关于小米虾煎蛋的餐饮精选

“小米虾一般在初冬开始上市，米虾很小，但很便宜。用来煎蛋，味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料鸡蛋（4只。）辅料小米虾（50克。）配料盐（适量）酸咸（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米虾煎蛋的做法步骤1、新鲜的小米虾清洗干净。2、...

“简单食材做简单营养的菜！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料大葱（一棵）虾皮（30克）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮葱煎蛋的做法步骤1、准备好食材2、打散鸡蛋放入少许盐，五香粉混合搅拌均匀3、锅里放油，倒入...

“鸡蛋，是小宝一天一个的必须品；每天都变着花样，这样就更喜欢吃了～～～”食材明细主料鸡蛋（1个）小虾米（1勺）辅料盐（1克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小虾米水蒸蛋的做法步骤1、准备食材；2、鸡蛋，打入小碗中，打散，化匀；3、放入小虾米...

“今天早上在市场看到活蹦乱跳的小虾，买了一斤左右。晚饭做了香煎小虾，这东西是米饭和酒的杀手。如果吃辣的，用辣椒油煎或者撒上椒盐粉都是不错的选择。可惜我的母亲大人不喜欢辣，我只能做不辣的香煎小虾，但是一样很好吃的...

“我平时比较喜欢做些中式点心，这款虾米肠味道非常鲜美，无需放调料，有虾的咸味配上香菜，煎过的米肠很有嚼劲。”食材明细主料粘米粉（200克）淀粉（40克）澄面（40克）虾干（40克）香菜（20克）食用油（40ml）清水（300ml）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...

“虾皮加鸡蛋另一种做法，煎鸡蛋，营养双重，味道极佳。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾皮（3g）辅料葱（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮煎蛋的做法步骤1、鸡蛋和虾皮。2、鸡蛋、虾皮、葱一起打散，加适量食盐。3、热油下锅。4...

食材明细主料虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾皮煎蛋的做法步骤1、洗净虾皮，磕两个鸡蛋放适量盐搅拌。2、下锅煎。3、煎至两面金黄。4、完成。...

“库存菜。”食材明细主料小江虾（200g）辅料盐（适量）十三香（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎小虾的做法步骤1、江虾洗净，给盐和十三香拌匀。2、加入玉米淀粉。3、拌均匀。4、平底锅少许油烧热倒入江虾。...

食材明细主料鸡蛋（3只）小虾米（30克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾米炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、小虾米、香葱。2、将鸡蛋打入大碗中。3、接着，合入小虾米，搁入香葱。4、然后，加适...

食材明细主料鸡蛋（6个）紫苏（少许）干虾米（少许）辅料胡椒粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏虾米煎蛋的做法步骤1、鲜紫苏叶切碎。虾米忘记拍照了。2、鸡蛋打散于碗里。3、放入小虾米干，紫苏，盐与胡椒粉拌好。4...

食材明细主料鸡蛋（5个）虾仁（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁煎蛋的做法步骤1、虾仁扒好去掉虾线。2、碗中打入鸡蛋。3、虾仁太大改刀备用。4、把虾仁放入蛋液中加适量盐。5、葱花...

食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米蛋小煎饼的做法步骤1、米饭。2、取适量米饭加入一个鸡蛋。3、加少许盐。4、加入适量胡椒粉。5、抓匀。6、锅子烧热放入米蛋...

“肉包的营养午餐～小虾米炒蛋这次我选的是河虾的小虾米，营养丰富，口感独特加上韭菜还含有很高的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等...

“小海虾肉质鲜美，常吃可增强免疫力，补钙~”食材明细主料小海虾（450克）玉米油（80克）辅料面粉（40克）盐（0.5克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油煎小海虾的做法步骤1、准备食材，小海虾洗净控去水分2、小海虾中加入盐拌匀3、加入...

食材明细主料磷虾（1袋）鸡蛋（3枚）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）磷虾煎蛋的做法步骤1、磷虾一袋鸡蛋三枚。2、磷虾化开，简单冲洗一下。3、磷虾中打入鸡蛋。4、搅拌均匀。5、锅中加油，煎熟。6、装盘。...

“韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。”食材明细主料韭菜（适量）虾米（适量）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）味椒盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

食材明细主料瑶柱鲍鱼汁（适量）鸡蛋（适量）虾米（适量）辅料葱蒜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瑶柱虾米煎蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋虾米瑶柱鲍鱼汁葱蒜。2、把鸡蛋打入碗里打撒，葱及蒜切末加入瑶柱鲍鱼汁。3、一同入蛋液...

食材明细主料小米麻糍（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小米麻糍煎蛋的做法步骤1、小米麻糍清洗切小块。2、不粘锅放油，放入麻糍两面煎软。3、鸡蛋打在碗中，加盐、料酒、葱...

“煎饼简单方便，夏天配稀饭的好选择哦。”食材明细主料面粉（200g）肉馅（100g）虾米（30g）葱（2根）猪油（40g）辅料盐（适量）水（一大碗）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾米煎饼的做法步骤1、将面粉，盐加水调成稠状，加入肉馅和虾米和葱调匀，不...

食材明细主料虾米（80克）蛋（二个）青椒（一个）辅料盐（适量）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒虾米煎蛋的做法步骤1、备辣椒，蛋，虾米2、切丝，虾的多少因人而定。可随意3、蛋打成蛋液4、先炒辣椒5、放盐6、炒熟7、放进...

“蒜苗又叫蒜薹、蒜毫，是大蒜的花茎。蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病...

“喜欢吃煎蛋的亲很多，子璇更喜欢充满爱意的菜系。DIY过程中总是充满乐趣和惊喜，嘿嘿~”食材明细主料土鸡蛋（3个）虾米（适量）辅料香葱（适量）胡萝卜（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱虾米煎蛋的做法步骤1、香葱切碎。老...

“众所周知虾皮可以补钙，闲言碎语就不多说了，今天来说说这道补钙大菜——虾皮炒蛋。老少皆宜，很适合长个期的孩子。我儿子看到虾皮就不吃，但我把他藏到鸡蛋里，竟然吃到光盘。可以说做法没有技术含量。”食材明细主料鸡蛋（2...

“前晚做的香炒北极虾实在是太好吃了，昨晚又被小朋友要求做北极虾来吃。下班回家较赶时间，我参考Nicole的博客：探寻野生北极虾的前世今生——跟大厨学做北极虾，做了这道北极虾煎蛋，口感相当嫩！”食材明细主料北极虾（16个）鸡蛋...

食材明细主料虾酱（一包）辅料鸡蛋（4个）葱（葱末）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱煎蛋的做法步骤1、虾酱鸡蛋，鲜香好吃2、酱里加鸡蛋葱末3、打散4、煎5、出锅...