素烧冬瓜汤的做法 素烧冬瓜汤怎么做
食材明细主料冬瓜（300g）姜（4片）盐（2g）老汤（150ml）辅料葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗干净，去皮去瓤；2、切片3、锅里加油加姜，待有姜的味道加冬瓜翻炒，冬瓜炒软后加老汤和食盐；4、加汤再煮...
冬瓜香菇素汤的做法 冬瓜香菇素汤怎么做
“美味素汤很香又营养。”食材明细主料冬瓜（适量）香菇（少许）辅料姜（少许）葱（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜香菇素汤的做法步骤1、备好食材：冬瓜切片，香菇需提前泡发，切点葱花，姜丝，蒜末。2、...
红烧冬瓜的做法 素菜荤吃的红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做
“红烧冬瓜是浙菜中的家常菜，冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、...
美味素烧冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.冬瓜洗净去皮、切小块；冬瓜不要切的过大，两张麻将牌的大小就可以，否则不容易煮熟，俗称“费火”；2.锅热后，倒比平时炒菜多一点的油，放入葱段；把...
油炸素鸡烧冬瓜的做法 油炸素鸡烧冬瓜怎么做
食材明细主料冬瓜（580克）油炸素鸡（105克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油炸素鸡烧冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜、油炸素鸡。2、将油炸素鸡放在案板上切开。3、将冬瓜去皮清洗清洗...
素烧冬瓜自制怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：200辅料盐：2鸡粉：1蚝油：适量水：100ml油：适量酱油：几滴蒜：1个具体步骤1.冬瓜去皮，洗净2.切成小块3.大蒜切碎4.倒油，下蒜蓉爆香5.倒入冬瓜反炒片刻6.倒...
素炒冬瓜的做法 素炒冬瓜怎么做
食材明细主料冬瓜（750克）辅料米椒（几个）大蒜头（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒冬瓜的做法步骤1、准备好冬瓜。2、去皮去籽，切成薄片，葱切成段，米椒和大蒜头切成末。3、起锅...
素冬瓜的做法 【仿红烧肉】素冬瓜 素冬瓜怎么做
“最近去早市，每天都能见到卖冬瓜的，而且价格非常便宜，一个西瓜大的冬瓜才买2.5一个。不买实在是觉得可惜了，于是买了3个大冬瓜。其中俩个擦了馅，跟羊肉一起包了饺子，味道非常香。另一个，琢磨着做些特别的吧，就想到了拿冬瓜做...
冬瓜上素汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料带皮冬瓜：500干羊肚菌：30竹笙：30娃娃菜：300蚧味菇：200松子：少许纯净水：1000盐：80糖：30辅料花椒：适量具体步骤1.先将干羊肚菌、竹笙清洗干净，蚧味菇去头洗净...
素烧二冬的做法 素烧二冬怎么做
食材明细主料冬笋（200克）干香菇（10个）辅料酱油（15克）糖（10克）黄酒（5克）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧二冬的做法步骤1、备冬笋、葱、姜，香菇洗净用温水泡发好，泡香菇的水留...
素烧冬瓜的做法 素烧冬瓜怎么做
食材明细主料冬瓜（300g）辅料葱（适量）调料食用油（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）素烧冬瓜的做法步骤1、食材，新鲜冬瓜，香葱备用。2、冬瓜去皮洗净切厚片，葱切段。3、起锅放油下入...
红烧冬瓜的做法 素版红烧肉----红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做
“家常菜红烧冬瓜是把素菜烧出肉滋味来。我特别喜欢，吃着冬瓜就像吃着大块大块的肥肉一样好爽呀。对了对了不会长胖的哟。。。。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的...
素烧双冬的做法 素烧双冬怎么做
“素烧二冬—冬笋清脆爽口，香菇绵软柔韧。”食材明细主料冬笋（200克）干香菇（8个）辅料酱油（15克）白糖（10克）黄酒（5克）盐（适量）葱（适量）香油淀粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧双冬的做法步骤1、干香菇提前...
冬瓜烧素丸子的做法 冬瓜烧素丸子怎么做
“家里人有三高的，经常吃些少油少盐的素菜还是比较好的。今天就介绍一个冬瓜烧素丸子，看看咋样吧😃”食材明细主料冬瓜（适量）素丸子（适量）辅料葱（适量）生姜（适量）生抽（适量）醋（适量）蚝油（适量）白糖（适量）香油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
培根烧冬瓜的做法 培根烧冬瓜——荤素两不误 培根烧冬瓜怎么做
“超市有卖新鲜的冬瓜，不能把新鲜给忽略了啊。一起来个培根烧冬瓜吧～”食材明细主料冬瓜（一斤）培根（6条）辅料葱（一根）配料油（适量）盐（适量）老抽（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根烧冬瓜的做法步骤1、准备材料：冬瓜去皮洗净...
素烧冬瓜球的做法 素烧冬瓜球怎么做
“烧制“冬瓜球”就是为了做出一种好看的形状，味道口感和冬瓜块是一样的。切记挖出冬瓜球后剩余的冬瓜边角料不用扔掉，还可以烹制冬瓜汤啊。其实如果自己食用，完全不用这么费事。”食材明细主料冬瓜（800克）辅料油（10克）盐（适...
冬瓜素食汤的做法 冬瓜素食汤怎么做
食材明细主料蘑菇（75克）冬瓜（470克）榨菜丝（1包）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）冬瓜素食汤的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗切开）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、榨菜丝。2、起锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，合入...
海带冬瓜汤的做法 【海带冬瓜汤】-素菜里的减肥汤 海带冬瓜汤怎么做
“冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，盐含量较低，需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B...
素烧冬瓜的做法 【狂叔厨房】素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做
“性寒味甘，口味清香。”食材明细主料冬瓜（约1000克）鸡皮（1块）胡椒粉（0.5茶匙）枸杞（6颗）辅料鸡骨（1根）姜丝（少许）盐（0.5茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜，约1000克。2、鸡腿骨肉分离，取骨和皮；3、小火，将...
湘式素烧冬瓜的做法 湘式素烧冬瓜怎么做
“从小就吃自己家种的冬瓜长大，不管是炒着吃还是炖着吃，味道都很美。冬瓜营养十分丰富，冬瓜与其他瓜菜不同的是它不含脂肪，含钠量、热量都很低。今天介绍给大家的是湖南风味的素烧冬瓜，特色是里面有豆豉和红尖椒。”食材明...
素烧冬瓜的做法 好吃的素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做
“很简单的一道菜，虽然简单但是下饭，我三口两口就都吃了，像我一样的菜鸟可以尝试下。做饭是一件很有意思的事情，当这道菜被你吃进口的时候，那种幸福感~~~~~~~~~嘿嘿~~~”食材明细主料冬瓜（适量）辅料浓汤宝（适量）冰糖（适量）酱油（适...
素烧冬瓜丝怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：一块辅料盐：少许生抽：少许蚝油：少许具体步骤1.冬瓜洗净，削皮，切成你喜欢的形状2.中火热锅，放油，放入冬瓜丝，翻炒3.把冬瓜炒至软身4.加入一小碗清水，盖上锅...
素烧冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：400大蒜：适量水：适量辅料盐：适量芝麻油：几滴鸡粉：1蚝油：15酱油：几滴具体步骤1.切去冬瓜皮2.切成小块状3.大蒜切碎4.放油，加入蒜末爆香5.加入切好的冬...
冬瓜素汤的做法 冬瓜素汤怎么做
食材明细主料冬瓜（适量）姜片（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜素汤的做法步骤1、原料。2、冬瓜去皮，切块洗净备用。3、热锅冷油放姜片。4、放入冬瓜。5、放适量盐。6、加水漫过冬瓜。7、煮好，...
素烧冬瓜的做法 软烂咸香，低脂低卡素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做
“又软又糯，鲜甜清香，清热祛湿，健康营养又好吃。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料蒜（3瓣）姜（1块）调料味达美臻品蚝油（1勺）六月鲜红烧酱油（1勺）盐（适量）鸡精（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤，切成1...