法步骤1...

夏至。西瓜一般在3月中下旬播种，4月份定植，6-8月份成熟，是一种典型的夏季水果。西瓜含水量极高，每100克西瓜果肉中含91.45克水分，适合在高温天气食用，是纯天然的消暑佳品。...

“夏天到了又到了吃苦瓜的季节。苦瓜有清热解暑的功效，这道碱性美食让你的身体健康不得癌。”食材明细主料苦瓜（1根）东北木耳（30克）甜椒（适量）辅料小葱（适量）配料盐（适量）花椒油（适量）大蒜（适量）香油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分...

秋季有“秋老虎”之称，秋季空气中的水分十分的稀少，气候也是非常干燥的，容易引起人体和肌肤上的水分严重缺失，导致皮肤干燥，十分难受。秋季就适合吃一些水分充足又营养的瓜来为人体和肌肤充不水分。那么，立秋吃什么瓜最好？下...

食材明细主料洋葱（适量）秋葵（适量）南瓜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱秋葵炒南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切片。2、秋葵斜切片，洋葱切小块。3、锅中放油，放入洋葱炒香。4、放入秋葵和...

“牛鳅鱼是海里的鱼类，平时鲜见有活的卖，这天市场上看到有新鲜游水的，赶紧买条尝尝。牛鳅鱼还没有养殖，味道不错，肌肉结实，肉里没有暗刺，煮汤鲜美，大热天的，配些苦瓜烧个汤，味道很好。”食材明细主料牛鳅鱼（一条6两）苦瓜（一根）瘦肉（...

“南瓜食用功效：南瓜味甘、性温，入脾，胃经；具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）糯米面粉（适量）白糖（适量）辅料油（适量）甜...

丝瓜，木瓜、南瓜、佛手瓜，冬瓜，西葫芦等都是想要吃瓜的好选择。但西瓜、苦瓜要慎重选择。但无论吃什么瓜，都要控制好量，才能吃出健康。秋季除了吃瓜外，还是要吃些时令的蔬菜水果，保持人们的营养均衡。此外，还可以吃些酸性的食...

“喜欢吃包子的我，每年南瓜熟的季节，都要做一次南瓜包子。切几个青辣椒，葱花，姜末，味道真的好好。南瓜不去皮额。也不要用萝卜擦子，就切小丁。不过切丁好累啊。为了美味，豁出去了，嘿嘿。”食材明细主料面粉（600k）南瓜（500g）辅料葱...

“今天去菜市买菜看到了小秋瓜想到做亿小秋瓜饨肉，好长时间都是把做好的菜用手机上传随拍，今天用相机来传下菜谱了”食材明细主料小瓜（三个）辅料盐（少量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小秋瓜饨肉的做法步骤1、买来的小...