关于煸长的餐饮精选

“食材;鲜长豆角1斤，辣椒丁1个。调料;精盐，生抽，味精，食用油。方法：1、豆角冼净用清水浸泡半小时，去农药残留物。2、将泡好的豆角用手择成2寸的长条，3、锅里烧油，下入豆角。4、不停地炒匀，5、再放适量的精盐翻炒，6、待豆角炒熟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道家常辣椒干煸长豆角用来下饭的不二选择。辣椒和长豆角一起煸炒，既能保持原来的香脆，又能把各自独特的味道共同相溶。加上葱蒜的调配，使香味更加突出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长豆角：300辅料油：适量酱油：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.准备长豆角2.把长豆角折小段洗净3.大蒜切碎4.热油锅5.下大蒜暴下6.倒入长豆角一直炒7.炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟干煸长豆角是一道家常菜，特点是不放水，用油慢慢煸炒至熟，这样的都豆角炒出来更加脆嫩清爽，豆角表皮也会因为油的煸炒慢慢形成一层褶皱，形成独特的口感。没...

“过节下酒菜。”食材明细主料海虾（二斤）豆油（适量）辅料大蒜（一头）调料酱油（适量）白砂糖（适量）咸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干煸虾的做法步骤1、用剪子减掉下头刺和眼睛，开背去下线，空干水分放入玉米淀粉。2、锅内加豆油，油热...

“菜花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病;最主要的一项就是可以抗癌防癌.所以要经常吃菜花哈。”食材明细主料有机菜花（适量）辅料五花肉（适量）配料...

“逢年过节少不了的腊肉，各地的做法不一样。喜欢的人抗拒不了那味道和口感，不喜欢的人受不了那火烧火燎的味道。个人也属于比较喜欢腊肉的一个，各种搭配炒炒下酒下饭那是一个香。往年也会自己买点作为平日里解解嘴馋，但是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中筋面粉：200九层塔：5四季豆：300姜：5红萝卜末：10花生油：2大匙芹菜：30酱油：1茶匙素鸡粉：少许白醋：若干辅料具体步骤1.作法：2.中筋面粉用100克约75度的温水拌揉成...

食材明细主料长豆（适量）猪肉馅（适量）辅料盐（适量）干红辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）花椒（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干煸长豆的做法步骤1、将长豆清洗干净，切成小段，准备猪肉馅。2、炒锅烧热加入植...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：200辅料盐：适量豆瓣酱：1勺调味料：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.长豆角洗干净，切成段2.大蒜切粒3.锅中放油，小火煸炒豆角4.将豆角煸炒至失去水分5....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆角：500辅料盐：1油：2ml具体步骤1.把豆角洗干净2.锅里放入油。3.把豆角放入锅里。4.把豆角炒一下。5.放入一些盐，继续炒。6.炒好以后就能吃了。烹饪技巧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：500五花肉：100辅料盐：适量姜：5老干妈：10葱：5油：适量具体步骤1.菜花洗净，掰小块2.葱姜切片，两个红辣椒3.先将菜花焯水，水开捞起控水4.锅中放油5.油热后...

“说起苦瓜这个食材很多人都不喜欢，尤其是小孩子。记得小时候家里为了叫我吃点苦瓜是“煞费苦心”不过很奇怪的是长大了却能接受苦瓜的味道。细细品尝别有一番风味。虽说已立秋，但是秋老虎的威力依旧燥热天理吃“苦”的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟四季豆跟豆角时常有人们混为一谈，四季豆跟豆角同属于豆科菜豆种，四季豆含有丰富的可溶性纤维有益于心脏适合糖尿病患者食用，还可以达到补铁防感染的效果...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料长豇豆：250辅料蒜头：三瓣具体步骤1.蒜头辣椒洗干净待用，长豇豆要选嫩的哦，去头尾洗干净待用2.锅内倒油稍微比平时多些，油烧冒烟，食材全部倒进去炒，全程...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟我喜欢吃美味的长豆角，美味的干煸长豆角这道菜第一次是在姥姥家吃的，姥姥制作的豆角配上大蒜，在锅里焖制一会，配上一顿白米饭，味道十分的鲜美。只从吃完美...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟有个季节就做豇豆大丰收，豇豆也是我们平时在菜市场看到的豆角，在这个季节里豇豆价钱低廉并且制作方法很简单，别看它制作方法简单，但是做出来的味道可是很...

食材明细主料长豆角（400克）青辣椒（适量）米椒（适量）蒜头（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干煸长豆角的做法步骤1、准备好食材2、豆角洗干净，用手断成4CM左右的小段，青辣椒斜切，米椒切粒，蒜头切成...

10-15分钟。干煸鸡块在制作的过程中时间太短会导致鸡块不熟，时间太长会导致鸡块变老，从而影响口感。在制作之前需要先将鸡块煮一段时间，这样在将鸡块干煸的过程中，需要的时间就会短一点。在炸的过程中要使用低温，这样鸡块...

三至四分钟。干煸土鸡块的鸡块需要放入油锅中煎炸三分钟左右，煎炸至表面金黄即可。干煸土鸡块是一款特色的名菜，制作的食材包括土鸡块、辣椒、大蒜片、食用盐、酱油等。制作干煸土鸡块的鸡块需要提前腌制，这样吃起来会更...

“夏季是长豆角丰收的时候，现在大家都提倡吃当季食材，今天教大家做一道湖南口味的家常豆角”食材明细主料豆角（250g）生抽（10g）盐（5g）辅料剁辣椒（15g）油（20g）大蒜（20g）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常干煸长豆角的做法步骤1、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟干煸长缸豆是豇豆做成的美食，这款美食的营养比较丰富，所以是不错的，这款豇豆是一款素菜，在制作的时候需要选择比较新鲜的豇豆来吃，这样做出来的食品比较美...

“干煸菜总是具有无比的吸引力，不久俺们家便会想念这干煸的豆豆…”食材明细主料小长豆（250克）肉碎（100克）辅料李锦记蒸鱼油（1汤匙）酱青（1汤匙）豆豉（1茶匙）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）干煸小长豆的做法步骤1、准备好原料2...

“干煸蚕蛹风味别具，口感软嫩鲜香，营养丰富炒好的蚕蛹在红绿相间的配料中散发出诱人的香味蚕蛹有“七个蚕蛹一个蛋”的说法含有丰富的蛋白质和多种氨基酸是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品蚕蛹可以很好的降血...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常干煸长缸豆，长缸豆就是我们所说的豆角！长豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失。在挑选长缸豆的时候要选豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子...