关于五花肉腐竹炖宽粉怎么做的餐饮精选

食材明细主料五花肉（500g）宽粉（适量）腐竹（适量）辅料蒜瓣（几瓣）姜片（几片）胡椒粉（少许）鸡精（少许）盐（少许）油（适量）温水（适量）生抽（少许）老抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉腐竹炖宽粉的做法步骤1、宽粉提前泡一夜备用。2、腐竹...

“腐竹的营养价值：1.腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高。2.腐竹中谷氨酸含量较高，具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。3.腐竹中含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量，达到防治高脂血症、动脉硬化的效果。4.腐竹...

食材明细主料五花肉（适量）奶白菜（适量）宽粉（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉宽粉炖奶白菜的做法步骤1、奶白菜适量。2、宽粉提前焯水备用。3、葱花红椒...

食材明细主料五花肉（适量）腐竹（适量）辅料冰糖（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉烧腐竹的做法步骤1、五花肉清洗切块。2、冷水下锅焯水清洗备用。3...

“好几天没做饭了，今天某人放假说想食腐竹焖五花肉，我本来想说我不喜欢吃猪肉要不然我们做黄酒鸡吧，刚好家里有一瓶黄酒是国庆的时候他回家拿过来的，放在柜子里都忘记了。到了市场看见小香竽不错，虽然我不吃猪肉但可以放点...

食材明细主料五花肉（适量）豆腐（适量）粉条（适量）包菜（适量）辅料干辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉豆腐包菜炖粉条的做法步骤1、五花肉洗净切片，放入不粘锅中两面煎出油。2、五花肉捞出，豆腐...

食材明细主料五花肉（适量）中豆腐（适量）腐竹（适量）辣椒（几个）大蒜（适量）葱花（适量）辅料八角（几个）调料玉米油（10毫升）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五花肉腐竹炖豆腐的做法步骤1、豆腐切块入锅煎。2、煎至一面金黄。3、换一面...

食材明细主料五花肉（400克）腐竹（250克）辅料香菇（6朵）姜（1块）蒜（6瓣）豆瓣酱（1勺）盐（1克）鸡精（2克）生抽（4勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五花肉煲腐竹的做法步骤1、大盆中加入盐和温水，放入腐竹泡浸半小时。2、香菇在温水中泡...

“荤素搭配，营养均衡，家常小炒，美味下饭。”食材明细主料五花肉（少许）炸腐竹（适量）辅料青瓜（少许）胡萝卜（少许）黑木耳（少许）油（少许）蒜末（少许）酱油（少许）糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒炸腐竹的做法步骤1、备好食材：黑...

“五花肉白菜粉条炖冻豆腐，一道北方冬天经常吃的家常菜。寒冷的冬天这道菜带来的就是暖暖的家的味道。”食材明细主料大白菜（200g）冻豆腐（适量）粉条（适量）五花肉（100g）胡萝卜（适量）干辣椒（适量）姜（少许）大葱（少许）辅料菜籽油（适量）盐（适量...

“腐竹具有丰富蛋白质，营养价值高。”食材明细主料五花肉（250g）腐竹（150g）辅料盐（少许）小红椒（3个）蒜（2颗）老抽（一小勺）葱（一段）姜（一小块）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腐竹烧五花肉的做法步骤1、腐竹泡发洗净切段2、五花肉洗净切...

食材明细主料五花肉（适量）腐竹（适量）辅料生姜（适量）蒜头（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹焖五花肉的做法步骤1、五花肉用少许抓匀静置半小时左右后洗净。2、...

“五花肉是猪腹部肋间的肉，结构上属肥瘦相间，口感佳。营养以脂肪为主，蛋白质的含量较低。五花肉因脂肪含量高，吃多了会导致肥胖、糖尿病、冠心病等，所以吃五花肉要适量，不宜天天吃、也不宜一次吃过多。五花肉对食欲差、体质...

食材明细主料腐竹（适量）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）少许（适量）生抽（适量）冰糖（适量）老抽（适量）料酒（适量）热水（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹红烧五花肉的做法步骤1、准备好食材：腐竹提前用适量清水浸泡半小时泡开，切成段...

“腐竹炒五花肉是经典的配方。”食材明细主料腐竹（300克）五花肉（适量）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）葱（适量）酱油（1勺）蚝油（1勺）鸡精（1/4勺）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹炒五花肉的做法步骤1、准备好泡软的腐竹...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道下饭菜五花肉炖宽粉是我比较喜欢的一道菜，五花肉肥瘦相间，味道鲜美，宽粉淀粉含量丰富，可以充当主食，而且据现代医学研究，适当的多吃宽粉不但不会发胖，还...

“家常菜~~~~~~腐竹煮五花肉腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品。腐竹由黄豆制成，具有与黄豆相似的营养价值，对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几，几乎适合一切人食用。。。”食材明细主料五花肉（350克）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五花肉炖宽粉是五花肉和宽粉做成的一款美食，五花肉的味道不错，宽粉是一款比较好吃的粉条，所以二者结合是非常不错的，但是宽粉不适合多吃，对身体不好，五花肉...

“简简单单的五花肉腐竹煲，这个“煲”在北方就是“炖”。搭配香菇、西红柿，腐竹豆香味十足，再加上香菇散发出浓浓的菇香味，比吃红烧肉还过瘾，不过吃的时候适当控制一下，要不然一不小心会多吃一碗米饭！”食材明细主料腐竹（6条）...

“下班晚了点，来不及去菜场，一下子不知道该烧什么吃，翻了一下，有冷藏的五花肉，浸泡好打算素炒的腐竹，干脆混一块儿得了，呵呵，蛮好吃的哦！推荐，也记录下来，等哪次不知道少什么吃的时候就用的上了。这块五花肉在一个老伯那里排队等...

食材明细主料五花肉（适量）西芹（适量）宽粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）红椒丝（适量）老抽（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）糖（一点）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉西芹炒宽粉的做法步骤1、西芹洗净控水改刀备用。2、辅料改刀切成...

五花肉炖粉条，被称为东北硬菜，是许多人都喜欢的一道美食，但是却有很多人都没有吃过，所以今天小编就带大家来探讨一下关于五花肉炖粉条的做法，告诉大家五花肉炖粉条的精髓，让大家都能吃上这一道非常美味的东北美食。一、五花...

“小时候，每逢过年和正月里串亲，姥姥家都会在十盘八碗之外炖一大锅酸菜猪肉粉条冻豆腐，大鱼大肉吃腻了，来一口酸爽的汤，那清香简直沁人肺腑。如今姥姥不在了，我也离家千里之外过起了自己的小日子，很多年没有小时候那种好几家...

“煎出油的五花肉与别的蔬菜等一起焖炒，非常喜欢吃，简直是下饭神器。”食材明细主料五花肉（200克）腐竹（75克）蒜苗（5棵）辅料蒜（2瓣）干辣椒（5只）姜（2片）大葱（1段）酱油（2汤匙）蚝油（1汤匙）油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五花肉焖腐竹...

“超级好吃的一道家常菜，腐竹吸收了五花肉的油脂吃一口肉肉的，很不错喽，试试吧”食材明细主料腐竹（适量）五花肉（适量）辅料葱花（适量）油（适量）盐（适量）生抽（一点）鸡精（适量）五香粉（适量）蒜末（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒...