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竹签虾的做法 竹签虾怎么做

竹签虾的做法 竹签虾怎么做

橄榄油被称为液体黄金,适当的使用橄榄油可以促进血液循化,改善孕妇的消化系统,还能促进身体对钙的吸收。对虾含有大量的钙,是很好的孕妇补钙食品。

食材明细

主料
  • 对虾 (300g)
辅料
  • 橄榄油 (20ml)
配料
  • 料酒 (20ml)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

竹签虾的做法步骤

  • 竹签虾的做法 竹签虾怎么做 第2张

    1、对虾去须洗净。

  • 竹签虾的做法 竹签虾怎么做 第3张

    2、把对虾从尾到头穿上竹签。

  • 竹签虾的做法 竹签虾怎么做 第4张

    3、加料酒腌制10分钟。

  • 竹签虾的做法 竹签虾怎么做 第5张

    4、煎锅中放入橄榄油,烧至5成熟。

  • 竹签虾的做法 竹签虾怎么做 第6张

    5、放入腌制好的对虾。

  • 竹签虾的做法 竹签虾怎么做 第7张

    6、小火慢慢煎熟即可。

小窍门

1,煎制时油温不能太高。
2,没有橄榄油可用普通食用油代替。