炒花生豆的做法 炒花生豆怎么做
食材明细主料花生（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒花生豆的做法步骤1、锅中加油，放入花生，小火翻炒。2、不停的翻炒。3、一定要小火翻炒。4、不停的翻炒。5、装盘，撒一些盐。...
花生米炒带豆的做法 花生米炒带豆怎么做
食材明细主料带豆（120克）花生米（60克）辅料干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生米炒带豆的做法步骤1、食材：花生米（已淘洗）。2、带豆（已摘洗）。3、干辣椒（已剪碎）。4、将已淘洗的花生米倒入高压锅中，加...
花生豆花的做法 花生豆花——家常美味 花生豆花怎么做
“这道“花生豆花”煮好，不用调料吃起来会更香。”食材明细主料豆花（500克）花生米（300克）辅料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生豆花的做法步骤1、材料准备好。2、花生米洗干净，放入汤盆里泡2到3小时。3、将泡好...
豆腐干炒花生米的做法 豆腐干炒花生米怎么做
食材明细主料花生米（100克）豆腐干（1块）辅料椒盐（适量）盐（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐干炒花生米的做法步骤1、材料：花生米、豆腐干2、将豆腐干放在案板上切开，待用。3、接着，用凉油下入花生米。4、翻炒翻炒，炒出香...
鲜花生炒梅豆的做法 鲜花生炒梅豆怎么做
食材明细主料鲜花生（155克）梅豆（130克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜花生炒梅豆的做法步骤1、食材：鲜花生、梅豆（已摘洗）2、将鲜花生剥壳取肉。3、清洗一下，捞出待用。4、烧锅倒油烧...
香菜豆干炒花生的做法 香菜豆干炒花生米——下酒菜 香菜豆干炒花生怎么做
食材明细主料香菜（适量）豆干（适量）花生米（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜豆干炒花生的做法步骤1、白豆干切丁2、香菜切碎3、豆干焯水4、沥干水份5、锅中少许油6、将花生米倒入翻炒，一直小火翻炒...
花生米豆豉炒线椒的做法 花生米豆豉炒线椒怎么做
“香辣开胃，下饭菜，超过瘾。”食材明细主料线椒（500g）辅料豆豉（200g）花生米（300g）调料花生油（适量）盐（适量）鸡精（少许）味精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米豆豉炒线椒的做法步骤1、自家种的线椒。2、线椒洗净，沥干水分去...
炒花生米的做法 炒花生米秘笈 炒花生米怎么做
食材明细主料花生米（200克）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炒花生米的做法步骤1、准备花生米。2、盘中加入清水并浸泡10分钟。3、起锅烧油。4、花生米沥干水分倒入锅中小火慢慢翻炒。5、注意：一...
花生豆腐的做法 花生豆腐（煎炒） 花生豆腐怎么做
“花生豆腐，口感细腻，爽滑有筋道，油炸后的花生豆腐，外焦里嫩，即有普通豆腐的脆香，也有普通豆腐没有的细嫩爽滑；花生营养丰富，有滋血通乳、增强记忆、预防肿瘤、降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育等功效；花生豆腐不添...
炒花生米的做法 炒花生米 炒花生米怎么做
“现在的小家电真是功能越大越强大，连面包机也可以炒干货，其实也等于是高温烘烤的；第一次使用此功能炒花生米，是严格按说明书来的，时间稍显得有点过了哈，但口感还是不错的~~~”食材明细主料花生米（200克）色拉油（10克）辅料食盐（2...
花生米炒荷兰豆的做法 花生米炒荷兰豆怎么做
食材明细主料荷兰豆（105克）花生米（90克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米炒荷兰豆的做法步骤1、材料：荷兰豆、花生米2、将荷兰豆抽去筋清洗清洗。3、捞出。4、将清洗好的荷兰豆下入沸水中焯开1分...
花生豆的做法 花生豆怎么做
“老公喜欢吃零食尤其是花生豆，外面卖的食品添加剂太多也不卫生，有时间我喜欢给他做零食吃”食材明细主料花生（400克）面粉（200克）辅料鸡精粉（1勺）胡椒粉（1克）辣椒粉（1克）麻辣鲜粉（1勺）黑芝麻（1勺）微辣（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花...
花生芽炒豆干的做法 花生芽炒豆干怎么做
食材明细主料花生芽（250g）豆干（一块）辅料葱段（适量）盐（少许）蚝油（1勺）淀粉（2匙）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生芽炒豆干的做法步骤1、豆干切长条、肉切丝、葱段。2、花生芽清洗干净后去掉红衣和根部。3、切成两段...
盐炒花生的做法 【盐炒花生】 盐炒花生怎么做
“很荣幸能得到ACAAB-3CM03多功能面包机的试用机会，22项全能菜单功能，其中有一项炒干货的功能我特别好奇，所以立马买了花生试用，用过之后我才知道以后再也不用守在炒锅旁边不停的翻炒花生了，再也不用担心花生米炒糊或者炸...
花生豆浆的做法 花生豆浆 花生豆浆怎么做
“家有豆浆机真是方便，可以每天换着花样喝豆浆。食材稍作调整，就是不同温款的美味豆浆。哪款都营养丰富，哪款都很好喝。花生搭配黄豆是我家食客喜欢的。”食材明细主料黄豆（70g）花生（50g）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗...
炒花生的做法 炒花生有诀窍 炒花生怎么做
“这是我们家祖传的秘方：我姥姥传给我妈，我妈又传给我。秘诀就是要把花生米在清水中洗净，然后再浸泡10分钟，用漏勺捞出沥干水份。这样的花生米在炒锅里翻炒时不会炒糊，盛出晾20分钟之后特别酥脆好吃。”食材明细主料花生米...
怪味花生豆的做法 花生之——怪味花生豆 怪味花生豆怎么做
“有没有想吃香酥花生，考虑健康又不想吃油炸花生的？这个怪味花生豆自己在家就可以做了，还可以随意添加自己喜欢的味道。小菜、零食不错的选择~~”食材明细主料花生（一斤）辅料白糖（60g）水（45ml）盐（2/3汤匙）麻椒粉（1/2汤匙）孜然粉（2汤...
花生芽炒豆腐的做法 花生芽炒豆腐怎么做
“花生芽吃法多样，热炒泡菜、涮火锅、凉拌、都很好吃，也可根据各人的喜好搭配食用。今天就用花生芽来搭配豆腐炒，豆腐是一种非常有营养又很经济实惠的食材，它与很多食材都很搭，富含丰富的植物蛋白，素有”植物肉”之称，用它来...
豆腐干炒花生的做法 豆腐干炒花生怎么做
“用八角，桂皮，香叶等大料煮过的花生再炒，香味浓郁，咸鲜可口。这次加上豆腐干一起炒，呵呵，竟有火腿味出来了，这一大盘我作零食全吃光了，作为下酒菜肯定也很赞哦。”食材明细主料花生（适量）辅料豆腐干（适量）配料食用油（适量）盐（适量）味...
酸豆角炒花生米的做法 酸豆角炒花生米怎么做
食材明细主料酸豆角（145克）花生米（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒花生米的做法步骤1、食材：酸豆角、花生米（已煮熟）。2、将酸豆角放在案板上切碎。3、起锅倒油烧热，下入切好的酸豆角和花...
炒花生黑黄豆浆的做法 炒花生黑黄豆浆怎么做
“花生，有健脾和胃，润肺止咳，滋养调气，清咽化痰，消肿止血作用，可提高儿童智力，并防止人的过早衰老。花生中有丰富的卵磷脂和脑磷脂，克延缓脑功能衰退，并有抑制血小板黏聚，阻止血栓形成，保护血管壁，降低胆固醇等作用。炒花生，做月饼...
花生米炒梅豆的做法 花生米炒梅豆怎么做
食材明细主料梅豆（125克）花生米（80克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆、花生米（已煮熟）2、将梅豆摘洗一下，捞出。3、随后，将摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟...
青豆玉米炒花生的做法 青豆玉米炒花生怎么做
食材明细主料青豆（100g）玉米（100g）胡萝卜（50g）瘦肉（100g）花生（50g）西芹（50g）辅料蒜（5g）配料盐（15g）鸡粉（3g）生粉（8g）香麻油（2g）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青豆玉米炒花生的做法步骤1、1、先将西芹，胡萝卜，切丁备用，蒜头切茸。2、2、瘦肉...
炒花生的做法 炒花生怎么做
食材明细主料花生（800克）辅料盐（320克）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒花生的做法步骤1、锅烧热，中小火，倒入盐炒两分钟。2、倒入干花生，小火，炒二十分钟。不停翻炒。3、关火，在锅中再翻炒2分钟，晾3分钟。4、把盐筛出来。5...
花生米炒油豆角的做法 花生米炒油豆角怎么做
食材明细主料油豆角（100克）花生米（65克）辅料椒盐（一小勺）盐（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米炒油豆角的做法步骤1、材料：油豆角2、花生米3、将油豆角摘洗干净。4、放在案板上切成小块。5、将切成小块的油豆角下入...